STOX dürfte den meisten vor allem für seine hochwertigen Kompressionssocken und -strümpfe bekannt sein. Doch die innovative Kompressionstechnologie kommt längst nicht mehr nur an den Waden zum Einsatz: Auch die Running Shorts Women sind damit ausgestattet und konnten mich in den vergangenen Wochen bei zahlreichen Trainingseinheiten und Wettkämpfen begleiten.

Dabei habe ich die Shorts intensiv getestet – von lockeren Dauerläufen bis hin zu anspruchsvollen Wettkämpfen. Wenn ihr wissen möchtet, wodurch sich die Running Shorts von herkömmlichen Laufshorts unterscheiden und wie sie sich in der Praxis schlagen, dann seid ihr hier genau richtig.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Mit einer Innenbeinlänge von 24 cm erinnert die Running Shorts Women optisch an eine typische Radlerhose. Sie liegt eng am Körper an und endet kurz vor dem Knie. Die Shorts hat eine mittlere Taillenhöhe und lässt sich mithilfe eines integrierten Kordelzugs im Bund individuell anpassen.

Durch die lasergeschnittenen Kanten entsteht ein sauberer und hochwertiger Abschluss an den Beinen. Für ausreichend Stauraum verfügt die Shorts über zwei Seitentaschen: eine offene, längliche Tasche, die sich ideal für das Mobiltelefon eignet, sowie eine überlappende Seitentasche zur sicheren Aufbewahrung von Schlüsseln oder Karten.

Reflektierende Logos und Details sorgen dafür, dass die Sichtbarkeit bei Dunkelheit und in der Dämmerung erhöht wird. Auch die Verarbeitung der Nähte macht einen sehr sauberen und hochwertigen Eindruck. Die Shorts ist übrigens auch in einer Variante für Männer erhältlich.

Die integrierte Kompressionstechnologie soll gezielt die wichtigsten Muskelgruppen beim Laufen unterstützen. Zu den beworbenen Vorteilen gehören die Reduzierung des Verletzungsrisikos, eine geringere Muskelermüdung, eine schnellere Regeneration und eine gesteigerte Ausdauer.

Ob ich diese Vorteile beim Laufen tatsächlich bemerke und wie sich die Shorts in der Praxis schlägt, erfahrt ihr im Praxistest.

Praxistest

Getestet habe ich die Shorts sowohl bei längeren Laufstrecken als auch bei kürzeren Intervalltrainings. Während des Testzeitraums habe ich mich auf einen Halbmarathon vorbereitet, den ich schließlich ebenfalls in der Running Shorts Women gelaufen bin. Anschließend absolvierte ich meinen ersten Backyard-Ultra und trug die Shorts dabei über eine Distanz von 67 km. Die Shorts hat somit zahlreiche Kilometer mitgemacht und wurde ausgiebig auf die Probe gestellt.

Insgesamt war ich von der Shorts wirklich begeistert. Persönlich hatte ich das Gefühl, dass die Vorteile der Kompressionswirkung spürbar waren. Sowohl während des Laufens als auch danach fühlte ich mich sehr gut und hatte den Eindruck, dass die Shorts ihren Zweck erfüllt. Besonders nach langen Läufen, wie beispielsweise dem Backyard-Ultra, war ich überrascht, wie schnell sich meine Oberschenkelmuskulatur wieder regeneriert hatte.

Besonders gut gefallen haben mir auch die Aufbewahrungsmöglichkeiten. Die Taschen waren selbst während der Bewegung leicht zu erreichen und boten gleichzeitig einen sicheren Halt für die darin verstauten Gegenstände.

Richtig gut fand ich außerdem das Material. Es bietet nicht nur uneingeschränkte Bewegungsfreiheit, sondern trocknet auch ausgesprochen schnell. Während des Halbmarathons war es so heiß, dass die Feuerwehr an mehreren Stellen für Wasserfontänen sorgte. Obwohl die Hose dabei mehrmals komplett nass wurde, fühlte sich das Material nie unangenehm an und war innerhalb kürzester Zeit wieder vollständig trocken.

Wie man merkt, hat mich die Running Shorts Women auf ganzer Linie überzeugt. Einen kleinen Kritikpunkt gibt es für mich allerdings: Bei längeren Läufen hat der integrierte Kordelzug an der Taille bei mir für Reibung gesorgt. Insbesondere an den drei Öffnungen, an denen sich der Kordelzug justieren lässt, hat sich die Haut bei mir aufgerieben. Mit einem Anti-Wundreib-Stick lässt sich dieses Problem allerdings unkompliziert vermeiden.

