Ein Trailschuh der für schnelle Läufe im durchaus technischen Gelände entwickelt wurde. Das ist der neue Sylan 2 der kanadischen Outdoormarke Arc´teryx.  Ermöglicht wird dies durch eine sehr direkte Dämpfung und eine Vibram Megagrip Außensohle die für den nötigen Halt auf dem Trail sorgen soll. Wie sich der Schuh bei Tempoläufen am Berg schlägt, werde ich dir im nachfolgenden Testbericht aufzeigen. 

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Schon bei der ersten Anprobe überzeugt die sehr gute Passform, da der Schuh angenehm eng am Fuß anliegt. Durch den leicht erhöhten und sockenähnlichen Schaft gestaltet sich das Anziehen allerdings etwas mühsamer, auch da der Schuh an der Ferse über keine Zuglasche verfügt. Abgesehen davon, liegt der leicht erhöhte Schaft angenehm eng am Knöchel an und verhindert somit das Eindringen von Schmutz oder kleinen Steinen in den Schuh. Ein klarer Vorteil auf trockenen und staubigen Trails. 

Praxistest

Halt & Schnürsystem

Bei den ersten Läufen zeigte sich jedoch eine kleine Schwäche: Der Fuß rutschte zunächst etwas nach vorne. Dieses Problem ließ sich allerdings schnell beheben. Durch das Umschnüren über die zusätzliche Öse konnte der Schuh deutlich besser fixiert werden. Danach saß der Fuß stabil im Schuh, auch bei schnellen Downhill-Passagen.

Sohle & Grip

Verbaut ist die bewährte Vibram Megagrip Sohle, die mittlerweile bei vielen hochwertigen Trailschuhen Standard ist. Mit dieser liefert auch der Sylan 2 eine sehr gute Traktion auf festen und trockenen Untergründen. Diese sind eher flach gehalten, was auf schnellen Trails von Vorteil ist. Auf schlammigem Untergrund stößt der Schuh dadurch etwas an seine Grenzen, da es hier gelegentlich an Biss fehlt. Dennoch bleibt der Grip insgesamt solide und zuverlässig, solange man sich nicht dauerhaft im tiefen Matsch oder Schneefeldern bewegt.

Laufgefühl & Dämpfung

Die Dämpfung ist direkt und reaktiv was ihn perfekt für schnelle Laufeinheiten macht, da hier wenig Energie verloren geht. Ich hatte stets ein gutes Gefühl für den Untergrund und konnte somit sehr direkt laufen. Erfreulich war auch, dass die Dämpfung ausreichend ausgeprägt ist um kurze Asphaltpassagen laufen zu können. Er wirkt dabei nicht allzu hart. 

Einsatzbereich

Der Arc’teryx Sylan 2 ist klar auf schnelle Trailruns ausgelegt. Besonders gut fühlt er sich auf trockenen und flowigen Trails an, die mit einem hohen Tempo gelaufen werden können.

Pro/Contra

Pro:

• Vibram Megagrip Außensohle
• knöchelhoher Schaft
• sehr direktes Laufgefühl

Contra:

• /

Fazit

Der Sylan 2 von Arc´teryx ist ein leichter, direkter und schneller Trailschuh, der vor allem ambitionierte Läufer anspricht. Die starke Passform, der gute Schutz vor Schmutz und die zuverlässige Vibram-Sohle macht ihn zu einem zuverlässigen Laufschuh auf schnellen Trails. Kleine Schwächen im Schlamm sind dem klaren Fokus auf Tempo geschuldet, stören im Gesamtbild aber nur wenig.

Anfang des Jahres wurde der Altra Experience Wild 3+ veröffentlicht. Ob im Mittelgebirge, dem angrenzenden Stadtwald oder in den Alpen: Auf leichten bis mittelschweren Trails soll dieser vielfältige Laufschuh ein echter Allrounder sein. In der nunmehr dritten Version wurden einige Änderungen am Schuh vorgenommen, die ich mir im nachfolgenden Test genauer ansehen werde.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Schon beim ersten Blick fällt das sportliche Design des neuen Experience Wild 3+ auf. Die für Altra typische breite Zehenbox, die sogenannte FootShape-Passform, bietet den Zehen ausreichend Platz beim Laufen. Wie bei Altra üblich, verfügt auch dieses Modell über eine sehr geringe Sprengung von gerade einmal 4 mm. Diese soll das natürliche Laufverhalten unterstützen. Für ausreichend Grip auf nahezu jedem Untergrund sorgt die Megagrip-Sohle von Vibram bei der sich die knapp 4 mm tiefen Stollen gut in den losen Untergrund graben.

Praxistest

Dämpfung & Laufgefühl

Das Herzstück des Schuhs ist die Altra EGO™ P35 Zwischensohle. Dieser Schaum bot mir bei sämtlichen Testläufen eine perfekte Balance zwischen weicher Dämpfung und einem direkten Laufgefühl. Grundsätzlich ist die Dämpfung nicht besonders stark ausgeprägt, aber ausreichend für felsige Trails und kurze Passagen auf Asphalt. Dies in Verbindung mit der geringen Sprengung von 4 mm macht den Schuh sehr reaktiv, aber stabil genug für schnelle Läufe auf technischen Trails. Eine leichte Rockergeometrie ermöglichte flüssige Übergänge zwischen Landung und Abrollen.

Passform & Tragekomfort

Die Passform ist typisch für Altra. Im Vorfußbereich bietet die breite Zehenbox (FootShape) dem Fuß viel Platz, was besonders bei langen Läufen und im Downhill von großem Vorteil ist, da sich die Zehen ganz natürlich abspreizen können. An der Ferse wird der Fuß gut eingefasst, sodass ein Fersenschlupf verhindert wird und der Fuß fest im Schuh steht. 

Grip & Außensohle

Bei der Außensohle wurde die Vibram Megagrip-Sohle verarbeitet, die ich bereits von vielen anderen Schuhmodellen kenne und mit denen ich bisher nur positive Erfahrungen gesammelt habe. Da diese mittlerweile in vielen Trailschuhen verbaut wurde, ist diese kein echter Geheimtipp mehr, sondern eher ein Zeichen für extremen Grip. Die Megagrip-Sohle bietet zuverlässigen Halt auf jedem Untergrund. Selbst nasser Fels kann mit der Sohle zwar etwas vorsichtiger, aber dennoch mit gutem Halt gelaufen werden. Aber auch auf vereisten Flächen oder im Matsch rutschte der Schuh wenn überhaupt nur geringfügig weg. Auf dem losem Waldboden gruben sich die knapp 4 mm tiefen Stollen zuverlässig in den lockeren Untergrund.

