Mit dem Garmont NEXUS GTX® habe ich einen Wanderschuh getestet, der die Lücke zwischen einem klassischen Wanderstiefel und einem leichteren Outdoor-Schuh schließen möchte. Garmont verspricht dabei eine Kombination aus sicherem Halt, Komfort und Wetterschutz. Ob sich der Halbschuh tatsächlich als zuverlässiger Begleiter auf unterschiedlichen Untergründen und bei wechselhaftem Wetter bewährt, habe ich getestet.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Beim ersten Anprobieren vermittelt der Garmont NEXUS GTX® sofort den Eindruck eines robusten, aber nicht unnötig schweren Wanderschuhs. Die Verarbeitung wirkt hochwertig und auf einen regelmäßigen Einsatz im Gelände ausgelegt. Besonders gut gefällt mir die Kombination aus sportlicher Optik und der für einen Wanderschuh notwendigen Robustheit.

Der Schuh weißt eine insgesamt stabile Konstruktion auf. Der Fuß wird gut eingefasst, gleichzeitig bleibt der Schuh beweglich genug, um nicht wie ein schwerer Bergstiefel zu wirken. Die GORE-TEX®-Membran ist für mich ein wichtiger Bestandteil des Konzepts, denn gerade bei Wanderungen mit wechselnden Wetterbedingungen möchte ich nicht bei jedem Regenschauer überlegen müssen, ob meine Füße trocken bleiben.

Die ausgeprägte Profilierung der Sohle vermittelt auf unterschiedlichen Untergründen einen guten Kontakt zum Boden. Besonders auf Waldwegen, steinigen Passagen und unebenem Naturboden sollte die Außensohle gut greifen. Der Schuh richtet sich für mich vor allem an Wanderer, die einen vielseitig einsetzbaren Schuh für Tageswanderungen, vielleicht auch Mehrtageswanderungen und unterschiedliche Untergründe suchen.

Praxistest

Im Praxistest musste sich der Garmont NEXUS GTX® bei verschiedenen Tageswanderungen beweisen. Dabei ging es bewusst nicht nur über gut ausgebaute Wanderwege, sondern auch über steinigen Untergrund, wurzelige Passagen und unebenes Gelände. Zusätzlich durfte der Schuh durch unterschiedliche Wetterbedingungen wandern: von sonnigen und warmen Tagen bis hin zu Wanderungen mit Regen.

Gerade auf unebenem Untergrund vermittelt mir der Schuh ein angenehm sicheres Gefühl. Der Fuß sitzt stabil im Schuh, was sich besonders dann bemerkbar macht, wenn der Weg einmal schmaler wird oder man über Steine und Wurzeln steigen muss. Er gibt eine gute Führung, ohne die Beweglichkeit unnötig einzuschränken.

Die Sohle im Gelände

Besonders positiv ist mir dabei die Sohle aufgefallen. Sie ist für mich mehr als nur die Verbindung zwischen Schuh und Untergrund, sondern ein wesentlicher Bestandteil des sicheren Laufgefühls. Das Profil bietet auf unterschiedlichen Böden einen guten Grip. Auf trockenen Wald- und Wanderwegen läuft sich der Schuh angenehm. Gleichzeitig bietet die Sohle auf steinigem und unebenem Untergrund genügend Stabilität, sodass kleine Unebenheiten nicht sofort auf den Fuß durchschlagen. Gerade beim Auftreten auf einzelnen Steinen oder beim Überqueren von wurzeligen Passagen empfand ich die Kombination aus griffigem Profil als angenehm.

Auch beim Abrollen wirkt die Sohle nicht übermäßig steif, sodass der Schuh trotz seiner Robustheit relativ geschmeidig über den Untergrund führt. Das kommt insbesondere bei längeren Tageswanderungen zugute, bei denen ein zu steifer Schuh irgendwann ermüdend wirken kann.

Auf feuchtem Untergrund konnte die Außensohle ebenfalls überzeugen. Bei nassen Waldwegen und feuchten Steinen hatte ich einen guten Halt und konnte mich sicher bewegen. Natürlich gilt auch hier: Nasse, glatte Wurzeln oder moosbewachsene Steine bleiben rutschige Untergründe und verlangen unabhängig vom Schuh einen bewussten Tritt.

Was mir an der Sohle besonders gefällt, ist ihre Vielseitigkeit. Sie ist nicht ausschließlich auf einen bestimmten Untergrund spezialisiert, sondern funktioniert für mich als Allrounder. Genau das macht den Schuh für Wanderungen interessant, bei denen sich die Beschaffenheit des Weges immer wieder verändert.

Wetterschutz und Tragekomfort

Ein Plus war bei einem Regenschauer die Wasserdichtigkeit. Dank der GORE-TEX®-Ausstattung blieben meine Füße auch bei nassen Wegen trocken. Auch wenn beispielsweise am Morgen das Gras bei Wiesenabschnitten noch nass ist, weiß man diesen Wetterschutz zu schätzen. Allerdings sollte man sich bewusst sein, dass eine wasserdichte Membran bei warmem Wetter immer einen gewissen Kompromiss bei der Atmungsaktivität bedeutet. An sonnigen und wärmeren Tagen hat sich der Garmont NEXUS GTX® dennoch angenehm getragen. Natürlich wird es in einem wasserdichten Wanderschuh bei höheren Temperaturen irgendwann wärmer als in einem luftigen Sommerschuh, für mich blieb das aber im Rahmen. Ein Teil davon liegt wohl auch an den Wandersocken aus Merinowolle.

Was mir während des Tests besonders gefallen hat, ist die Vielseitigkeit. Ich brauchte mir bei den Wanderungen relativ wenig Gedanken darüber machen, welcher Untergrund oder welches Wetter mich erwartet. Garmont hat mit dem NEXUS GTX® einen Schuh entwickelt, der sich auf trockenen Wegen ebenso wohlfühlt wie auf nassen und unebenen Passagen.

Einlaufen und persönliche Erfahrung

Einen kleinen Wehmutstropfen gab es allerdings zu Beginn des Tests. Ich trage normalerweise Stiefel bei meinen Wanderungen, der NEXUS GTX® war für mich daher der erste Halbschuh in diesem Einsatzbereich. Während der Einlaufphase hatte ich zunächst mit Blasen oberhalb der Ferse zu kämpfen, da der Halbschuh hier einen Druck-/Reibepunkt aufwies. Das war zwar unangenehm, ließ sich mit Blasenpflastern aber gut in den Griff bekommen. Nach der Einlaufphase wurde dieses Thema deutlich weniger relevant. Für mich zeigt diese Erfahrung allerdings auch, dass man einen neuen Wanderschuh – unabhängig von Qualität und Konstruktion – vor einer längeren Tour ausreichend einlaufen sollte.

Nach Wanderungen durch Wiesen, über Waldwege und Fels hat sich mein erster Eindruck bestätigt: Der Garmont NEXUS GTX® ist robust und vermittelt Laufsicherheit, ohne sich unnötig schwer oder steif anzufühlen. Besonders die Sohle trägt für mich wesentlich zu diesem Eindruck bei. Sie verbindet ein griffiges, geländetaugliches Profil mit ausreichend Flexibilität und macht den Schuh damit zu einem vielseitigen Begleiter für klassische Tageswanderungen.

Pro/Contra

Pro:

• Sehr guter Halt auf unterschiedlichen Untergründen
• Wasserdichte GORE-TEX®-Membran
• Gute Kombination aus Komfort und sicherer Fußführung
• Für wechselhaftes Wetter und abwechslungsreiche Tageswanderungen geeignet

Contra:

• Bei warmen Temperaturen durch die GORE-TEX®-Membran u.U. weniger luftig als ein nicht wasserdichter Wanderschuh

Fazit

Der Garmont NEXUS GTX® hat sich im Praxistest als vielseitiger und zuverlässiger Allround-Wanderschuh erwiesen. Auf Tageswanderungen über Waldwege, Wurzeln und steinige Passagen überzeugte er mit sicherem Halt, gutem Grip und einer angenehm beweglichen Sohlenkonstruktion. Auch bei wechselhaftem Wetter spielt die GORE-TEX®-Ausstattung ihre Stärke aus und hält Nässe zuverlässig vom Fuß fern.

Seine Grenzen zeigt der NEXUS GTX® vor allem bei hohen Temperaturen, wo sich der Kompromiss zwischen zuverlässigem Wetterschutz und Atmungsaktivität bemerkbar machen könnte. Für abwechslungsreiche Tageswanderungen bietet der NEXUS GTX® dagegen eine überzeugende Kombination aus Komfort, sicherem Auftreten, Grip und Wetterschutz – und damit genau die Vielseitigkeit, die einen guten Allround-Wanderschuh auszeichnet.