Pro/Contra

Pro:

• Effektive Kompressionstechnologie
• Hoher Tragekomfort
• Uneingeschränkte Bewegungsfreiheit
• Durchdachte Aufbewahrungsmöglichkeiten
• Reflektierende Details für bessere Sichtbarkeit
• Schnelltrocknendes Material

Contra:

• Integrierter Kordelzug am Bund kann bei längeren Läufen leicht scheuern

Fazit

Die Kompressionstechnologie der Running Shorts Women von STOX konnte mich im Praxistest definitiv überzeugen. Besonders bei längeren Läufen hatte ich das Gefühl, dass die Kompression meine Muskulatur angenehm unterstützt und auch die Regeneration positiv beeinflusst. Darüber hinaus punktet die Shorts mit hohem Tragekomfort, uneingeschränkter Bewegungsfreiheit, schnelltrocknendem Material und durchdachten Aufbewahrungsmöglichkeiten. Auch die reflektierenden Details sind gerade bei Läufen in der Dunkelheit oder Dämmerung ein praktisches Plus.

Einziger Kritikpunkt ist für mich der integrierte Kordelzug, der bei längeren Läufen an den Öffnungen etwas scheuern kann. Mit einem Anti-Wundreib-Stick lässt sich hier jedoch unkompliziert Abhilfe schaffen.

Insgesamt hat mich die STOX Running Shorts Women überzeugt und ist aus meiner Sicht eine sehr gute Wahl für kurze wie auch lange Laufeinheiten.

Wer als Läuferin viele Kilometer im Hochsommer sammelt, kennt die Hürden: scheuernde Oberschenkel, schwerer, vollgesaugter Stoff und die Hitze auf dem Asphalt.

Auf der Suche nach dem perfekten Begleiter für lange Sommerdistanzen habe ich die EFFEKTOR 2IN1 SHORTS von X-BIONIC getestet. Die Schweizer Marke gilt als Pionier für funktionale High-Performance-Laufbekleidung mit intelligenter Thermoregulation.

Hier ist mein persönlicher Härtetest: schlägt sich die Kombination aus Kompressions-Tight und lockerer Überhose auf glühenden Sommer-Trails wirklich so gut wie versprochen?

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Beim Auspacken der Shorts im Colorway X Black / Neo Pink springt der optische Kontrast sofort ins Auge. Das tiefschwarze Finish der leichten Überhose wirkt elegant, während die innenliegende Kompressions-Tight durch ihre knalligen Neo-Pink-Akzente den typischen, aggressiv-sportlichen X-BIONIC-Look abrundet. Das Design versprüht enorme Dynamik – ein echter Hingucker auf der Strecke. Mit einem Preis von rund 160 € ist die Hose zwar eine finanzielle Ansage, doch die Verarbeitungsqualität rechtfertigt den Preis ab dem ersten Moment.

Gleich beim ersten Anfassen zeigt sich das komplexe Zusammenspiel der verschiedenen Gewebe. Die Innen-Tight ist im Vergleich zu herkömmlichen Modellen deutlich strukturierter. Die dreidimensionale Rippenstruktur der WaveCompression® fühlt sich massiv und gleichzeitig hochflexibel an. Das Wellenmuster soll nicht nur die Durchblutung optimieren und Muskelvibrationen reduzieren, sondern nutzt auch den Neural-Response-Effekt: durch den gezielten, punktuellen Druck auf die Hautrezeptoren wird das Nervensystem stimuliert. Das führt zu einer verbesserten Eigenwahrnehmung der Muskeln und einer präziseren, effizienteren Ansteuerung der Beine. Die lockere Überhose besteht dagegen aus einem hauchdünnen, leichten und schnelltrocknenden Material, das sanft fällt und für eine feminine Silhouette sorgt.

Für ein optimales Körperklima ist an den entscheidenden Zonen das 3D Bionic Sphere® System mit ThermoSyphon® eingewebt, dessen komplexe Kanäle mikroskopische Luftpolster erschaffen. Sie kühlen bei Hitze und halten die Kerntemperatur idealerweise auf 37 °C.

Auch beim Verstauen hat X-BIONIC mitgedacht: in der Innen-Tight sitzt eine Handytasche fest am Oberschenkel, damit das Smartphone beim Laufen nicht hin- und herwackelt. Auf der Rückseite befindet sich zusätzlich eine sichere Reißverschlusstasche inklusive integriertem Sicherheits-Haken für Schlüssel oder Gels.

Schlüpft man zum ersten Mal hinein, wird die DNA der Schweizer Brand sofort spürbar. Der Bund sitzt dank breitem Abschluss extrem sicher und rollt nicht ein. Die Kompression schmiegt sich knackig an die Muskulatur an.