Atmungsaktivität & Verarbeitung

Das Engineered‑Mesh‑Obermaterial wurde beim 3. Modell überarbeitet, sodass eine verbesserte Atmungsaktivität gegeben ist, wodurch beim Laufen deutlich mehr Luft an den Fuß gelangt. Bei der Verarbeitung erwarte ich bei Altra stets hohe Qualität, die auch hier geboten wird. Auch bei diesem Altra-Modell findet sich das GaiterTrap™-System, das es dem Trailrunner ermöglicht Gamaschen am Schuh zu befestigen.

Pro/Contra

Pro:

• sehr guter Grip
• Dämpfung ausreichend für leichte Trails und kurze Passagen auf Asphalt
• sehr reaktiv

Contra:

• -/-

Fazit

Der Altra Experience Wild 3+ ist in seiner dritten Version ein bequemer Trailschuh, der sich besonders auf weniger technischen Trails wohlfühlt. Hier lässt er sich sehr schnell und direkt laufen. Für einen zuverlässigen Grip bei schnellen Läufen sorgt die Megagrip-Sohle von Vibram. Mir macht dieser Schuh sehr viel Spaß und aktuell trage ich ihn bei nahezu jedem Lauf im Gelände. Ich bin gespannt wie langlebig sich sowohl die Sohle als auch die Konstruktion des Schuhs erweisen werden. 

Mit dem Moab Speed 2 bringt Merrell einen Nachfolger seines beliebten Wanderschuhklassikers auf den Markt. Das Modell richtet sich an alle, die einen leichten, sportlichen Wanderschuh suchen, der auch bei wechselnden Bedingungen zuverlässig performt. Für diesen Test habe ich die Variante mit wasserdichter GORE-TEX® Membran bei unterschiedlichsten Witterungsverhältnissen getragen – von nassen Waldwegen bis zu kühlen, windigen Tagen im Gelände. Neben dem wasserdichten und atmungsaktiven Obermaterial setzt Merrell beim Moab Speed 2 auf eine ganze Reihe moderner Technologien, die Komfort, Stabilität und Dynamik auf dem Trail verbessern sollen.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Moab Speed 2 ist in einigen verschiedenen Ausführungen verfügbar. Den Schuh gibt es als Low Cut, aber auch als Mid-Variante mit Knöchelsupport. Außerdem kann man zwischen zwei verschiedenen Breiten, Medium Width und Wide Width, auswählen. Zusätzlich ist der Moab Speed 2 auch noch als Sport- oder GORE-TEX®-Variante erhältlich. Ich teste hier den Moab Speed 2 GORE-TEX® Low Cut. Auch bei den Farbvariationen bleiben hier keine Wünsche offen, von schlicht bis ausgefallen ist für jeden etwas dabei. Das Design des Schuhs hebt sich von anderen eher klassischen Wanderschuhen ab und wirkt auch sehr alltagstauglich.

Bei der Laufsohle des Moab Speed 2 GORE-TEX® handelt es sich um die Vibram TC5+ Sohle. Diese soll nicht nur für optimalen Grip sorgen sondern auch noch eine selbstreinigende Funktion haben. Zum zusätzlichen Schutz ist eine abriebfeste Zehen- und Fersenkappe aus Gummi am Schuh vorhanden. Um zu verhindern, dass Schmutz in den Schuh hineindringt ist die Schuhzunge fest mit dem Schaft verbunden. Das Obermaterial, bestehend aus Ripstop-Nylon und TPU, wurde mit dem GORE-TEX® Waterproof Membran kombiniert. Die Nähte und Übergänge zwischen den verschiedenen Materialien wurden gut verarbeitet. Insgesamt hinterlässt der Moab Speed 2 GORE-TEX® auf den ersten Blick einen richtig guten Eindruck.

Praxistest

Der Moab Speed 2 GORE-TEX® lässt sich dank der Schlaufen an der Zunge sowie im Fersenbereich einfach an- und ausziehen. Selbst im Winter funktioniert das problemlos – auch mit Handschuhen. Die Schlaufen eignen sich zudem, um den Schuh außen am Rucksack zu befestigen.

Die Passform empfinde ich als sehr bequem. Durch den gut wattierten Kragen drückt oder reibt nichts, selbst wenn man einmal kürzere Socken trägt. Der hohe Tragekomfort bestätigt sich auch beim Gehen: Selbst nach mehreren Kilometern und Anstiegen fühlen sich die Füße nicht müde an. Für diese Leichtigkeit sorgt vor allem die FloatPro™-Schaumzwischensohle in Kombination mit der vergleichsweise hohen Sprengung von 10 mm. Gerade auf längeren Strecken empfinde ich die stärkere Dämpfung als sehr angenehm.

Zusätzlich erhöht die FlexPlate™-Technologie – eine flexible Platte zwischen Lauf- und Zwischensohle – die Stabilität. Das macht sich insbesondere auf unwegsamem Terrain bemerkbar und sorgt für ein sicheres Laufgefühl sowie mehr Kontrolle.

Für zuverlässigen Halt auf unterschiedlichen Untergründen ist die Vibram TC5+ Laufsohle verantwortlich. Auf Schotter-, Feld- und Waldwegen, aber auch bei Nässe und Schnee, zeigt sie sich griffig und zuverlässig. Durch die spezielle Anordnung der Stollen reinigt sich die Sohle zudem weitgehend selbst von Dreck und Schlamm. Anfangs war ich hier skeptisch, bislang musste ich die Laufsohle jedoch tatsächlich nicht manuell reinigen – das System scheint also bestens zu funktionieren.

Das Obermaterial mit der GORE-TEX®-Membran schützt zuverlässig vor eindringender Nässe. Ich habe den Schuh sowohl bei Wanderungen im Schnee als auch bei Regen getragen und dabei stets trockene Füße behalten. Gleichzeitig ist das Material atmungsaktiv genug, sodass sich der Moab Speed 2 GORE-TEX® auch bei wärmeren Temperaturen angenehm tragen lässt.