Wenn ich in der warmen Jahreszeit zum Wandern aufbreche, ist mir ein Schuh besonders wichtig, der leicht am Fuß sitzt, für ein angenehmes Klima sorgt und auch auf unterschiedlichen Untergründen zuverlässig funktioniert. Gerade bei längeren Touren oder bei sommerlichen Temperaturen merke ich schnell, ob ein Schuh zu warm wird oder sich meine Füße darin wohlfühlen. Der Giesswein Wool Trek X verspricht mit seiner Merinowolle genau hier seine Stärken auszuspielen. Ich habe den leichten Merino-Wanderschuh in der Farbe Ocean Blue über einen längeren Zeitraum getestet – hauptsächlich bei Wanderungen in heimischen Gefilden und während eines Aufenthalts auf Korsika. Dabei konnte ich mir ein gutes Bild davon machen, wie sich der Schuh im Alltag und auf verschiedenen Wanderwegen schlägt.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Schon beim Auspacken hat mir der Wool Trek X ausgesprochen gut gefallen. Die Farbe Ocean Blue trifft genau meinen Geschmack: Sie wirkt frisch, sportlich und gleichzeitig angenehm unaufdringlich. Für mich ist das ein Farbton, der sich wunderbar für einen Wanderschuh eignet und sich auch abseits der Wanderwege sehen lassen kann.

Ich habe bereits zahlreiche Schuhe von Giesswein getestet und weiß deshalb die hochwertige Verarbeitung der Marke zu schätzen. Auch der Wool Trek X macht hier keine Ausnahme. Die Materialien wirken hochwertig, die Verarbeitung ist sauber und durchdacht, und insgesamt hinterlässt der Schuh einen sehr wertigen Eindruck. Nichts wirkt billig oder lieblos verarbeitet. Man merkt, dass Giesswein Erfahrung mit Merinowolle und funktionalen Schuhkonzepten hat.

Besonders interessant finde ich das geringe Gewicht. Gerade bei einem Wanderschuh, den ich vor allem im Sommer tragen möchte, ist das für mich ein echter Pluspunkt. Ich mag es, wenn ein Schuh ausreichend Halt bietet, ohne am Fuß unnötig schwer oder klobig zu wirken. Der Wool Trek X vermittelt bereits beim ersten Anziehen einen sportlichen, leichten Charakter, der Lust auf die nächste Tour macht.

Praxistest

Unterwegs in der Heimat und auf Korsika

Seinen eigentlichen Einsatz hatte der Giesswein Wool Trek X bei mir in der warmen Jahreszeit. Ich war damit auf Wanderungen in der heimischen Umgebung unterwegs, aber auch auf Korsika, wo der Schuh bei sommerlichen Bedingungen zeigen musste, was in ihm steckt.

Angenehmes Fußklima dank Merinowolle

Eine der Eigenschaften, die mir im Test besonders positiv aufgefallen sind, ist die Temperaturregulierung. Gerade an warmen Tagen möchte ich nicht das Gefühl haben, dass sich die Hitze im Schuh staut. Hier spielt der Wool Trek X seine Merino-Eigenschaften angenehm aus. Das Fußklima empfand ich bei meinen Wanderungen als sehr angenehm, und der Schuh fühlte sich auch bei sommerlichen Temperaturen nicht unnötig warm an.

Für mich ist das einer der entscheidenden Vorteile dieses Modells. Ich bin gerne unterwegs, ohne ständig an meine Füße denken zu müssen. Wenn ich nach einer längeren Strecke nicht das Bedürfnis habe, den Schuh bei jeder Gelegenheit auszuziehen, ist das für mich ein gutes Zeichen. Natürlich hängt das persönliche Wärmeempfinden auch von der Außentemperatur, der Belastung und den getragenen Socken ab. Insgesamt hat mich der Wool Trek X in diesem Punkt aber überzeugt.

Gerade bei Touren auf Korsika habe ich die leichte Bauweise und das angenehme Tragegefühl geschätzt. Für sommerliche Wanderungen finde ich die Kombination aus geringem Gewicht und Merino-Material ausgesprochen gelungen.

Das Boa-Drehrad: praktisch, aber nicht sofort perfekt eingestellt

Ein weiteres Merkmal, das im Alltag schnell auffällt, ist die Weitenverstellung über das Drehrad. Grundsätzlich finde ich dieses System sehr praktisch. Anstatt mit Schnürsenkeln hantieren zu müssen, lässt sich der Schuh unkompliziert anpassen. Die Bedienung geht schnell und ist gerade dann angenehm, wenn man unterwegs noch einmal etwas nachjustieren möchte.

Allerdings musste ich mich anfangs erst an die richtige Einstellung herantasten. Bei den ersten Einsätzen habe ich mehrfach nachgestellt, bis ich herausgefunden hatte, wie fest der Schuh für mich sitzen soll. Das war weniger ein grundsätzliches Problem des Systems als vielmehr eine Frage der persönlichen Gewohnheit. Sobald ich meine passende Einstellung gefunden hatte, ging die Anpassung deutlich einfacher von der Hand.

Mein Tipp wäre deshalb, sich bei den ersten Wanderungen etwas Zeit zu nehmen und mit der Weite zu experimentieren. Der Schuh sollte sicher sitzen, ohne unangenehm zu drücken. Hat man diesen Punkt einmal gefunden, ist das Drehrad eine komfortable Lösung, die ich im Gebrauch durchaus zu schätzen weiß.

Sicherer Halt und guter Grip

Auch beim Grip hat der Giesswein Wool Trek X bei meinen Touren einen guten Eindruck hinterlassen. Auf den von mir begangenen Wanderwegen hatte ich ein sicheres Gefühl und konnte mich auf den Halt verlassen. Gerade wenn sich der Untergrund verändert, möchte ich nicht bei jedem Schritt darüber nachdenken müssen, ob der Schuh ausreichend greift.

Für meine Wanderungen in der Heimat und auf Korsika war die Griffigkeit ein wichtiger Bestandteil des insgesamt positiven Eindrucks. Der Schuh vermittelt einen guten Kontakt zum Untergrund und passt damit gut zu meinem Einsatzbereich als leichter Begleiter für sommerliche Wanderungen.

Dabei sehe ich den Wool Trek X vor allem als leichten Wanderschuh für entsprechende Touren und nicht automatisch als Ersatz für einen deutlich robusteren Bergschuh. Bei anspruchsvollen alpinen Strecken oder sehr schwierigem Gelände würde ich die Anforderungen an Stabilität und Schutz immer gesondert betrachten. Für meine Einsätze hat das Konzept jedoch gut gepasst.

Pro/Contra

Pro:

• Merinowolle
• Schnellschnürung
• geringes Gewicht
• hochwertig
• guter Trip
• wasserabweisend

Contra:

• Etwas Geduld am Anfang: Wer das Drehrad noch nicht kennt, sollte sich ein wenig Zeit nehmen, um das optimale Tragegefühl einzustellen.
• Insgesamt fällt meine Kritik überschaubar aus. Die anfängliche Einstellungsphase ist für mich eher eine kleine Gewöhnungssache als ein echter Schwachpunkt.

Fazit

Der Giesswein Wool Trek X hat mich im Test vor allem durch seine Leichtigkeit, das angenehme Fußklima und die hochwertige Verarbeitung überzeugt. Ich habe den Schuh bislang ausschließlich im Sommer getragen, bei Wanderungen in der Heimat ebenso wie auf Korsika. Gerade bei warmen Temperaturen empfinde ich die Kombination aus Merino-Material und geringem Gewicht als sehr gelungen.

Natürlich ist es immer auch eine persönliche Sache, wie gut ein Wanderschuh zum eigenen Fuß passt. Bei mir hat es anfangs etwas gedauert, bis ich die optimale Einstellung des Drehrads gefunden hatte. Danach empfand ich die Weitenverstellung jedoch als unkompliziert und praktisch. Auch der gute Grip hat bei meinen Touren zu einem positiven Gesamteindruck beigetragen.

Besonders freut mich, dass Giesswein für mich auch bei diesem Modell seinem Anspruch an Qualität und Verarbeitung gerecht wird. Ich habe schon viele Schuhe der Marke getestet und wurde auch beim Wool Trek X nicht enttäuscht. Die hochwertige Machart, das geringe Gewicht und die angenehmen Trageeigenschaften passen für mich gut zusammen. Und die Farbe Ocean Blue gefällt mir persönlich richtig gut – ein schöner Bonus, wenn neben der Funktion auch die Optik stimmt.

