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	<title>Abstiegshilfe &#8211; Outdoortest.info | DIE unabhängige Testseite im Outdoorbereich</title>
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	<description>Draußen. Unterwegs. Naturnah. Testen</description>
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		<title>HIVE PIKLA Abstiegshilfe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jessi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 09:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Schuhzubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Testbericht]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wer kennt nicht das Problem von schmerzenden Knien bei oder nach einem steilen und langen Abstieg? Selbst intensives Abst&#xFC;tzen auf Trekkingst&#xF6;cken, gut ged&#xE4;mpfte Schuhe oder die richtige Gehtechnik bringen meist&#x2026;</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img  title="" decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/werbung/werbung-testprodukt.png"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"  class="aligncenter" />Wer kennt nicht das Problem von schmerzenden Knien bei oder nach einem steilen und langen Abstieg? Selbst intensives Abstützen auf Trekkingstöcken, gut gedämpfte Schuhe oder die richtige Gehtechnik bringen meist keine vollständige Schmerzfreiheit, insbesondere wenn man schon vorbelastete Knie hat.<br />
Doch eine neue Innovation von <strong>HIVE </strong>könnte hier Abhilfe schaffen. Es wurde eine <strong>Abstiegshilfe Namens PIKLA</strong> entwickelt, die man sich im Ballenbereich unter den Wanderschuh schnallen kann. Durch weniger Neigung im Knie, soll das Gelenksystem so entlastet werden. Wir sind auf das Ergebnis des Tests sehr gespannt&#8230;  </p>
<p><span id="more-55675"></span></p>
<div style="clear:both;"></div>
<p><img  title="" fetchpriority="high" decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02-800x450.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"  width="800" height="450" class="aligncenter size-large wp-image-55693" srcset="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02-800x450.jpg 800w, https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02-300x169.jpg 300w, https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02-810x455.jpg 810w, https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02-200x112.jpg 200w, https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02.jpg 1000w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h1>Facts</h1>
<div class="pcrstb-wrap"><table class="tablepress">
<tbody>
<tr>
<th>Thema</th>
<th>Info</th>
</tr>
<tr>
<td>Material</td>
<td>Polyester, Holz, spezieller Schlauch, welcher abriebfest ist</td>
</tr>
<tr>
<td>Größen</td>
<td>Unisize: EU 38 bis 45</td>
</tr>
<tr>
<td>Farben</td>
<td>schwarz</td>
</tr>
<tr>
<td>Gewicht</td>
<td>225 Gramm pro Fuß</td>
</tr>
<tr>
<td>Preis</td>
<td>59,95 €</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
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<img  title=""  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe" decoding="async" src="http://www.outdoortest.info/wp-content/sonstiges-blogtheme/outdoortest-berge-trenner.png" />
<h2>Erster Eindruck und Verarbeitung</h2>
<p>Die Abstiegshilfe wird in einem hellen Baumwoll-Stoffbeutel mit Gebrauchsanweisung geliefert. Hier hätte ich mir eine dunklere Farbe für den Beutel gewünscht, bei der man den Schmutz nicht so direkt sieht. Der Beutel kann auch leider nur bei 30 Grad gewaschen werden.<br />
Die Gebrauchsanweisung auf einem DIN-A4-Blatt gedruckt und leicht verständlich. Es ist auch ein Bild aufgedruckt, mit Erklärung wie die Abstiegshilfe anzulegen ist. Hier wird auch deutlich gemacht, dass die ersten Versuche nicht direkt im schwierigsten Gelände durchgeführt werden sollten und die Benutzung in eigener Verantwortung geschieht. </p>
<p>Die Gurte wirken stabil, sind untereinander mit Nieten verbunden und ordentlich verarbeitet. Der Klotz an sich hat einen Holzkern, der seitlich zu sehen ist und mit einem abriebfestem 0,5 cm dicken Gummi-Schlauch umwickelt ist. Dieser ist mit drei Schrauben am Holz fixiert. Der Gurt ist jeweils seitlich am Holzklotz verschraubt. Diese Verbindungen wirken stabil und robust. Insgesamt erscheint das Produkt recht einfach aufgebaut und wirkt fast wie selbst gebastelt, was aber nicht unbedingt schlecht sein muss.  </p>
<h2>Praxistest</h2>
<p>Getestet wurde die Abstiegshilfe auf diversen verschiedenen Untergründen vom einfachen Wiesen- und Waldweg bis hin zu Schotter-, Kies- und Geröllwegen.<br />
Der Hersteller gibt an, dass die Abstiegshilfe auf jede Schuhform passt, egal ob Berg- oder Halbschuh. Es sollte jedoch zwingend festes Schuhwerk sein. Ich persönlich habe sie im Gelände mit leichten Wanderschuhen, sowie richtigen Bergstiefeln getestet. Da ich schon eine Knie-Operation hinter mir habe, kämpfe ich vor allem beim Abstieg immer wieder mit Knieschmerzen, trotz Wanderstöcken. Von daher bin ich auf den Test gespannt … </p>
<p>An- und ausgezogen ist die Abstiegshilfe recht schnell. Ich habe sie immer direkt im Stehen angelegt. Einfach auf den Block vorne drauf gestanden und direkt in den vorderen Gurt geschlüpft. Dann kann man die Gurte seitlich mittels einer Plastikschnalle schließen und anschließend festzurren. Bevor man auf Tour geht kann man schon das mitgelieferte Klettband an seinen Wanderschuh an die Ferse kleben. Damit wird der Gurt dann hinten am Schuh fixiert.<br />