Während der Testphase habe ich den Moab Speed 2 GORE-TEX® nicht ausschließlich zum Wandern genutzt. Vielmehr entwickelte er sich zu einem täglichen Begleiter. Dank des hohen Komforts und der Wetterfestigkeit kam er häufig bei Spaziergängen mit dem Kinderwagen, beim Einkaufen oder bei Ausflügen zum Einsatz.

Pro/Contra

Pro:

• Hervorragender Grip
• Hoher Tragekomfort
• Selbstreinigende Vibram Sohle
• Wasserdichtes GORE-TEX® Membran
• Alltagstauglich

Contra:

• -/-

Fazit

Mit dem Moab Speed 2 GORE-TEX® von Merrell wird schlechtes Wetter zum Nebendarsteller. Die Füße bleiben auch bei Nässe zuverlässig trocken, und grober Matsch sowie Schmutz lösen sich dank der Vibram-Sohle größtenteils von selbst. Auf unterschiedlichen Untergründen überzeugt der Schuh mit sehr gutem Grip und einem sicheren, angenehmen Laufgefühl.

Für mich ist der Moab Speed 2 jedoch mehr als nur ein richtig guter Wanderschuh. Dank seines modernen Designs und des hohen Tragekomforts trage ich ihn auch gerne im Alltag. Ein echter Allrounder also, der nicht nur am Wochenende mit auf Touren darf.

Getestet habe ich den Wanderstiefel HEXAGON GTX vom Hersteller Garmont, einen vielseitigen Outdoor- und Approach-Schuh. Er verspricht Stabilität, Wetterschutz und Komfort für aktive Einsätze. Wie sich Technik und Praxis verbinden, zeigt der folgende Testbericht.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Wanderstiefel HEXAGON GTX von Garmont überzeugt bereits beim Auspacken durch hochwertige Materialien und eine sehr saubere Verarbeitung. Das robuste Obermaterial aus synthetischem Gewebe und Verstärkungen im Zehen- und Fersenbereich sorgt für Schutz und Langlebigkeit. Die integrierte GORE-TEX-Membran verspricht Wasserdichtigkeit bei gleichzeitiger Atmungsaktivität, während die griffige Außensohle auf Stabilität und Traktion ausgelegt ist. Positiv fallen die stabile Fersenkappe und die präzise Schnürung auf. Er zählt zu den leichten bis mittelschweren Wanderschuhen mit sportlicher Ausrichtung. Im ersten Moment wirkt der Schuh etwas steif. Wir werden sehen, wie er sich in der Praxis schlägt.

Praxistest

Im Praxistest habe ich den Wanderstiefel HEXAGON GTX von Garmont auf mehreren Tagestouren getragen. Darunter nasse Waldwege, steinige Pfade oder Schotterwege. Besonders auf feuchtem Untergrund zeigt die Außensohle ihre Stärke: selbst auf Steinen und Wurzeln habe ich jederzeit sicheren Halt. Auch zeigt sich eine angenehme Dämpfung auf Schotterwegen. Die stabile Zwischensohle sorgt für eine gute Kraftübertragung und verhindert auch bei schwerem Rucksack ein Wegknicken des Fußes. Mich begeistert das sichere, direkte Laufgefühl im Gelände.

Bei Regen und durch Pfützen bleibt der Fuß dank der GORE-TEX-Membran trocken. Bei warmem Wetter merkt man allerdings, dass die Atmungsaktivität durch die wasserdichte Konstruktion etwas eingeschränkt ist. Die präzise Schnürung ermöglicht es mir, den Garmont HEXAGON GTX exakt an den Fuß anzupassen.

Der Schuh spielt in seiner Klasse die Stärken in den Bereichen Leichtigkeit, Widerstandsfähigkeit und Stabilität aus. Er ist spürbar leichter als klassische Leder-Wanderstiefel. Durch sein gutes Abrollverhalten und das anatomisch geformte Fussbett aus EVA-Schaum ist mir ein ermüdungsarmes Gehen auch auf längeren Strecken möglich. Der Vorfussbereich ist für mich ausreichend breit, so dass ich keine Druckstellen spüre.

Nun zur Steifigkeit: dies war nun seit längerem einmal wieder ein Wanderstiefel den ich einlaufen musste. Aber nach ein paar Kilometer gab es keine Druckstellen mehr. Eine gewisse Steifigkeit bringt dieser Schuh seiner Klasse wegen mit sich, denn er ist von den technischen Einsatzgebieten angesiedelt zwischen dem klassischen Wandern und Klettern. Dadurch ist dieser Stiefel mit einer sehr griffigen Gummisohle, stabilem Zehenschutzrand und einer etwas steiferen Zwischensohle ausgestattet. Dessen sollte man sich bewusst sein. Mir ermöglicht es nun auf verschiedensten Wegen bei meiner Mehrtageswanderung gut ausgerüstet zu sein und zu wissen, das ich einen zuverlässigen Wanderstiefel an meinen Füssen habe.

Pro/Contra

Pro:

• Sehr hohe Stabilität und Trittsicherheit
• Zuverlässiger Wetterschutz dank GORE-TEX
• stabiler Zehenschutzrand

Contra:

• Etwas steif in der Einlaufphase
• Bei Hitze weniger atmungsaktiv

Fazit

Der Wanderstiefel HEXAGON GTX von Garmont ist ein technisch ausgereifter Outdoor-Schuh für anspruchsvolle Touren. Er gehört bzgl. Gewicht zu den leichteren Schuhen seiner Klasse und überzeugt durch hervorragenden Grip, Stabilität und zuverlässigen Wetterschutz. Besonders auf nassem und steinigem Untergrund spielt er seine Stärken aus. Insgesamt ist er eine sehr zuverlässige Wahl für Deine Tages- und Mehrtageswanderungen in unterschiedlichem Gelände.

Unterwegs im Chiemgau, auf steilen Pfaden, scharfen Felsen – und auf quer durch Korsika. Der Arc’teryx Konseal war immer an meinen Füßen: bei unwegsamen Zustiegen, langen Tagen am Fels und genau dort, wo Präzision und Grip entscheidend sind.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Konseal vermittelt schon beim Auspacken Qualität und Wertigkeit in jedem Detail. Das Nubukleder fühlt sich geschmeidig und gleichzeitig robust an. Die Verarbeitung ist tadellos – Nähte präzise, Material sauber verarbeitet, alles wirkt durchdacht und langlebig.