Mein Fazit: Der Giesswein Wool Trek X ist für mich ein überzeugender Begleiter für sommerliche Wanderungen. Wer einen leichten Schuh mit angenehmem Fußklima, guter Verarbeitung und unkomplizierter Weitenverstellung sucht, sollte ihn sich näher ansehen. Für meine Touren in der warmen Jahreszeit hat er sich jedenfalls bewährt und einen rundum positiven Eindruck hinterlassen. Dank seiner wasserabweisenden Eigenschaften freue ich mich darauf, den Wool Trek X auch im bevorstehenden Herbst weiterzutragen, wenn feuchte Wege und wechselhaftes Wetter den Wanderalltag bestimmen.

Abseits der befestigten Wege spielen beim Trailrunning die Schuhe eine wichtige Rolle. Sie sorgen für Sicherheit, wenn der Untergrund uneben ist und man auf steilen Abschnitten genügend Halt benötigt. Gerade auf solchen anspruchsvollen Strecken müssen sie zuverlässig sein, damit man sich voll und ganz auf den Weg konzentrieren kann.

Ich durfte in den letzten Wochen die Trailrunningschuhe Altamesa 500 V2 von The North Face auf meinen Touren testen. Wie sie mir gefallen haben und ob sie genau diese Sicherheit auf dem Trail bieten, könnt ihr in diesem Testbericht erfahren.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Den Altamesa 500 V2 sieht man direkt auf den ersten Blick an, dass sie eine gute Dämpfung bieten. Die markante Sohle und Zwischensohle sind optisch sehr präsent, was mir am Look der Trailrunningschuhe gut gefällt. Für das weiche Laufgefühl soll der innovative DREAM-Mittelsohlenschaum sorgen.

Ebenfalls direkt ins Auge fallen mir die geriffelten Schnürsenkel, die ich so bisher bei noch keinem Laufschuh gesehen habe. Die Schuhzunge ist sehr dünn und an den Seiten mit dem Schuh verbunden. So wird verhindert, dass Staub und Dreck ins Innere der Schuhe gelangen. Das Obermaterial ist nahtlos konstruiert und macht einen sehr robusten Eindruck. Im Bereich der Zehenspitze und rund um die Schnürsenkelösen ist alles zusätzlich verstärkt. Im Fersenbereich befindet sich eine Schlaufe, die das Anziehen erleichtern soll. Diese ist aber auch gross genug um die Schuhe daran z.B. an einem Karabinerhaken am Rucksack zu befestigen.

Für alle die sich nicht scheuen bei Nässe raus zu gehen gibt es den Altamesa 500 V2 auch in einer GORE-TEX®-Variante. Den hätte ich im Praxistest bei einem meiner Läufe auch gut gebrauchen können.

Praxistest

Der Altamesa 500 V2 wird auf der Homepage von The North Face als „Alltags-Trail-Schuhe für Läufer aller Niveaus und Fähigkeiten“ beschrieben. Daher habe ich den Schuh überwiegend beim alltäglichen Training getestet. Bei einem Backyard-Lauf hatte ich den Schuh zum Wechseln dennoch mit dabei und habe ihn für die letzten Runden tatsächlich angezogen.

Ein großer Teil dieser Strecke führte über einen Trail im Wald. Da ich zuvor bereits rund 50 km mit einem anderen Schuh gelaufen war, empfand ich den Unterschied als enorm. Vor allem die gute Dämpfung des Altamesa 500 V2 war dabei deutlich spürbar und hat mich begeistert.

Da wir den Spätsommer in Schweden und Norwegen verbracht haben, durfte der Schuh auch dort auf einigen Runden im Fjell mit dabei sein. Der Untergrund der Trails war sehr abwechslungsreich: Von steinigen Strecken bis hin zu weichen, moosbewachsenen Wegen war alles dabei. Die Surface CTRL™ SC2 Gummilaufsohle mit 4-mm-Stollen war dabei stets sehr zuverlässig und bot guten Halt bei den unterschiedlichen Bedingungen.

Wie bereits erwähnt, hatte ich die Variante des Altamesa 500 V2 ohne GORE-TEX®-Obermaterial im Test. Das durfte ich bei der Überquerung eines kleinen Baches bereuen, als ich leicht neben einen der Steine trat und komplett im Wasser stand. Natürlich waren die Schuhe danach richtig nass. Positiv überrascht hat mich jedoch, wie schnell sie wieder trockneten. Insbesondere das Obermaterial nimmt, abgesehen von den gepolsterten Stellen, kaum Wasser auf. Bereits am nächsten Tag waren die Schuhe wieder trocken und bereit für das nächste Abenteuer.

Besonders gut gefallen haben mir auch die flachen, geriffelten Schnürsenkel des Schuhs. Ich musste kein einziges Mal anhalten, um sie neu zu binden. Sie sitzen richtig fest, lösen sich während der Bewegung nicht und gehen auch nicht von selbst auf. Das ist sehr gut durchdacht und sieht zudem noch stylisch aus.

Pro/Contra

Pro:

• Hoher Tragekomfort – auch auf längeren Distanzen
• Angenehme Dämpfung
• Guter Grip auf verschiedenen Untergründen
• Geriffelte Schnürsenkel

Contra:

• -/-

Fazit

Der Altamesa 500 V2 von The North Face hat mich im Test vor allem mit seiner hervorragenden Dämpfung, dem hohen Laufkomfort und dem zuverlässigen Grip überzeugt. Egal ob auf steinigen Pfaden, weichen Waldwegen oder längeren Strecken – der Schuh hat mir auf unterschiedlichen Untergründen den nötigen Halt und die Sicherheit gegeben. Dazu kommen praktische Details wie die geriffelten Schnürsenkel, die zuverlässig halten und auch optisch überzeugen.

Insgesamt ist der Altamesa 500 V2 für mich ein gelungener Trailrunningschuh, der Komfort und Funktionalität miteinander verbindet und sich besonders für das tägliche Training sowie ausgedehnte Touren in der Natur eignet.

Wenn die Wochenumfänge steigen und die Einheiten länger werden, rückt ein Thema ganz automatisch in den Vordergrund: Beinfreundlichkeit. Genau hier setzt der neue The North Face Altamesa 500 V2 an. Aber schafft ein Maximal-Dämpfer den Übergang von der gemütlichen Hausrunde auf felsige Pfade, ohne wie ein träger Klotz am Bein zu hängen? Ich habe den Schuh über Wochen durch heimische Wälder, den Bregenzerwald und die alpinen Trails rund um Meran gejagt – mit überraschenden Erkenntnissen.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Altamesa 500 V2 ist als vielseitiger Alltags-Trailrunning-Schuh konzipiert, der Läuferinnen jedes Niveaus ansprechen soll – vom Einsteiger bis zur erfahrenen Ultraläuferin. Beim ersten Blick auf das Damenmodell fällt sofort die wuchtige Sohle ins Auge, die eine hohe Langlebigkeit und maximale Protektion verspricht. Trotz der spürbaren Materialfülle bringt der Schuh dank seines ultraleichten Dämpfungsschaums eine absolut praxistaugliche Masse auf die Waage. Seine Passform im Vorfußbereich fällt eher breit aus, vermittelt aber dennoch einen spürbar sicheren und bequemen Sitz.

Das Obermaterial setzt auf ein nahtlos konstruiertes, leichtes Mesh mit gezielten zonalen Verstärkungen. Um dem Mittelfuß spürbaren Halt zu geben, arbeitet The North Face mit zweifachen Verstärkungen aus Gurtband. Der gepolsterte Schuhkragen schmiegt sich an die Ferse an, während eine leichte, verstärkte Zehenbox im Vorfußbereich Schutz vor Wurzeln und Steinen bietet.

Die Zunge ist flach und über integrierte, festsitzende Zungenflügel direkt in die innere Staubschutzschicht eingebunden – so bleibt der Innenraum frei von Dreck und die Zunge an Ort und Stelle. Bei der Schnürung kommen spezielle Rennschnürsenkel mit gezahnten Kanten zum Einsatz, die sich im Gewebe festbeißen und ungewolltes Lockern verhindern.