Ich kann mir gut vorstellen, dass sich das Klettband im Langzeittest durch Wasser- und Schmutz vom Schuh lösen wird. Glücklicherweise ist dies jedoch ein Standard Klett-Klebeband und kann leicht nachgekauft werden. Durch Verschieben des Blocks unter dem Ballen kann die PIKLA an verschiedene Steigungen angepasst werden. Hat man den Block weiter vorne, eignet es sich für geringeres Gefälle und entsprechend weiter hinten für steilere Abstiege.  </p>
<p>Die Idee zur patentierten Abstiegshilfe PIKLA ist zwar simpel, jedoch trotzdem genial. Durch den Block im Ballenbereich muss der Fuß nicht so sehr nach unten gebeugt werden. Ähnlich wie bei einer Treppe, bleibt das Fußgelenk so eher im rechten Winkel. Dadurch wird automatisch das Kniegelenk geschont, da es sich so nicht durchbiegt und anschließend zu stark nach vorne ausweichen muss um zu bremsen.<br />
Das Knie kann als Ergebnis besser abfedern und bekommt so weniger Stoßbelastung. Zusätzlich wirkt die PIKLA durch den Gummischlauch noch dämpfend und federnd auf die Gelenke. </p>
<p>Der Fuß an sich rollt durch den Block auch besser ab und die Zehen werden dadurch ebenfalls entlastet, da sie erst ganz am Schluss der Abrollbewegung leicht aufsetzen. Durch das horizontale Aufsetzen des Fußes und den Gummischlauch ergibt sich ein weiterer wichtiger Vorteil beim Abstieg: Man rutscht weniger nach vorne weg.<br />
Bisher (ohne PIKLA) bin ich gerade auf Kies- oder Geröllwegen beim Bergabgehen immer wieder nach vorne weggerutscht und konnte mich gerade noch fangen. Das sind ungute Bewegungen für Sehnen und Gelenke. Mit der PIKLA passiert dies tatsächlich seltener. Dies trägt meiner Meinung nach enorm zur Sicherheit bei einem Abstieg bei.  </p>
<p>Insgesamt bin ich von der Idee überzeugt. Bei mir sind die Knieschmerzen beim Abstieg deutlich weniger geworden. Hat man sich erstmal an die PIKLA unter den Schuhen gewöhnt, kann man auch ganz natürlich damit gehen und das verbesserte Abrollverhalten des Fußes genießen. Durch die geringere Beugung im Fußgelenk entsteht auch weniger Reibung im Fersenbereich. So kann sicherlich auch Blasenbildung an der Ferse verhindert werden, sollte man hier empfindlich sein. (Ich selbst bekomme nie Blasen an der Ferse, weshalb ich es nur vermuten kann.)<br />
<div data-sliderid="64758" id="penci-post-gallery__64758" class="penci-post-gallery-container masonry column-3" data-height="150" data-margin="3"><div class="inner-gallery-masonry-container"><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-01.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:177.93594306%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-01.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-02.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-04.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-04.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-05.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-05.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-06.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-06.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-07.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-07.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-08.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:177.93594306%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-08.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-09.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:177.93594306%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-09.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div><div class="item-gallery-masonry"><a class="penci-gallery-ite item-link-relative" href="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-03.jpg"><div class="inner-item-masonry-gallery"><span class="penci-isotope-padding" style="padding-bottom:56.23931624%;"></span><img decoding="async" src="https://www.outdoortest.info/wp-content/uploads/2021/02/hive-pilka-abstiegshilfe-03.jpg"  alt="HIVE PIKLA Abstiegshilfe"   title="" ></div></a></div></div></div>
<h2>Pro / Contra</h2>
<p><strong>Pro</strong></p>
<ul>
<li>Entlastung der Zehen und Knie </li>
<li>Weniger Rutschen </li>
<li>Reduzierte Blasenbildung an Ferse </li>
<li>Einfaches An- und Ablegen </li>
</ul>
<p><strong>Contra</strong></p>
<ul>
<li>Heller Transportbeutel </li>
</ul>
<h2>Fazit</h2>
<p>Die Abstiegshilfe PIKLA von Hive hat mich positiv überrascht. Sie schafft es beim Abstieg Knieschmerzen zu verhindern und die Zehen zu entlasten. Der Gummischlauch sorgt zusätzlich für mehr Sicherheit, da man auf Geröll und Schotter weniger wegrutscht. Man kann die PIKLA leicht und schnell direkt im Stehen anziehen.  </p>
<div class="teststellungbox">
Dieses Produkt wurde uns vom Hersteller zur Verfügung gestellt, was jedoch keinen Einfluss auf den Inhalt und das Fazit dieses Tests hat. <br />
Alle Praxistests auf Outdoortest.info werden gemäß dem Outdoor Blogger Codex durchgeführt und sollen dem Benutzer sowohl die positiven aber auch negativen Aspekte des Produktes aufzeigen.
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