Was mich direkt begeistert, wie so oft bei Arc’teryx-Produkten: das schlicht schöne Design. Die klare Linie, das sportliche, moderne Erscheinungsbild – der Schuh sieht einfach fantastisch aus und macht Lust, ihn sofort anzuziehen. Der Precision Fit sorgt von Anfang an für ein sicheres, sattes Gefühl am Fuß, das Vertrauen gibt.

Material & Konstruktion

Der Konseal vereint Nubukleder, atmungsaktive Materialien und ein verstärktes Carbonfaser-Element in der Zwischensohle, das für Stabilität und Steifigkeit sorgt – besonders unter schweren Lasten. Die komprimierte EVA-Zwischensohle bietet langanhaltende Polsterung, und der DWR-beschichtete Verbundstoff schützt Obermaterial und Sohle vor Abrieb, Nässe und rauem Gelände.

Nach zahlreichen Wandertouren, Zustiegen und dem ultimativen Granit-Härtetest auf Korsika zeigen sich leichte Gebrauchsspuren, doch der Schuh hält. Der Konseal ist ein Schuh, der Schutz, Stabilität und Komfort vereint – so sehr, dass man ihn nach dem Eintragen kaum noch ausziehen möchte.

Praxistest

Tragekomfort: Auf Felsen, Pfaden und im Alltag

Abenteuerliebhaber in den Bergen wissen, dass der richtige Schuh den Unterschied machen kann. Ob Kletterpassagen, steile Zustiege oder Wanderungen durch unwegsames Gelände – der Arc’teryx Konseal begleitet mich über mehrere Monate sicher, präzise und komfortabel.

Am Anfang noch etwas hart, aber nach dem Eintragen? Ein absoluter Traum – und das Eintragen hat nur zwei kurze Bergtouren gebraucht. Getragen auf Zustiegen im Traumklettergebiet “Wilder Kaiser”, beim Wandern durch Nässe im herbstlichem Chiemgau und über scharfe Granitfelsen auf Korsika – der Konseal meistert jede Situation, und das auch mit schwerem Rucksack auf dem Rücken. 

Gleichzeitig sieht er so gut aus, dass man ihn problemlos im Alltag tragen kann, ohne dass er fehl am Platz wirkt. Ein Schuh, der im anspruchsvollen Gelände höchste Performance liefert und im Alltag einfach gut aussieht und gemütlich ist. 

Vibram®-Sohle & Sicherheit 

Die Vibram® XS Flash 2 Außensohle ist das Herzstück des Konseal, wenn es um Grip und Trittsicherheit geht. Auf nassen Platten, rauem Granit oder losem Geröll – die Sohle sorgt dafür, dass jeder Schritt sitzt. Besonders clever: der Vorderbereich ohne Profil ermöglicht optimale Reibung beim Klettern auf Felsen, während das Fersenprofil stabilen Halt beim Abstieg liefert. Man steht einfach immer fest – ein Gefühl, das das Selbstvertrauen und die Präzision in jedem Bewegungsablauf enorm steigert.

Korsika – Härtetest auf Zustiegen und beim Wandern

Die anspruchsvollen Zustiege auf Korsika waren ein perfekter Test: felsig, scharf, viele Dornen – jeder Schritt eine Herausforderung. Der Halt war stets stabil. Auch wenn das Material äußerst robust ist, sieht man nach dieser hochintensiven Nutzung die ersten Spuren von Abnutzung des Gummis im vorderen Bereich des Schuhs.

Pro/Contra

Pro:

• Präziser Sitz dank Precision Fit – stabiler Halt, besonders im Mittelfußbereich
• Hervorragender Grip auf Felsen, Geröll und weichem Untergrund durch Vibram® XS Flash 2 Außensohle
• Stabilität und Steifigkeit selbst unter schweren Lasten durch Carbonfaser-Element in der Zwischensohle
• DWR-beschichtetes Obermaterial schützt vor Abrieb und Nässe
• Vielseitig: geeignet für Bergtouren, leichten Kletterpassagen und Alltag
• Komfortabel nach Eintragen – lange Touren problemlos möglich
• Design und Farbe ein echter Hingucker

Contra:

• Keine.

Fazit

Der Arc’teryx Konseal ist mehr als nur ein Bergschuh. Er ist präzise, robust, komfortabel und vielseitig, und nach dem Eintragen kaum noch wegzudenken. Egal, ob beim Kraxeln, auf nassem Fels oder im Alltag – dieser Schuh liefert überall höchste Performance. Ein echter Klassiker und Lieblingsschuh für alle Gelegenheiten.

Es gibt Tage, an denen es nicht um Gipfel, Höhenmeter oder Bestzeiten geht – sondern einfach darum, draußen bequem unterwegs zu sein. Die morgendliche Hunderunde, ein entspannter Spaziergang im Wald, der kurze Weg zur Hütte oder ein gemütlicher Nachmittag an der frischen Luft. Genau für solche Momente habe ich mir den gefütterten ARC’TERYX Kragg angeschaut. Halbhoch, angenehm warm, robust gebaut – und trotzdem so leicht, dass man ihn schnell überstreift und losgeht.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Kragg will kein klassischer Winterstiefel sein, sondern ein funktionaler Begleiter für aktive Tage draußen. Optisch bewegt er sich irgendwo zwischen Approach-Schuh, Camp-Slipper und leichtem Outdoor-Boot. Das Ripstop-Obermaterial mit PU-Beschichtung wirkt widerstandsfähig und wetterfest, bleibt dabei aber angenehm flexibel. Für Wärme sorgt eine Kombination aus zwei Isolationslösungen: im Schaft kommt eine leichte synthetische Isolierung zum Einsatz, während unter dem Fuß eine spezielle Einlegesohle mit Aerogel-Anteil zusätzliche Kälte von unten abhält.

Der Comfort Fit fällt direkt positiv auf. Vor allem im Vorfußbereich bietet der Kragg genügend Platz, um den Fuß natürlich bewegen zu lassen. Der elastische Stretchkragen macht das Anziehen unkompliziert: reinschlüpfen, loslaufen. Trotz fehlender Schnürung sitzt der Schuh stabil, der Kragen schließt sauber ab und hält Schmutz sowie kalte Luft zuverlässig draußen.