Das Herzstück der Sohlenkonstruktion ist der innovative DREAM-Schaumstoff: ein mit Stickstoff injiziertes TPU-Material, das leicht, weich und widerstandsfähig ist und ein reaktionsfreudiges Abrollverhalten bietet. Die Sohle misst 36 Millimeter an der Ferse bei einer moderaten Sprengung von 6 Millimetern. Um bei dieser Bauhöhe die nötige Standfestigkeit zu garantieren, setzt die Unterfußplattform auf eine spezielle Geometrie mit einer breiten Basis. Diese Konstruktion erzeugt eine natürliche Stabilität, ohne den Bewegungsablauf künstlich zu erzwingen.

Für den Bodenkontakt sorgt die Surface CTRL SC2 Gummilaufsohle. Diese aus Biomaterial gefertigte Mischung ist auf hohe Haltbarkeit und Abriebfestigkeit ausgelegt. Mit ihren 4 Millimeter tiefen Stollen liefert sie vielseitigen Halt auf wechselnden und gemischten Untergründen.

Praxistest

Theorie und Datenblatt klingen immer verlockend, aber am Ende entscheidet der Trail. Um herauszufinden, ob der Schuh hält, was The North Face verspricht, durfte mich der Altamesa 500 V2 in den vergangenen Wochen auf verschiedenen Terrain-Profilen begleiten. Der Schwerpunkt lag dabei überwiegend auf trockenen Bedingungen, von ausgedehnten Einheiten in heimischen Mittelgebirgen und schattigen Wäldern über die abwechslungsreichen Pfade im Bregenzerwald bis hin zu steileren, alpineren Strecken in den Bergen rund um Meran.

Schon nach den ersten Kilometern auf den Waldwegen überzeugt die Dämpfung: Der stickstoffinjizierte DREAM-Schaum fängt Stöße bei 36 mm Bauhöhe butterweich ab. Gerade auf langen Schotter- und Waldpassagen schont das die Gelenke enorm. Hier zeigt sich auch schnell der Charakter des Schuhs: Er ist kein spritziger Wettkampf-Racer für schnelle Intervalleinheiten oder Temposprints. Seine Stärke liegt eindeutig im gleichmäßigen, ausdauernden Dahingleiten auf langen Distanzen, bei denen maximaler Komfort und Ermüdungsschutz zählen.

Da der Test primär bei trockener Witterung stattfand, konnte die Surface CTRL Gummilaufsohle mit ihren 4-mm-Stollen auf verschiedensten Untergründen zeigen, was in ihr steckt. Auf staubigen, leicht sandigen Wegen griffen die Stollen ohne Rutschen zuverlässig zu und vermittelten von Anfang an volle Kontrolle. Auch auf den felsigeren Trails rund um Meran bot die Gummimischung hervorragenden Halt auf trockenem Stein, sodass der Bodenkontakt selbst bei zügigeren Bergab-Passagen konstant und berechenbar blieb. Auf typischen Almwiesen im Bregenzerwald überzeugte der Grip beim Bergauflaufen ebenso wie in den Kehren bergab, während die Sohle auf leicht rutschigem Waldboden unter schattigem Blätterdach problemlos zupackte.

In Sachen Passform und Tragekomfort erweist sich der Vorfußbereich auch im Dauereinsatz als angenehm geräumig. Das gibt den Zehen selbst nach vielen Stunden auf den Beinen wohltuenden Freiraum, während der Mittelfuß fest und sicher umschlossen bleibt. Ein besonderes Plus ist die flache Zunge mit den integrierten Flügeln, die selbst bei langen Läufen nicht verrutscht und kleine Steinchen zuverlässig draußen hält. Auf eine klassische Verstau-Tasche (Lace Pocket) an der Zunge verzichtet The North Face beim Altamesa 500 V2 zwar, gleicht das aber clever durch die gezahnten Rennschnürsenkel aus. Durch die raue Textur verbeißen sich die Bänder im Knoten fest ineinander: Einmal gebunden, hält die Schleife bombenfest und lockert sich selbst auf ruppigen Trailpassagen nicht von allein.

Pro/Contra

Pro:

• Gelenkschonend
• Sehr gute Passform für breitere Füße
• Hohe Stabilität
• Zuverlässiger Grip
• Hervorragender Langstrecken-Komfort
• Funktionale Zunge & Schnürung

Contra:

• Kein direktes Trail-Feedback
• Kein Sprinter

Fazit

Der The North Face Altamesa 500 V2 ist die Geheimwaffe für die Momenten, in denen die Trails lang werden und die Beine anfangen zu brennen. Der Dämpfungsschaum verzeiht auch nach vielen Stunden auf den Beinen unsauberes Auftreten, während die breite Basis verhindert, dass man auf technischem Untergrund wegknickt. Die Sohle packt auf Fels, Schotter und Waldboden verlässlich zu, und die Zick-Zack-Schnürung hält ohne Nachbessern durch.

Wer maximale Rückmeldung vom Boden braucht, greift zu einem flacheren Modell. Wer aber ein zuverlässiges, hochkomfortables Produkt für lange Einheiten und Ultras sucht, findet im Altamesa 500 V2 einen treuen Partner.

Mit dem SAGUARO Active II Pro – Barfußschuh habe ich einen minimalistischen Schuh getestet, der ein möglichst natürliches Laufgefühl mit alltagstauglichem Komfort verbinden möchte. Wie sich der Barfußschuh tatsächlich im Alltag und bei Spaziergängen schlägt, zeigt der folgende Testbericht.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Bereits beim Auspacken fällt beim SAGUARO Active II Pro das geringe Gewicht auf: Der Schuh ist angenehm leicht und lässt sich problemlos in der Hand zusammendrücken. Das sportliche Design wirkt modern und unaufdringlich und lässt sich gut mit unterschiedlichen Kleidungsstilen kombinieren. Bei der Sohle fällt die relativ dünne und flache Sohle auf, trotz leichtem Profil – dies unterstreicht den minimalistischen Charakter des Schuhs. Der Schuh hat eine breite Zehenbox und das Sohlenprofil an den Zehen gibt den Eindruck von „Füsslingen“.

Die Schnürsenkel lassen sich durch einen Zipper stufenlos anpassen und dank dem Klettband auch am Schuh befestigen, so dass sie nicht stören.

Durchweg ein tolles Design mit Ziernähten und Mischgewebe. Insgesamt hinterlässt der Barfussschuh einen gut durchdachten und auf das Wesentliche reduzierten Eindruck.

Praxistest

Im Praxistest durfte sich der SAGUARO Active II Pro vor allem im Alltag und bei Spaziergängen beweisen. Gerade beim Gehen auf unterschiedlichen Untergründen macht sich seine flexible Konstruktion bemerkbar: Der Fuß kann sich im Barfußschuh deutlich natürlicher bewegen, als man es von vielen herkömmlichen Schuhen kennt. Durch das geringe Gewicht trägt sich der Schuh angenehm unbeschwert. Druckstellen oder ein Verrutschen im Schuh traten dabei nicht auf.

Besonders gut gefallen hat mir das direkte Laufgefühl. Ein Barfußschuh vermittelt einen deutlich intensiveren Kontakt zum Untergrund, ohne dabei vollständig auf Schutz zu verzichten. Auf Waldwegen mit Steinen und Wurzeln machte sich die leicht profilierte Sohle positiv bemerkbar. Sie vermittelt einen guten Halt und schützt den Fuß zugleich vor Unebenheiten und kleineren spitzen Gegenständen auf dem Untergrund. Das macht für mich das angenehme Laufgefühl aus und die Fusssohle fühlt sich auch für Barfußschuh-Neulinge nicht strapaziert, denn es ist schon ein anderes Laufgefühl als bei herkömmlichen Schuhen. Auch im normalen Alltag, etwa beim Einkaufen oder auf längeren Wegen, erwies sich der SAGUARO als angenehm unkompliziert und komfortabel.

Die Zehenbox bietet ausreichend Platz für eine natürliche Spreizung der Zehen, ohne dass der Fuß darin zu viel Spiel hat. Auffällig ist die Ausformung der Sohle im Zehenbereich, die optisch an sogenannte „Zehlinge“ erinnert. Beim Tragen entsteht dadurch jedoch keineswegs das Gefühl eines Zehenschuhs – die Zehen können sich frei bewegen, bleiben aber gemeinsam in der großzügig geschnittenen Zehenbox.

Auch das Schnürsystem erweist sich im Alltag als praktisch: Die Schnürsenkel lassen sich über das Zugband stufenlos anpassen und anschließend mit einem kleinen Klettband am Schuh fixieren. Dadurch hängen keine störenden Schnürsenkel herunter, auch die Schnürung lockerte sich während längerer Spaziergänge nicht.

