Für mich gehört Yoga zu meinem Alltag, ob eine frühe Session vor der Arbeit daheim, am Seeufer, vor und nach dem Klettern oder eine intensive Hatha Flow-Session im Studio – wer trainiert, braucht eine Hose, die sitzt und nicht rutscht. Die Falke Damen Training Tights begleitet mich nun seit mehreren Wochen durch unterschiedlichste Einheiten. Ob Sonnengruß im Morgentau, Hatha-Flow bei 30 °C oder Entspannung am Abend.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Die Tights fühlt sich angenehm weich an – ein funktionelles, sportliches Material mit klarer Linie. Das Design ist schlicht, aber modern: hohe Taille, keine sichtbaren Nähte an der Front. Die Hose sitzt wie angegossen, ohne einzuengen. Nichts rutscht, nichts zwickt. Die Taille hält, der Stoff formt. Eine geräumige Seitentasche bietet genügend Platz fürs Handy. 

Praxistest

Im Studio – volle Bewegungsfreiheit, kein Verrutschen

In dynamischen Yoga-Flows zeigt die Training Tights, was sie kann: alles fühlt sich frei an. Das elastische, formstabile Material macht jede Bewegung mit und bleibt dabei in Form. Auch bei schweißtreibenden Sequenzen hält sie gut, ohne durchzunässen. Die hohe Taille bleibt an Ort und Stelle, auch bei Rückbeugen oder Umkehrhaltungen. Besonders angenehm: keine kratzenden Nähte, kein unangenehmer Bund – der Stoff liegt an wie eine zweite Haut.

Outdoor im Einsatz – atmungsaktiv und robust

Getestet wurde die Tights auch bei warmen Temperaturen draußen – auf der Matte am See, beim Stretching am Fels. Trotz direkter Sonneneinstrahlung bleibt das Material angenehm kühl und atmungsaktiv. Der Schweiß wird schnell abtransportiert, ohne dass die Hose klamm wird.

Pflege & Nachhaltigkeit – langlebig und verantwortungsvoll

Die Tights ist pflegeleicht: Waschmaschinen tauglich, schnelltrocknend, kein Ausleiern. Falke setzt auf nachhaltige Produktionsbedingungen und langlebige Materialien – für alle, die bewusst konsumieren, ein wichtiges Argument. Die Materialzusammensetzung ist funktionell, ohne billig zu wirken. Kein „Plastikgefühl“, sondern angenehm auf der Haut.

Pro/Contra

Pro:

• Tragekomfort
• Hohe Taille mit gutem Halt
• Atmungsaktiv & schnelltrocknend
• Robustes Material
• Schlichtes, edles Design
• Pflegeleicht & formstabil
• Nachhaltiger Markenanspruch

Contra:

• Etwas transparent (vielleicht aber abhängig von der Farbe – hier getestet in coral)

Fazit

Die Falke Damen Training Tights überzeugt durch ein durchdachtes Zusammenspiel aus Tragekomfort, Funktionalität und Stil. Sie macht jede Bewegung mit, bleibt in Form, ist angenehm auf der Haut und robust im Gelände. Für alle, die eine hochwertige, schlichte und performancestarke Trainingshose suchen – im Studio wie draußen.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Wow, ist die weich und leicht ? Trotz der winddichten Eigenschaften ist der Stoff sehr glatt und dünn. Die Rückseite ist unglaublich weich und dünn, hätte sie wärmer/dicker erwartet.
Angezogen war ich dann etwas mit der Größe verunsichert: M schlug Falten im Schritt. Also wurde dann eine S (trage ich sonst nie…) bestellt. Diese lag dann vorne deutlich besser an, aber wie erwartet war sie dann am Bauch und den Knien vorne zu eng, weshalb sie dann zu Marion ging. Sie hatte dasselbe „Problem“ mit der Passform am Unterbauch. Dann ist das wohl so bei winddichten Tights, da der Stoff nicht ganz so anschmiegsam ist.
Die schwarze Hose wird durch rote (Schriftzug und Reißverschlussschieber) und dunkelgraue, reflektierende Elemente (Oberschenkel seitlich und an den Knöcheln) aufgelockert.

Praxistest

Getestet wurden die Hosen in der Übergangszeit und im Winter beim Laufen.
Passform/Tragekomfort
Wie bereits eingangs erwähnt, liegt die Hose im unteren Bauchbereich vorne nicht ganz so eng an, wie man es von „normalen“ Tights gewohnt ist. Das liegt wohl an der Beschaffenheit des winddichten Stoffes, da diese nicht ganz so flexibel ist wie die Rückseite. Diese dagegen schmiegt sich mit ihrem sehr weichem Jersey gut an die Beine an. Auch beim Laufen hält sie ihre Position, ohne zu rutschen.
Damit die Hose auch an den Knöcheln gut anliegt und man die Hose trotz allem leicht an-/ausziehen kann, wurden zwei Reißverschlüsse im unteren Bereich angebracht.
Durch den Elasthan-Anteil bietet die Hose eine gute Bewegungsfreiheit. Auch wenn man mal etwas mehr ins Schwitzen gerät, fühlt sich die Hose nicht nass/kalt an. Bemerkenswert fiel die schnelle Trocknung bei einem Lauf im leichten Dauerregen auf. Da fühlte sich die Hose nach ein paar Kilometern nass am Oberschenkel an. Nach Beendigung des anschließenden kleinen Kräftetrainings inkl. Dehnung (also ca. 30 Min. später) war die Hose wieder fast trocken – wirklich erstaunlich!!!
Die Beinlänge wurde als „lang“ ausgewiesen und das ist sie auch. Ich trage bei Jeans normalerweise die Länge 32, ab und zu auch 34 – passt also sehr gut auch für größere Athleten.
Ebenfalls wurde an die Möglichkeit einen Schlüssel oder das Handy in der kleinen Reißverschlusstasche hinten zu verstauen gedacht.
Was mich ja immer freut: Es wurden reflektierende Details integriert, was bei Aktivitäten im Dunkeln ein absolutes Muss sind. Diese wurden an den Oberschenkeln seitlich und an den Knöcheln unten aufgedruckt.

Pflege
Gewaschen wird die Hose dann bei 30 Grad – empfohlen im Schonwaschgang (was ich nicht gemacht habe) und kann dann auf Stufe 1 gebügelt werden. Letzteres habe ich nicht versucht, denn die Hose war auch nach mehreren Waschgängen immer noch winddicht und auch die Form und die reflektierenden Details wurden durch das Reinigen nicht beeinträchtigt.

Pro/Contra

Pro:

• Kleine Reißverschlusstasche hinten
• Reflektierende Elemente
• Reißverschluss an den Waden seitlich
• Schild innen kann super abgeschnitten werden.
• Winddicht

Contra:

• Sitzt nicht richtig am Unterbauch

Fazit

Die Damen Tights mit reflektierenden Elementen von Falke ist eine leichte, winddichte Laufhose, die optimale Bewegungsfreiheit bietet. Mit ihrem Preis von 159,- Euro ist sie zwar im oberen Preissegment, aber ihre schnelltrocknende Eigenschaft fand ich schon sehr verblüffend.