Technisch ist der Aufbau klar auf Alltag und leichte Outdoor-Aktivitäten ausgelegt. Eine gummierte Zehenkappe schützt vor Stößen, die umlaufenden Seitenwände geben zusätzliche Führung. Unter dem Fuß arbeitet eine flache, 2 Millimeter starke Vibram-Megagrip-Sohle, die in Kombination mit der 7 Millimeter Sprengung für ein direktes, natürliches Laufgefühl sorgt. Abgerundet wird das Gesamtpaket durch ein innen behandeltes Futter, das Geruchsbildung reduziert und auch bei häufigem Tragen angenehm bleibt. Insgesamt wirkt der Kragg sauber verarbeitet, durchdacht konstruiert und auf funktionalen Komfort getrimmt.

Praxistest

Im täglichen Einsatz spielt der Kragg seine Stärken schnell aus. Auf Waldwegen, Schotter, nassen Wiesen oder herbstlichen Pfaden fühlt sich der Schuh sofort souverän an. Die Wärmeleistung passt ideal für Temperaturen um den Gefrierpunkt bis etwa zehn Grad – genau der Bereich, in dem leichte Wanderschuhe oft zu kalt und Winterstiefel zu viel sind. Der Grip der Vibram-Megagrip-Sohle überzeugt dabei ohne Frage auch auf feuchten Wurzeln, glatten Steinen oder Holzstegen.

Bei Nässe zeigt sich der Vorteil des Materials. Tau, Regen oder leichter Schneematsch perlen gut ab, der Schuh bleibt innen warm und trocken. Natürlich ersetzt der Kragg keinen wasserdichten Bergstiefel, steckt wechselhafte Bedingungen aber deutlich besser weg als ein klassischer Sneaker oder Hüttenschuh.

Auch längere Spaziergänge und aktive Erholungstage meistert der Kragg problemlos. Die Dämpfung bleibt angenehm, der Fuß wird gut geführt und selbst auf leicht unebenem Untergrund fühlt sich der Schuh stabil an. Für alpine Touren oder technische Trails ist er nicht konzipiert – muss er aber auch nicht. Der Kragg überzeugt dort, wo Bewegung, Komfort und Outdoor-Alltag aufeinandertreffen.

Pro/Contra

Pro:

• Warm und komfortabel
• Vibram-Megagrip-Sohle für guten Halt im Alltag und Gelände
• Stretchkragen für super schnelles Reinschlüpfen
• Viel Zehenfreiheit (Comfort Fit)
• Robustes Ripstop-Material
• Antimikrobielles Innenfutter
• Ideal für kurze Outdoor-Wege und kalte Tage

Contra:

• Nicht wasserdicht, nur wasserabweisend
• Eher weich gebaut – Fokus klar auf Komfort, nicht Präzision

Fazit

Der gefütterte Kragg ist kein technischer Zustiegsschuh, kein Winterstiefel und kein Wanderprofi. Aber er trifft eine Nische, die man im Alltag erstaunlich oft braucht: warm, bequem, slip-on-komfortabel, aber trotzdem outdoor-tauglich.

Es gab eine Anfrage, die Rock II DFS GTX von Aku zu testen, aber offenbar reagierte niemand schnell genug. Schließlich schrieb mir jemand aus dem Team: „Guillaume, wäre das nichts für dich?“ Ich antwortete, dass ich keine Zustiege mache und solche Schuhe nicht mein Bereich sind. Die Antwort: „Die kann man auch gut zum Wandern benutzen.“ Also dachte ich: Na gut!

Bei meiner Online-Recherche merkte ich schnell, dass die Schuhe für reines Wandern fast zu schade sind – das wäre, als würde man mit Laufschuhen spazieren gehen und dann feststellen, dass man darin gut gehen kann. Also musste eine Wanderung mit ordentlich Höhenmeter, unwegsames Gelände und auch jedem Fall ein Klettersteig her. Zum Glück kann ich mich da auf mein Wanderfreund Daniel verlassen. Ich muss nur die Kriterien in sein Unterbewusstsein einpflanzen und fertig ist die Tour.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Rock II DFS GTX von Aku ist ein technischer Zustiegsschuh, der laut Hersteller ideal für Aktivitäten wie Zustiege, leichtes Klettern, Klettersteige und Wanderungen auf Bergpfaden geeignet ist.

Das Obermaterial besteht aus 1,6 mm starkem Veloursleder und Mikrofaser: weiches, atmungsaktives Leder für Flexibilität und Komfort; Mikrofaser, ein synthetisches Material für zusätzliche Stabilität und Haltbarkeit. Zusätzlich ist das speziell von Aku entwickelte AIR8000®-Gewebe im Obermaterial integriert. Im Vergleich zu herkömmlichen Materialien steigert es die Luftdurchlässigkeit um das bis zu Elffache. Dadurch kann Wärme und Feuchtigkeit schneller entweichen, was das Klima im Schuh verbessert. In Verbindung mit dem Innenfutter aus einer GORE-TEX® Extended Comfort-Membran, welches den Schuh wasserdicht und atmungsaktiv macht, ist das AIR8000®-Gewebe eine sinnvolle Ergänzung, da es die GORE-TEX® Membran unterstützt .
An der Spitze und den Seiten besitzt der Schuh ein Rubber Rand, eine robuste Schutzschicht für Langlebigkeit und Stoßschutz. Zusätzlich unterstützt wird das Ganze noch von der ORTHOLITE® HYBRID Einlegesohle. Sie sorgt für weiche Dämpfung und gute Belüftung. Sie besteht teils aus recycelten Materialien und hemmt Geruchsbildung.

Die Vibram® Approcciosa Megagrip Sohle ist eine richtige Hochleistungssohle. Die Gummimischung speziell für Zustieg, Klettersteig und Wanderungen auf felsigem Gelände sorgt für hervorragenden Grip auf nassen wie trockenen Untergründen. An der Spitze hat die Sohle eine Kletterzone, die präzises Auftreten auf Fels und kleinen Tritten ermöglicht. Das Profil ist tief und vielseitig, was den Halt auf unebenem Gelände, Schotter und Trails gewährleistet , außerdem ist das Gummi abriebfest,
was die Haltbarkeit für raues Terrain erhöht.