Wasserdicht ist dieser Schuh allerdings nicht. Er ist eher ein Schuh für die trockene Jahreszeit, denn das Meshgewebe ist luftdurchlässig und hinterlässt keine schwitzigen Füsse.

Pro/Contra

Pro:

• Sehr leicht und angenehm zu tragen
• Flexible Konstruktion und natürliches Laufgefühl
• Vielseitig für Alltag und Spaziergänge einsetzbar
• Modernes, sportlich-unaufdringliches Design

Contra:

• …

Fazit

Der Active II Pro von SAGUARO überzeugt im Test vor allem durch sein geringes Gewicht, seine Flexibilität und das natürliche Laufgefühl. Sowohl im Alltag als auch bei Spaziergängen erwies sich der Barfußchuh als angenehmer und unkomplizierter Begleiter. Besonders gefallen haben mir die gute Bewegungsfreiheit und der direkte Kontakt zum Untergrund. Wer bisher ausschließlich klassische, stark gedämpfte Schuhe getragen hat, sollte sich zunächst an das andere Laufgefühl gewöhnen. Wer einen unkomplizierten Einstieg in das Segment Barfussschuh sucht oder einen neuen Barfussschuh ausprobieren möchte, ist beim SAGUARO Active II Pro gut aufgehoben. Unkompliziert, leicht und täglicher Wegbegleiter.

Das Modell Ghost vom Hersteller Brooks hat sich über Jahre hinweg als zuverlässiger, komfortabler und vielseitiger Laufschuh etabliert. Der Ghost 18 ist eine überarbeitete Version des Bestsellers und bietet ein paar spannende Neuerungen. Diese habe ich mir in diesem Test genauer angeschaut und berichte euch hier gerne mehr darüber.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Ghost 18 kommt in vielen verschiedenen Farbkombinationen und Größen. Wie bei den meisten Schuhen von Brooks ist aber nicht nur die Farbauswahl vielfältig, sondern es gibt auch eine sehr große Auswahl an Breiten und Größen. Somit sollte hier jeder Fuß den passenden Schuh finden. Dies bestätigt sich bereits beim ersten Reinschlüpfen: Der Schuh schmiegt sich angenehm an den Fuß an, drückt nicht und fühlt sich sehr bequem an. Dazu trägt vermutlich auch die weiche Schuhzunge aus Flachstrick bei, die für dieses Modell neu ist.

Das Obermaterial besteht aus Engineered Air Mesh und soll für eine verbesserte Atmungsaktivität sorgen. Es besteht zudem zu 55,3 % aus recycelten Materialien. Hier wurde also auch auf nachhaltigere Materialien Wert gelegt. Für zusätzlichen Komfort sorgen der stickstoffinjizierte DNA LOFT v3-Schaumstoff in der Zwischensohle sowie die Ortholite-X-60-Innensohle.

Grundsätzlich baut der Ghost 18 auf den Vorgängermodellen auf. So ist unter anderem die Sprengung von 10 mm, wie bereits beim Ghost 17, gleich geblieben. Auch die sehr gute Verarbeitung, die man von Brooks kennt, wurde beibehalten. Die Nähte und Übergänge zwischen den verschiedenen Materialien sind sauber und makellos.

Im Fersenbereich und an den Seiten finden sich reflektierende Details, die bei Dunkelheit für zusätzliche Sichtbarkeit sorgen. Gerade jetzt, wo die Tage wieder kürzer werden, gibt einem das beim Laufen entlang der Straße ein zusätzliches Gefühl von Sicherheit.

Praxistest

Ich habe den Ghost 18 insbesondere in der Vorbereitung auf meinen Halbmarathon rauf und runter getragen. Dabei war er sowohl bei längeren Läufen als auch bei kürzeren, schnelleren Trainingseinheiten im Einsatz. Mein allererster Lauf mit den Schuhen war mit über 18 Kilometern spontan etwas länger als geplant. Was er mir dabei jedoch direkt gezeigt hat: Der Tragekomfort des Ghost 18 ist richtig gut. Keine Blasen, keinerlei Druckstellen. Insbesondere im Fersenbereich sitzt der Schuh fest, ohne einzuengen, und bietet dadurch einen guten Halt.

Durch die weiche Schaumstoffdämpfung der Zwischensohle hatte ich auch auf längeren Distanzen ein angenehmes und leichtes Laufgefühl. Gleichzeitig bot der Schuh ausreichend Kontrolle und Stabilität. Auch über mehrere Kilometer bleibt dieses Laufgefühl weitgehend konstant. 

An wärmeren Tagen konnte auch das Obermaterial punkten. Natürlich schwitzen die Füße auch in diesen Laufschuhen, aber ich hatte das Gefühl, dass sich die Hitze nicht zu sehr staut und die Feuchtigkeit gut abtransportiert wird. Durch die kleinen Öffnungen im Mesh-Gewebe entsteht zudem eine angenehme Luftzirkulation.

Auch bei Tempoläufen funktionierte der Ghost 18 für mich gut, insbesondere wenn es nicht darum ging, jede Sekunde herauszuholen. Seine Stärken spielt er für mich aber vor allem dann aus, wenn der Lauf entspannt und gleichmäßig sein soll und der Fokus auf einem komfortablen Laufgefühl liegt.

Pro/Contra

Pro:

• Hoher Tragekomfort, auch auf längeren Distanzen
• Ausgewogene Kombination aus Dämpfung und Stabilität
• In verschiedenen Größen und Weiten erhältlich
• Obermaterial teilweise aus recycelten Materialien gefertigt

Contra:

• -/-

Fazit

Der Ghost 18 von Brooks ist ein vielseitiger Laufschuh und eignet sich für alle, die einen zuverlässigen, neutralen Schuh für das tägliche Training suchen. Seine ausgewogene Kombination aus weicher Dämpfung, Komfort und ausreichender Stabilität macht ihn sowohl für kürzere als auch für längere Distanzen geeignet. Gerade bei ruhigen Dauerläufen und längeren Trainingseinheiten konnte der Schuh in der Praxis überzeugen. Für mich funktionierte er aber auch bei etwas schnelleren Einheiten gut, solange nicht die maximale Geschwindigkeit im Vordergrund steht.

Besonders positiv hebt sich für mich der hohe Tragekomfort hervor. Der Schuh sitzt sicher am Fuß, ohne einzuengen, und auch nach längeren Läufen hatte ich keine Probleme mit Druckstellen oder Blasen. Gleichzeitig sorgt das atmungsaktive Obermaterial an wärmeren Tagen für eine angenehme Belüftung.

Sandalen müssen für mich in erster Linie praktisch sein – am besten leicht, bequem und unkompliziert. Gleichzeitig möchte ich gerade im Sommer nicht das Gefühl haben, irgendeinen beliebigen Schuh am Fuß zu tragen. Die GIESSWEIN BEACH hat deshalb mein Interesse geweckt: Sie verbindet einen sportlich-lässigen Look mit dem Anspruch, auch bei längeren Tagen für angenehmen Tragekomfort zu sorgen.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Als ich die GIESSWEIN BEACH in Jeansblau-534 zum ersten Mal ausgepackt habe, war mein erster Gedanke: Diese Sandale sieht ziemlich lässig aus. Das Jeansblau wirkt unaufdringlich und lässt sich meiner Meinung nach problemlos mit verschiedenen Sommerklamotten kombinieren. Sie wirkt schlicht aber trotzdem sportlich und modern. Ich könnte sie mir deshalb nicht nur am Strand oder im Schwimmbad vorstellen, sondern genauso gut für einen kleinen Spaziergang im Urlaub oder einfach für einen entspannten Sommertag. Gerade zu einer kurzen Hose oder einer lässigen Jeans passt das Jeansblau richtig gut. Angeboten werden die Sandalen von Giesswein in ganzen fünf verschiedenen unifarbenen Versionen. Da dürfte jeder etwas finden.

Beim ersten Anprobieren fällt mir vor allem das geringe Gewicht auf. Die Sandale sitzt mit 196g pro Stück in Größe 43 angenehm am Fuß und wirkt nicht klobig. Die Verarbeitung ist makellos. Die Klettverschlüsse sind nicht aufgeklebt, sondern ordentlich vernäht.

Praxistest

Während meiner Testphase im Urlaub auf Sardinien verliehen mir die GIESSWEIN BEACH stehts ein angenehm leichtes Gefühl am Fuß. Ich trage im Sommer grundsätzlich gerne offenes Schuhwerk, möchte dabei aber nicht auf einen gewissen Halt und Komfort verzichten. Genau das hat mich bei dieser Sandale positiv überrascht. Sie fühlt sich nicht klobig an und ich hatte direkt das Gefühl, dass ich mich darin frei bewegen kann. Besonderes Highlight: Anhand der stufenlos verstellbaren Klettverschlüsse lässt sich die Sandale individuell an den Fuß anpassen.

Die Antirutsch-Sohle vermittelte mir sogar auf glatteren oder feuchten Steinböden einen guten Halt und gab mir beim Gehen ein sicheres Gefühl, ohne dass die Sandale steif wirkte. Kleinere Steinchen oder Unebenheiten schluckt die Sohle gut weg, so dass man ein angenehm gedämpftes Fußgefühl hat.

Normalerweise trage ich Schuhe in der Größe 44. Da die diese Sandale aber ein wenig größer ausfällt, habe ich sie in 43 genommen. Das passt für mich ganz gut. Theoretisch hätte ich hier sogar auf eine 42 gehen können.

Nach dem Urlaub habe ich die Sandale dann auch im Alltag bei unterschiedlichen Gelegenheiten getragen – beim Duschgang im Gym, im Hallenbad und in der heimischen Wohnregion. Besonders angenehm finde ich, dass ich mir beim Reinschlüpfen kaum Gedanken machen muss. Rein, loslaufen und fertig. Für mich ist das genau das, was eine gute Sommersandale ausmacht. Sie soll bequem sein und funktionieren, ohne dass ich ständig darüber nachdenken muss.

Was mir ebenfalls gut gefällt, ist das Tragegefühl nach mehreren Stunden. Gerade bei Sandalen merke ich relativ schnell, wenn irgendwo etwas drückt oder scheuert. Bei der GIESSWEIN BEACH hatte ich dieses Problem bisher nicht. Auch nach längeren Einsätzen fühlten sich meine Füße noch angenehm an. Das liegt u.a. an der Fertigung aus einem Guss, denn so werden störende Nähte und Druckstellen vermieden. Auch die integrierten Massage-Noppen konnten ihre Vorteile im Test voll ausspielen und stimulierten meine Fußsohlen beim Gehen.

Da die Sandale komplett aus EVA gefertigt wird, gestaltet sich die Reinigung wunderbar einfach. Man nimmt ein feuchtes Tuch und etwas Seife, wischt einmal drüber und sauber sind sie. In die Waschmaschine sollten sie aber nicht.

Pro/Contra

Pro:

• Stylisch
• Bequem
• Stufenlos verstellbare Klettverschlüsse
• Wasserabweisend

Contra:

• -/-

Fazit

Für mich konnte die GIESSWEIN BEACH gerade dort, wo ihr Name Programm ist, meine Erwartungen vollauf zufriedenstellen. Beim Test hat sich gezeigt, dass sie ein angenehmer Begleiter für einen Tag am Strand ist – egal, ob beim Spaziergang am Wasser, auf dem Weg zur Strandbar oder einfach beim entspannten Sonnenbaden.

Ich persönlich finde es angenehm, nicht ständig zwischen verschiedenen Schuhen wechseln zu müssen. Die BEACH lässt sich unkompliziert tragen und fühlt sich auch nach längerer Zeit angenehm leicht am Fuß an. Gerade am Strand, wo man viel läuft und der Untergrund ständig wechselt, ist das für mich ein echter Pluspunkt.

Dabei gefällt mir, dass sie optisch nicht wie ein klassischer „Strandschuh“ wirkt. Sie ist sportlich und zurückhaltend und passt für mich genauso gut zur Badehose wie zu Shorts und T-Shirt. So kann man mit der Sandale problemlos noch ein Eis holen oder einen Abstecher in die Strandbar machen. Zudem lässt sie sich wunderbar auch im heimischen Umfeld, im Hallen- oder Freibad tragen.

Manche Schuhe begleiten einen nur von A nach B – andere machen jeden Weg ein Stück angenehmer. Der Terrastride BC™ von Columbia verspricht die perfekte Mischung aus urbanem Style und Outdoor-Funktionalität. Ob er im Alltag wirklich hält, was er verspricht, zeigt mein persönlicher Praxistest.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Auf den ersten Blick wirkte der Terrastride BC™ auf mich recht klobig und ich hatte erwartet, dass er sich eher steif trägt. Umso überraschter war ich, als ich ihn zum ersten Mal angezogen habe: Die Sohle ist angenehm weich und bietet direkt ein komfortables Laufgefühl. Trotz seiner robusten Optik wirkt der Schuh am Fuß deutlich leichter als erwartet. Auch die Verarbeitung hinterlässt einen hochwertigen Eindruck – saubere Nähte, stabile Materialien und ein insgesamt solides Finish vermitteln, dass der Schuh für den regelmäßigen Einsatz ausgelegt ist.

Praxistest

Ich habe den Terrastride BC™ jetzt einige Wochen im Alltag getragen – auf dem Weg zur Arbeit, bei längeren Spaziergängen und auch bei Ausflügen ins Grüne und auf Spielplätze. Mein erster Eindruck war, dass der Schuh deutlich robuster wirkt als ein klassischer Sneaker, dabei aber trotzdem angenehm leicht am Fuß ist.

Besonders positiv ist mir der Tragekomfort aufgefallen. Die Dämpfung ist weich, ohne schwammig zu wirken, und auch nach mehreren Stunden Laufen oder den ganzen Tag auf den Beinen fühlen sich die Füße nicht müde an. Das Abrollen ist angenehm flüssig, was sich vor allem auf längeren Strecken bemerkbar macht.

Auch die Sohle hat mich überzeugt. Auf nassem Asphalt, Schotterwegen und Waldpfaden hatte ich jederzeit einen sicheren Stand. Gerade bei wechselnden Untergründen merkt man, dass der Schuh nicht nur für die Stadt entwickelt wurde. Für das alpine Gelände oder technisch anspruchsvolle Trails ist er allerdings nicht hergestellt.

Ein weiterer Pluspunkt ist das schmutzabweisende Obermaterial. Leichter Regen oder Spritzwasser konnten dem Schuh nichts anhaben, und selbst Schmutz ließ sich problemlos mit einem feuchten Tuch entfernen. Für den Alltag ist das wirklich praktisch, da die Schuhe länger sauber aussehen.

Mir gefällt die Mischung aus sportlichem Sneaker und dezentem Outdoor-Look optisch sehr gut. Dadurch lässt sich der Terrastride BC™ sowohl mit Jeans als auch mit funktioneller Kleidung gut kombinieren. Der braune Teil des Obermaterials besteht aus Wildleder und Leder. In Kombination mit der hohen, futuristischen Sohle ergibt sich eine moderne Optik, die definitiv auffällt und mal etwas anderes ist.

Ein kleiner Kritikpunkt: Wer einen sehr luftigen Sommerschuh sucht, könnte den Terrastride an heißen Tagen etwas warm finden. Dafür bietet er aber mehr Schutz und Stabilität als viele herkömmliche Sneaker und ist ein perfekter Begleiter für die Übergangszeit.

Pro/Contra

Pro:

• stylisch
• sehr gute Dämpfung
• guter Grip
• schmutzabweisend

Contra:

• für heiße Tage zu warm

Fazit

Der Terrastride BC™ von Columbia ist ein gelungener Hybrid aus Alltagsschuh und leichtem Outdoor-Schuh. Er punktet mit hohem Tragekomfort, guter Dämpfung, sicherem Grip und einem pflegeleichten Obermaterial. Wer einen vielseitigen Schuh für Stadt, Spaziergänge und gelegentliche Ausflüge in die Natur sucht, bekommt hier einen zuverlässigen Begleiter.

Mit dem Ghost Amp erweitert Brooks seine bekannte Ghost-Serie um einen deutlich dynamischer ausgelegten Straßenlaufschuh. Während die Ghost-Modelle traditionell vor allem für Komfort und ein unkompliziertes Laufgefühl stehen, soll der Ghost Amp mehr Energie in den Abdruck bringen und damit die Lücke zwischen komfortablem Daily Trainer und schnellem Trainingsschuh schließen.

Herzstück sind die neue SpringRamp™-Technologie im Vorfuß und die DNA HYPE-Dämpfung. Dazu kommen eine vergleichsweise moderate Sprengung von 6 mm und ein Gewicht von rund 227 g in der Damenversion. Damit positioniert Brooks den Ghost Amp für tägliche Trainingskilometer ebenso wie für Einheiten, bei denen etwas mehr Tempo gefragt ist.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Schon beim ersten Kontakt wird deutlich, dass der Ghost Amp nicht einfach eine stärker gedämpfte Variante des klassischen Ghost sein möchte. Der Schuh wirkt insgesamt sportlich und vergleichsweise leicht. Gleichzeitig verzichtet Brooks auf den extrem reduzierten Aufbau eines klassischen Wettkampfschuhs.