Das „DFS“ im Namen steht natürlich für das Dual Fit System von Aku.
Das Doppelschnürsystem ermöglicht es, die Passform des Schuhs je nach Aktivität individuell anzupassen.
Für den Komfort-Modus nutzt man die schwarzen Schnürsenkel – das ist die klassische Schnürung für entspanntes, bequemes Gehen auf normalen Wegen.
Für den Performance-Modus hingegen kommen die orangenen Schnürsenkel zum Einsatz. Diese lassen sich deutlich enger ziehen, sodass der Schuh präziser am Fuß sitzt und optimalen Halt im Kletter- und Zustiegsbereich bietet.

Praxistest

Wie gesagt, die Tour war schnell geplant: 1.000 Höhenmeter auf etwa 4 Kilometern, mit einem Klettersteig zum Abschluss. Um sicherzugehen, dass die Schuhe bequem sind, hatte ich sie vorsichtshalber nicht eingelaufen. Also die Wrightsock anti Blasen Wandersocken an, rein in die Rock II und los geht’s – immer Daniel hinterher.

Von Anfang an fällt mir auf, wie hart und steif der Rock II ist. Ich laufe seit über einem halben Jahr in Barfußschuhen herum und muss mich erst mal daran gewöhnen, wieder so feste Schuhe zu tragen. Aber ich passe mich an – und bin tatsächlich erstaunt, wie gut der Grip ist.
Ich beobachte, wie Daniel öfter an kleinen Wurzeln oder Steinen leicht rutscht, und stelle fest, dass meine Füße – egal, wie ich sie aufsetze – immer dort bleiben, wo ich sie platziere. Der Boden ist nass, wir laufen teilweise durch Nebel beziehungsweise durch die Wolkendecke, aber selbst wenn ich nur die Fußspitze auf eine kleine, nasse Wurzel setze, rutscht da gar nichts.

Die letzten Meter vor dem Klettersteig und im Klettersteig selbst konnte ich das Dual Fit System (DFS) von AKU testen – und ich muss sagen: Das bringt nochmal enorm viel Stabilität.
Durch die extrem enge Schnürung hat man das Gefühl, in einem – sagen wir mal – sehr bequemen Kletterschuh zu stecken. Ab dem Moment, in dem das DFS angezogen wird, verrutscht der Fuß im Schuh keinen Millimeter, und man kann den Schuh tatsächlich wie einen Kletterschuh nur mit der Spitze belasten. Natürlich habe ich das bis zum kontrollierten Ausrutschen ausgereizt. 😉
Trotzdem bleibt der Rock II natürlich eher ein Zustiegs- bzw. Wanderschuh als ein echter Kletterschuh.

Beim Abstieg muss ich – mit meinen eher älteren Knien – aufpassen. Durch die recht harte Sohle fängt man schnell an, den Fuß unsanft aufzusetzen. Das hat zur Folge, zumindest bei mir, dass sich die Stöße negativ auf die Knie auswirken. Mit Trekkingstöcken kann ich dem gut entgegenwirken.
Ich erwähne das hier bewusst, weil ich finde, dass das einer der Nachteile von sehr festem Schuhwerk ist. Wenn man es aber weiß und seinen Körper gut kennt, kann man damit umgehen.

Laut AKU performen die Schuhe auch im Winter – das wollte ich natürlich wissen. Es kann ja durchaus passieren, dass man plötzlich im Schnee unterwegs ist, und die eher harte Sohle könnte sich theoretisch als Nachteil erweisen. Wie viele Materialien wird auch Gummi bei sehr niedrigen Temperaturen härter und weniger flexibel. Das ist ein normaler physikalischer Effekt.
Trotzdem blieb der Rock II DFS GTX rutschfest, auch wenn die Sohle bei Kälte spürbar härter wird.
Was die Kälte am Fuß angeht, kann ich bestätigen, dass man mehrere Stunden bei Minusgraden laufen kann und die Füße dabei angenehm warm bleiben. Ich hatte beim Test übrigens keine Wintersocken, sondern ganz normale Wrightsock Wandersocken an.

Pro/Contra

Pro:

• sehr guter Grip
• DFS Dual Fit System

Contra:

• sehr harte Sohle

Fazit

Der AKU Rock II DFS GTX hat mich überrascht. Anfangs wirkte er hart, steif und ungewohnt – besonders, wenn man wie ich sonst viel in Barfußschuhen unterwegs ist. Doch genau diese robuste Konstruktion spielt auf anspruchsvollem Gelände ihre Stärken aus: bester Grip, ein beeindruckend präziser Sitz dank des Dual Fit Systems und eine Sohle, die selbst auf nassen Wurzeln oder Fels zuverlässig hält.
Im Klettersteig zeigt der Schuh, wofür er gebaut wurde: stabil, punktgenau und sicher. Auch im Winter bleibt er rutschfest, die Füße warm – trotz normaler Wandersocken.
Natürlich hat der Rock II auch seine Grenzen. Die harte Sohle kann beim Abstieg auf die Knie gehen, besonders wenn man empfindlich ist oder ohne Stöcke läuft. Für gemütliche Spaziergänge ist er definitiv „zu viel Schuh“.

Manche Schuhe brauchen keine Eingewöhnung. Anziehen, loslaufen – und es passt. Der Saucony Xodus Ultra 4 gehört genau in diese Kategorie. Entwickelt für lange Distanzen im Gelände, bringt er Grip, Komfort und Stabilität zusammen, ohne zu übertreiben. Ich wollte wissen, wie viel Trail-Performance wirklich drinsteckt – und habe ihn auf die Probe gestellt.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

In der Hand wirkt der Xodus Ultra 4 massiv, aber nicht klobig. Die Verarbeitung ist hochwertig, das Obermaterial fühlt sich robust an, mit gezielten Verstärkungen an den richtigen Stellen – kein feines Mesh, sondern etwas, das auch bei Regen, Schmutz und Wurzelkontakt nicht gleich aufgibt. Die Zwischensohle hat es in sich: ein weicher, reaktiver PWRRUN PB-Kern direkt unterm Fuß sorgt für Dämpfung mit leichtem Bounce. Eingefasst wird das Ganze von einer Schicht PWRRUN, die Stabilität bringt und den Fuß zentriert hält. Die Vibram® MegaGrip-Sohle verspricht Biss. Extra-Details wie ein D-Ring an der Schuhspitze – für die schnelle Befestigung von Trail-Gamaschen – zeigen, dass hier auch an die kleinen Dinge gedacht wurde, die im Gelände den Unterschied machen.