Die Verarbeitung macht einen hochwertigen Eindruck. Auffällig ist vor allem das leichte Kettstrick-Obermaterial. Es soll zwei eigentlich gegensätzliche Anforderungen erfüllen: eine gute Luftzirkulation ermöglichen und den Fuß gleichzeitig ausreichend fixieren, wenn das Tempo steigt.

Dazu kommt eine vernähte Zunge, die insbesondere im Mittelfuß für zusätzlichen Halt sorgen soll. Das ist bei einem dynamisch ausgelegten Trainingsschuh durchaus relevant, da ein guter Lockdown verhindert, dass der Fuß bei schnellen Richtungs- oder Tempowechseln unnötig im Schuh arbeitet.

Praxistest

Passform und Tragekomfort

Der Ghost Amp orientiert sich grundsätzlich an der komfortablen Ausrichtung der Ghost-Familie. Der Fuß wird im Fersen- und Mittelfußbereich sicher aufgenommen, ohne dass der Schuh unnötig massiv wirkt.

Gerade die Konstruktion im Mittelfuß ist interessant. Die vernähte Zunge unterstützt die Fixierung und reduziert gleichzeitig das Risiko, dass diese während längerer Einheiten seitlich verrutscht. Im Vorfuß bleibt genügend Raum für eine natürliche Fußarbeit.

In Größe 42 bietet der Schuh eine laufschuhtypisch komfortable Passform, bei der insbesondere für längere Einheiten ausreichend Platz vor den Zehen vorhanden sein sollte.

DNA HYPE – Dämpfung mit mehr Dynamik

Der technisch interessanteste Bestandteil des Ghost Amp ist die neue DNA HYPE-Zwischensohle. Brooks verwendet dafür einen stickstoffinjizierten Schaum aus PEBA und EVA.

PEBA-basierte Schäume sind vor allem aus modernen Performance- und Wettkampfschuhen bekannt. Ihr Vorteil liegt im Verhältnis aus geringem Gewicht, Dämpfung und hoher Rückstellfähigkeit. Durch die Kombination mit EVA verfolgt Brooks beim Ghost Amp allerdings keinen kompromisslosen Racing-Ansatz. Vielmehr soll die Konstruktion genügend Komfort für tägliche Trainingskilometer bieten und gleichzeitig deutlich reaktiver ausfallen als ein klassischer Daily Trainer.

Die Dämpfung ist entsprechend nicht nur darauf ausgelegt, die beim Bodenkontakt entstehenden Kräfte zu absorbieren. Der Schaum soll sich nach der Kompression möglichst schnell wieder aufrichten und dadurch einen Teil der eingebrachten Energie in die Abstoßbewegung zurückgeben.

Das Resultat ist konzeptionell ein interessanter Mittelweg: komfortabel genug für längere Läufe, aber mit genügend Reaktivität für höhere Geschwindigkeiten.

SpringRamp™ – Vortrieb ohne Carbonplatte

Noch interessanter wird der Ghost Amp im Vorfuß. Hier setzt Brooks auf die sogenannte SpringRamp™-Technologie.

Die Konstruktion soll den Übergang vom Mittel- zum Vorfuß und anschließend in die Abstoßphase unterstützen. Dadurch entsteht ein stärker nach vorne gerichteter Bewegungsimpuls.

Interessant ist dabei vor allem, dass Brooks diesen Effekt ohne die für viele moderne Performance-Schuhe typische steife Platte realisieren möchte. Dadurch bleibt der Schuh flexibler und vermittelt weniger das Gefühl, vom Schuh in eine bestimmte Abrollbewegung gezwungen zu werden.

Gerade für das tägliche Training kann das ein Vorteil sein. Der Ghost Amp bietet damit Elemente eines schnellen Trainingsschuhs, ohne vollständig in Richtung Carbon- oder Wettkampfschuh zu gehen.

Laufgefühl

Seinen Charakter zeigt der Ghost Amp besonders dann, wenn das Tempo etwas angezogen wird. Die Kombination aus reaktiver Zwischensohle, vergleichsweise geringem Gewicht und SpringRamp™ soll einen schnellen Übergang über den Vorfuß ermöglichen.

Bei lockeren Dauerläufen steht dagegen stärker die DNA-HYPE-Dämpfung im Vordergrund. Trotz der sportlichen Ausrichtung bleibt genügend Dämpfung vorhanden, um den Schuh auch für normale Trainingskilometer interessant zu machen.

Damit deckt der Ghost Amp ein relativ großes Geschwindigkeitsspektrum ab. Er ist kein reiner Recovery-Schuh, gleichzeitig aber auch kein aggressiver Wettkampfschuh. Seine Stärke liegt vielmehr in der Vielseitigkeit zwischen beiden Extremen.

Gerade für Läuferinnen und Läufer, die nicht für jede Trainingseinheit einen anderen Schuh verwenden möchten, ist dieses Konzept interessant.

Stabilität

Trotz der weichen und reaktiven Dämpfung versucht Brooks, ausreichend Führung in den Schuh zu integrieren. Der Hersteller beschreibt die Kombination aus sicherem Fersenbereich und dynamischem Vorfuß als ausgewogenen Support.

Der Ghost Amp bleibt dabei ein neutraler Laufschuh und ersetzt keinen klassischen Stabilitätsschuh. Die Konstruktion zielt vielmehr auf intrinsische Stabilität: Der Fuß soll über Passform, Sohlengeometrie und Fersenhalt geführt werden, ohne dass zusätzliche Stützelemente den natürlichen Bewegungsablauf stark beeinflussen.

Das ist insbesondere bei höheren Geschwindigkeiten relevant, weil ein sehr weicher Schaum ohne entsprechende Führung schnell schwammig wirken kann.

Obermaterial und Atmungsaktivität

Beim Upper setzt Brooks auf ein leichtes Kettstrick-Material. Die Konstruktion soll atmungsaktiv sein, gleichzeitig aber genügend Struktur besitzen, um den Fuß beim schnelleren Laufen zu stabilisieren.

Das Material fällt insgesamt relativ minimalistisch aus. Dadurch wird nicht nur Gewicht eingespart, sondern auch der Wärmestau im Schuh reduziert.

Für längere Trainingsläufe und wärmere Bedingungen ist das ein wichtiger Punkt. Gleichzeitig bleibt der Mittelfuß durch die Konstruktion der Zunge ausreichend fixiert.

6 mm Sprengung

Mit einer Sprengung von 6 mm bewegt sich der Ghost Amp im moderaten Bereich. Damit unterscheidet er sich auch konzeptionell von stärker traditionell aufgebauten Daily Trainern mit deutlich höherem Heel-to-Toe-Drop.

Die moderate Sprengung passt zur dynamischen Ausrichtung des Schuhs. Zusammen mit der SpringRamp™ wird ein aktiverer Übergang in Richtung Vorfuß begünstigt, ohne dass der Schuh extrem flach konstruiert ist.

Wer bislang ausschließlich Schuhe mit hoher Sprengung läuft, sollte dem Bewegungsapparat dennoch etwas Zeit zur Anpassung geben.

Nachhaltigkeit

Auch beim Materialeinsatz berücksichtigt Brooks Nachhaltigkeitsaspekte. Nach Herstellerangaben bestehen 70,2 % des Obermaterials aus recycelten Materialien.

Das ist gerade bei einem technisch orientierten Laufschuh erwähnenswert, da geringes Gewicht, Stabilität und Haltbarkeit weiterhin erfüllt werden müssen.

Einsatzbereich

Der Ghost Amp ist vor allem als vielseitiger Trainingsschuh interessant. Sein sinnvollster Einsatzbereich liegt aus meiner Sicht zwischen klassischem Daily Trainer und Performance-Schuh.

Lockere Dauerläufe gehören ebenso zu seinem Repertoire wie progressive Einheiten, Tempodauerläufe und Intervalle. Auch für längere Straßenläufe ist die Kombination aus Dämpfung und geringem Gewicht interessant.

Wer dagegen ausschließlich maximale Dämpfung für sehr ruhige Kilometer sucht, findet innerhalb der Ghost-Familie stärker komfortorientierte Alternativen. Ebenso ersetzt der Amp keinen kompromisslosen Wettkampfschuh mit Carbonplatte.

Gerade diese Position dazwischen macht ihn jedoch spannend.

Pro/Contra

Pro:

• Reaktive DNA HYPE-Dämpfung mit guter Energierückgabe
• SpringRamp™ unterstützt einen dynamischen Abdruck und flüssiges Abrollen
• Mit ca. 227 g angenehm leicht
• Vielseitig für Dauerläufe, Tempoläufe und Intervalle
• Gute Balance zwischen Dämpfung und Dynamik
• Sicherer Sitz im Fersen- und Mittelfußbereich
• Atmungsaktives, leichtes Obermaterial
• Moderate 6-mm-Sprengung
• Dynamisches Laufgefühl ohne steife Carbonplatte

Contra:

• Für reine Regenerationsläufe weniger komfortorientiert als klassische, weich gedämpfte Daily Trainer

Fazit

Der Brooks Ghost Amp bringt deutlich mehr Dynamik in die Ghost-Familie. Brooks kombiniert den Komfort und die Alltagstauglichkeit eines Daily Trainers mit Technologien, die bisher eher aus dem Performance-Segment bekannt sind.

Besonders interessant ist die Kombination aus DNA HYPE und SpringRamp™. Der stickstoffinjizierte PEBA-/EVA-Schaum ist auf eine höhere Energierückgabe ausgelegt, während die Konstruktion im Vorfuß den Übergang in die Abstoßphase unterstützt. Dabei kommt der Schuh ohne steife Carbonplatte aus und behält dadurch einen vergleichsweise natürlichen und vielseitigen Charakter.

Mit 226,8 g Gewicht und 6 mm Sprengung ist der Ghost Amp leicht genug für schnelle Einheiten, ohne beim Komfort zu stark in Richtung Wettkampfschuh abzudriften.

Damit dürfte er vor allem für Läuferinnen und Läufer interessant sein, die einen einzigen Schuh für einen großen Teil ihres Straßentrainings suchen: komfortabel bei entspannten Kilometern, aber mit genügend Reaktivität, sobald das Tempo steigt.

Genau darin liegt für mich das interessanteste Merkmal des Ghost Amp: Er versucht nicht, ein weiterer kompromissloser Superschuh zu sein, sondern bringt moderne Performance-Technologien in einen deutlich alltagstauglicheren Trainingsschuh.

Als ich vom Tanuki von Wildling das erste Mal gelesen habe, wollte ich diesen Schuh unbedingt testen. Ein Schuh, der zu 75 % aus Papier besteht, hat mich sofort neugierig gemacht. Nun ist er da und ich freue mich auf den Test.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Tanuki von Wildling fühlt sich auf den ersten Eindruck natürlich nicht nach Papier an – wäre ja auch komisch. Optisch ist er sehr schlicht, aber ein Detail fällt sofort auf: Die Sohle ist vorne geteilt und erinnert an einen japanischen Ninja-Schuh. Das ist natürlich eine Anspielung auf das Hauptmaterial des Tanuki.
Der Schuh besteht aus japanischem Washi-Papiergarn. Washi wird in Japan seit über 1.000 Jahren traditionell aus Pflanzenfasern hergestellt und unter anderem für Kleidung, Schnüre und verschiedene Alltagsgegenstände verwendet. Für den Tanuki wird aus den robusten Papierfasern ein leichtes Garn hergestellt, das anschließend zu einem Schuhoberteil verarbeitet wird.

Die Sohle ist außerdem in der Mitte geteilt und auch so schmal, dass der Fuß dabei links und rechts etwas über die Sohle hinausragt. Das kann ich vorab schon sagen: Beim Laufen merkt man davon nichts. Es gibt keine unangenehmen Kanten unter dem Fuß. Allerdings spürt man die Trennung der Sohle, die den Schuh dadurch extrem flexibel macht. Ich als Barfußschuh-Liebhaber liebe es jetzt schon, damit unterwegs zu sein.

Die herausnehmbare Einlegesohle besteht aus einem Hanf-Flachs-Vlies, jeweils zu 50 %. Hanf brauche ich nicht zu erklären, aber Flachs ist eine natürliche Pflanzenfaser, aus der unter anderem Leinen hergestellt wird. Laut Industrie sind beide Materialien robust, atmungsaktiv und können Feuchtigkeit gut aufnehmen.
Auf jeden Fall ist der Geruch sehr natürlich und es riecht nicht nach Plastik oder synthetischen Materialien, was ich sehr angenehm finde. Außerdem ist für mich ein weiterer Pluspunkt, dass der Schuh vegan ist. Als jemand, der sich möglichst vegan ernährt, freut mich das natürlich besonders.

Praxistest

Durch das Washi-Papiergarn ist der Schuh sehr leicht und fühlt sich außerdem super angenehm an. Wenn man aus der Haustür geht, muss man sich fast noch einmal vergewissern, dass man wirklich Schuhe angezogen hat.

Ich hatte den Schuh jetzt im Sommer oft den ganzen Tag bei über 30 °C an und meine Socken und Füße haben sich nicht nass angefühlt. Unter anderem hatte ich den Tanuki auch im Italienurlaub dabei – bis natürlich auf den Strand. Natürlich schwitzt man trotzdem, über 30 °C ist schließlich eine Ansage, da bleibt selbst im Schatten nichts trocken. Aber ich kann mit Sicherheit sagen, dass das Material sehr atmungsaktiv ist und ich beim ausziehen nie feuchte Socken, so das ich Fussabdrücke auf den Fliesen hinterlasse. Das macht den Tanuki für mich ein perfekter Sommerschuh.

Ich hatte den Schuh sowohl auf harten Untergründen in der Stadt an, aber auch auf der Wiese beim Aufbaucamp der Royal Ranger. Dort habe ich den ganzen Tag in der Sonne gearbeitet, schwere Sachen getragen und bin über unebenes Gelände gelaufen. Dabei hat sich die sehr flexible Sohle als hervorragendes Training herausgestellt. Das war wie Barfußlaufen, nur ohne die pieksenden Steinchen – also genau richtig.
Nach der Aktion habe ich den Tanuki unter fließendem Wasser im Waschbecken sauber gemacht, 1–2 Stunden in die Sonne gestellt und schon konnte es wieder losgehen. Dazu habe ich die Einlegesohle herausgenommen und konnte auch feststellen, dass sie überhaupt nicht unangenehm riecht.
Von Hand waschen wird übrigens auch von Wildling empfohlen. Die Schuhe dürfen und sollen nicht in die Waschmaschine.

Mein Highlight war tatsächlich Venedig. Den ganzen Tag auf Pflastersteinen zu laufen und dabei den Untergrund wie beim Barfußlaufen angenehm wahrzunehmen, trotz der Hitze keine Schweißfüße zu haben und abends nach einem langen Tag auf Stein nicht das Verlangen zu haben, sofort aus den Schuhen zu schlüpfen – das ist, glaube ich, ein ziemlich gutes Zeichen.

Eine Sache ist mir allerdings aufgefallen: Ich hatte schon einmal den Haldy Pinie von Wildling und dort hatte sich die Sohle am Knick zwischen Fuß und Zehen seitlich leicht gelöst, typischer Barfußschuh Problem. Beim Tanuki ist die Sohle dagegen vernäht. Dadurch sieht der Schuh auch nach drei Monaten und etlichen Kilometern immer noch fast wie neu aus. Für mich ein deutlicher Pluspunkt in Sachen Verarbeitung und Haltbarkeit.

Pro/Contra

Pro:

• 75% Papier ist sehr Umweltfreundlich
• sehr Atmungsaktive
• vegan auch sehr Umweltfreundlich

Contra:

• -/-

Fazit

Der Wildling Tanuki hat mich in den drei Monaten, in denen ich ihn jetzt getragen habe, wirklich überzeugt. Das außergewöhnliche Washi-Papiergarn macht den Schuh sehr leicht und angenehm zu tragen. Gerade im Sommer bei über 30 °C hatte ich keine unangenehm feuchten Füße.
Besonders begeistert hat mich die extrem flexible Sohle. Ob auf Pflastersteinen in Venedig, auf Wiesen oder auf unebenem Gelände – ich konnte den Untergrund jederzeit angenehm wahrnehmen, fast wie beim Barfußlaufen.
Auch die Verarbeitung hat mich überzeugen. Durch die vernähte Sohle sieht der Tanuki selbst nach drei Monaten und etlichen Kilometern noch fast neuwertig aus. Dazu kommen das er durch die natürlichen Materialien vegan ist und somit auch nachhaltig.
Für mich ist der Tanuki deshalb ein perfekter Sommerschuh und eine klare Empfehlung für alle, die Barfußschuhe lieben und dabei etwas ganz Besonderes suchen.