Und ja, man spürt das Gewicht ein bisschen – aber es ist gut verteilt. Der Fuß sitzt angenehm fest, die Ferse stabil, der Vorfuß hat etwas Raum – genau richtig für längere Läufe. Der Schuh will laufen, nicht nur stehen. Dass recycelte Materialien zum Einsatz kommen, unterstreicht den Anspruch an Umweltbewusstsein und Langlebigkeit – ohne Kompromisse bei der Performance.

Praxistest

Ich habe den Xodus Ultra 4 auf unterschiedlichstem Gelände getragen: in den ungarischen Mittelgebirgen bei 30 Grad im Staub, im Wald, auf alpinen Steigen im Allgäu – über Geröll, Wurzeln, Forstwege und Singletrails. Kurz gesagt: ich habe versucht, ihn an seine Grenzen zu bringen – ich war teilweise näher an meinen eigenen.

Der Schuh ist ein echter Kilometerfresser. Die Dämpfung funktioniert. Nicht zu weich, nicht zu träge – genau richtig, wenn man auch mal Tempo machen will. Der PWRRUN PB-Kern sorgt für ein angenehm federndes Laufgefühl, selbst nach mehreren Stunden. Die Energieübertragung ist einwandfrei, der Schuh bleibt lebendig.

Die Vibram® MegaGrip-Sohle ist kein Marketing-Gag. Egal ob feuchter Waldboden, felsiger Anstieg oder schlammiger Boden – der Xodus Ultra 4 hält.

Bei langen Läufen ein entscheidender Punkt – und hier punktet der Xodus Ultra 4. Die Ferse sitzt stabil, der Mittelfuß wird gut geführt und im Zehenbereich gibt’s genug Raum, ohne dass der Schuh schwimmt. Kein Rutschen, keine Druckstellen, keine Blasen. Ich bin in leichtem Regen und bei Matsch gelaufen. Das Obermaterial hält ordentlich dicht, trocknet schnell wieder und schützt die Zehen durch eine solide Kappe. Gleichzeitig bleibt der Schuh atmungsaktiv – kein Kochen im eigenen Saft, selbst an heißen Tagen.

Nach der ausgiebigen Testphase zeigt das Obermaterial kaum Schwächen, die Sohle ist griffig wie am ersten Tag. Kein auffälliger Abrieb, keine Nähte offen. Klar, das ist noch nicht das Ende – aber ein gutes Zeichen.

Pro/Contra

Pro:

• Starke Dämpfung
• Top Grip
• Hoher Komfort
• Viel Zehenfreiheit
• Hitzetauglich
• Langlebiger Eindruck

Contra:

• -/-

Fazit

Der Saucony Xodus Ultra 4 ist kein Showrunner. Er ist ein Arbeitstier mit Komfort. Für lange Läufe, schwieriges Gelände oder einfach Tage, an denen du nicht darüber nachdenken willst, ob der Schuh mithält.

Er ist nicht superleicht, nicht superminimal – aber genau das macht ihn so stark. Er liefert Stabilität, Dynamik, Schutz und Komfort in einer ausgewogenen Mischung, die in der Praxis einfach funktioniert. Für mich aktuell der Trail-Allrounder, mit dem ich am liebsten loslaufe, wenn ich nicht weiß, was der Tag bringt. Und das ist ehrlich gesagt das beste Kompliment, das ich einem Schuh machen kann.

Beim ProMorph von Merrell handelt es sich um einen Laufschuh, der für nahezu jedes Gelände geeignet sein soll. Ein Allrounder, der sowohl auf hartem Asphalt als auch auf Schotterwegen und in den Bergen eine gute Performance liefern soll. Ein solcher Laufschuh benötigt neben einer hochwertigen Sohle mit ausreichend Grip auch eine ausgewogenen Dämpfung. Ob Merrell mit dem ProMorph einen solchen Schuh entwickelt hat, möchte ich im folgenden Test herausfinden.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Erster Eindruck und Verarbeitung:
Der Schuh ist insgesamt in sieben Farbvarianten verfügbar. Für den Test habe ich den Schuh in Weiß mit orangenen Akzenten erhalten. Er verfügt über ein äußerst stark ausgeprägtes Rockerdesign und die Schnürsenkel können mit einem Gummiband fixiert werden. Die Vibram Sohle verfügt über ein Noppenprofil, welches die komplette Sohle gleichmäßig überzieht. Diese Sohle eignet sich aufgrund der niedrigen Stollentiefe wohl eher für leichte Trails als für alpines Gelände. Allerdings gibt Merrell auch an, dass der ProMorph für mittlere Trails konzipiert ist. Nach deren Definition also für Trails mit leichtem Geröll, die sich auch zügig laufen lassen.

Praxistest

Praxistest:
Dank der seitlichen Stripes lässt sich der Schuh sehr fest schnüren, was dazu führt, dass der Fuß sehr fest im Schuh sitzt. Verlagert man im Stand seinen Schwerpunkt nach vorne, sorgt das ausgeprägte Rockerdesign für ein spürbares Kippen nach vorne. Dies lässt auf ein agiles Laufen auf dem Vorfuß schließen.

Auffällig ist zunächst die sehr harte Dämpfung. Der FloatPro Plus Schaum soll für ein leichtes Laufgefühl sorgen. Nach der ersten Anprobe und den ersten Schritten in diesen Schuhen empfinde ich die Dämpfung allerdings als sehr hart. Den ersten Testlauf absolvierte ich dann auch erstmal auf Asphalt und leichten Schotterwegen und musste direkt unangenehm feststellen, dass die Dämpfung fast nicht zu spüren ist. Da meine Schritte quasi nicht abgefedert wurden, traten bereits nach wenigen Kilometern die ersten unangenehmen Belastungen in den Gelenken auf.

Positiv zu erwähnen ist allerdings dennoch das sehr gute Abrollverhalten des Schuhs. Auch lässt sich damit schnell ein hohes Tempo aufnehmen und auch abrupte Richtungswechsel waren sehr gut möglich. Um herauszufinden, wie gut sich der Schuh auf richtigen Trails verhielt, ging es damit endlich ab in die Berge. Steile Aufstiege meisterte der Schuh wirklich gut und die geringe Dämpfung in Verbindung mit der Rockersohle sorgten für einen spürbaren Vortrieb. Allerdings war das noppenartige Profil bei gröberem Untergrund schnell überfordert und so rutschte mein Fuß des Öfteren nach hinten weg. Auch auf nasser Wiese und Schlamm war der Grip eher mittelmäßig. Alles in allem wurden meine Erwartungen, welche ich an diesen Schuh stellte, leider nicht erfüllt.

Pro/Contra

Pro:

• Stark ausgeprägte Rockersohle
• Vibram-Sohle
• sehr gute Passform

Contra:

• Für Läufe auf Asphalt ist die Dämpfung zu hart

Fazit

Fazit:
Der ProMorph von Merrell punktet in erster Linie durch sein gelungenes Design und der sehr guten Passform. Leider gibt es in dem für ihn vorgesehenen Einsatzgebiet, dem Laufen auf hybriden Trails, noch viel Verbesserungsbedarf. Der FloatPro Plus Schaum, welcher laut Merrell für eine dauerhafte Dämpfung sorgen soll, ist meines Empfindens nach sehr hart und dämpft gerade auf Asphalt keinen meiner Schritte ab. Er sorgt eher für schmerzende Gelenke, weshalb ich ihn auch nicht mehr auf der Straße tragen werde. Für den Einsatz im Gelände wiederum bietet die Sohle zu wenig Grip und die kleinen Stollen gewährleisten keine ausreichende Traktion.
Insgesamt eignet sich der ProMorph aus meiner Sicht nicht für das von Merrell vorgesehene Einsatzgebiet.

Altra-Laufschuhe sind mittlerweile aus meinem Schuhschrank nicht mehr wegzudenken. Die Schuhe mit dem Zero Drop und der breiten Zehenbox, welche den Zehen viel Platz bieten, um sich beim Laufen auszubreiten, schaffen ideale Voraussetzungen für maximalen Laufspaß.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Die Zeiten, in denen Laufschuhe langweilig grau oder silbern waren und bei denen ausschließlich auf die Funktion geachtet wurde, sind zum Glück lange vorbei. Auch beim Sport ist es heute ganz normal, ein stylisches Outfit zu tragen – und dieses beginnt oder endet beim Laufschuh. Der TIMP 5 BOA nimmt hier ganz klar eine Vorreiterrolle ein. Von unten nach oben betrachtet, beginnt alles mit der Vibram-Megagrip-Sohle. Auf diese Sohle noch genauer einzugehen, sollte sich mittlerweile eigentlich erübrigen – doch für alle, die sie noch nicht kennen: Der Name „Megagrip“ ist hier ganz klar Programm. Darauf aufbauend befindet sich der Altra EGO™ Max-Zwischensohlenschaum in der Farbe Coral. Dieser Dämpfungsschaum bietet laut Hersteller eine leichte und luxuriöse Dämpfung. Die Ferse ist ebenfalls im Farbton Coral gehalten, während der vordere Teil des Schuhs in Weiß erstrahlt. Sowohl auf der Außen- als auch auf der Innenseite verläuft der Schriftzug „ALTRA“, und auf der Außenseite befindet sich das BOA-Schnürsystem. Weiße Zuglaschen an der Ferse erleichtern bei Bedarf das Anziehen. Rein auf das Design bezogen, erhält der Schuh von mir 10 von 10 Punkten. Da dies bei einem Laufschuh jedoch nur zweitrangig ist, wird sich im nachfolgenden Praxistest zeigen, wie sich der Schuh auf dem Trail verhält.

Passform:

Den Schuh zieht man sich ähnlich wie eine Socke an. Die sockenähnliche Konstruktion hält den Fuß grundsätzlich fest im Schuh – so auch beim TIMP 5 BOA. Das BOA-System lässt sich einfach mit einer Hand bedienen, sodass das PerformFit™ Wrap mit drei breiten Streifen den Mittelfuß gut umschließt und fixiert. Schon bei den ersten Schritten sitzt der Fuß fest im Schuh, ohne zu verrutschen oder dass es zu Fersenschlupf kommt. Sämtliche Modelle von Altra bieten viel Platz für die Zehen, sodass sich diese frei entfalten können.

Praxistest

Die von Altra als luxuriös bezeichnete Dämpfung empfinde ich als sehr bequem und weich. Kürzere Passagen auf Asphalt lassen sich damit problemlos absolvieren – der harte Untergrund wird komfortabel und gelenkschonend gedämpft. Im Gelände beginnt dann der eigentliche Laufspaß. Der Altra TIMP 5 BOA läuft sich sehr direkt, und dank der niedrigen Standhöhe in Kombination mit der breiten Sohle hatte ich nie das Gefühl, den Kontakt zum Trail zu verlieren. Besonders beim Uphill in Verbindung mit dem Laufen auf dem Vorfuß spürte ich die Vorteile der breiten Sohle zusammen mit dem hervorragenden Grip der Megagrip-Sohle. Die niedrige Standhöhe trägt auch dazu bei, dass das Umknicken in unwegsamem Gelände eher unwahrscheinlich wird. Da sich das BOA-Verschlusssystem sehr einfach und zuverlässig festziehen lässt, kann es individuell angepasst werden. Beim Downhill fixiert es den Fuß fest im Schuh, sodass dieser nicht verrutscht und die Zehen nicht vorne anstoßen. Dank der breiten Zehenbox haben die Zehen außerdem genügend Raum, um sich frei zu bewegen und so zur Stabilität auf dem Trail beizutragen. Einziger Kritikpunkt: Das BOA-System muss gelegentlich nachgezogen werden, da es sich beim Laufen langsam lockert.

Pro/Contra

Pro:

• Vibram Megagrip Sohle
• Breite Zehenbox
• Niedriger Stand

Contra:

• /

Fazit

Der TIMP 5 BOA ist für mich ein Laufschuh für schnelle Läufe auf einfachen Trails. Die Dämpfung ist ausreichend stark ausgeprägt, um auch harten Untergrund gelenkschonend abzufedern. Mit dem BOA-Verschlusssystem lässt sich der Schuh in wenigen Sekunden ideal und gleichmäßig fest verschließen. Dass die Vibram-Megagrip-Sohle einen zuverlässigen und starken Grip bietet, dürfte mittlerweile für viele Läufer keine Überraschung mehr sein.