Praxistest

Auf meinen ausgedehnten Sommer-Long-Runs und intensiven Intervall-Einheiten musste die Hose unter Hitze beweisen, was in ihr steckt. Das größte Problem bei hohen Temperaturen – das schmerzhafte Scheuern an den Oberschenkeln – gehört mit diesem Modell endgültig der Vergangenheit an. Die Innen-Tight reicht weit genug hinunter und bleibt auch nach fast zwei Stunden schweißtreibendem Laufen punktgenau an Ort und Stelle, sodass brennende Hautreizungen gar nicht erst entstehen.

Besonders durchdacht ist die Konstruktion der zwei Lagen: Tight und Überhose sind nämlich nicht fest miteinander vernäht. Dadurch genießt man maximale Flexibilität. Wer an brütend heißen Tagen oder im Wettkampf absolute Freiheit sucht, kann die äußere Lage einfach weglassen und die pink akzentuierte Kompressions-Tight solo tragen. Sie sieht durch die hochwertige Rippenstruktur top aus und sitzt wie eine zweite Haut. Zudem macht die Trennbarkeit das Waschen unkompliziert. Und die Vielseitigkeit hört nach dem Run nicht auf: wer nach einer harten Einheit die verschwitzte Tight auszieht, nutzt die luftige Überhose für das anschließende Cool-down, den Heimweg oder als lässige Shorts im Alltag.

Auch das Klimamanagement unterscheidet sich deutlich von gewöhnlicher Laufbekleidung. Statt sich vollzusaugen und schwer am Körper zu kleben, verteilt das Material die Feuchtigkeit so geschickt, dass ein durchgehender, sehr angenehmer Verdunstungseffekt entsteht. Ob die WaveCompression® die Leistungsfähigkeit der Muskulatur auf wissenschaftlicher Ebene wirklich steigert, lässt sich unterwegs natürlich nur schwer objektiv beurteilen. Was ich jedoch ganz deutlich spüre, ist das hervorragende Tragegefühl: der Schritt fühlt sich vom ersten bis zum letzten Kilometer durchweg leicht, stabil und sportlich an.

Pro/Contra

Pro:

• Kein Scheuern
• Separates 2in1-System
• Hervorragende Thermoregulation
• Funktionale Taschen
• Dynamisches Tragegefühl
• Sicherer Sitz & Top-Verarbeitung
• Auffälliger Look

Contra:

• Hoher Anschaffungspreis

Fazit

Die X-BIONIC EFFEKTOR 2IN1 SHORTS ist ein kompromissloses Performance-Werkzeug für ambitionierte Läuferinnen. Wer im Sommer hohe Umfänge absolviert und Wert auf eine perfekte Kombination aus Scheuerschutz, einem dynamischen Laufgefühl und Top-Thermoregulation legt, wird dieses Produkt lieben. Der Anschaffungspreis liegt zwar im Premium-Segment, aber die durchdachte Funktionalität und die exzellente Qualität belohnen die Auslage mit jedem gelaufenen Kilometer.

Es gibt dieses eine Kleidungsstück, das darüber entscheidet, wie sich eine Ausfahrt anfühlt – körperlich, aber auch mental: die Rennradhose. Nicht nur, weil sie zwischen mir und dem Sattel liegt, sondern weil sie den Unterschied macht: zwischen Konzentration und Ablenkung, zwischen Leichtigkeit und Druckstellen, zwischen Lust auf die nächste Kurve oder dem Gedanken ans Absteigen. 

In diesem Beitrag steht die X-BIONIC® Corefusion Bib Shorts im Fokus. Nach mehreren Monaten intensiver Nutzung wird ihre Performance nun auf den Prüfstand gestellt – unter realen Trainingsbedingungen. 

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Schon beim Auspacken zeigt sich: Diese Hose will mehr sein, als nur Standard. Das Material überzeugt auf Anhieb mit einer hochwertigen Haptik – angenehm glatt, dabei mit einer ausgewogenen Mischung aus Elastizität und Stabilität. Überflüssige Nähte? Fehlanzeige. Auch die Optik ist bewusst reduziert: Funktionalität und Präzision stehen klar im Vordergrund.  

Auch in der Passform wird dieser Anspruch deutlich. Die läsergeschnittenen Träger sind weich, breit und verlaufen ergonomisch so, dass sie selbst in sportlicher Sitzposition weder drücken noch verrutschen. Die Beinabschlüsse sind flach gestaltet, sitzen rutschfest, ohne einzuengen – ein spürbarer Vorteil auf langen Distanzen. Allerdings fällt an den Seiten, direkt an der Gesäßmuskulatur, eine etwas engere Schnittführung auf. Diese Kompression könnte bei längeren Fahrten spürbar sein. Das Sitzpolster ist kombiniert mit einem 3D-gedruckten Kern. Es wirkt auf den ersten Blick großzügig dimensioniert – wie sich das auf den Tragekomfort bei längerer Nutzung auswirkt, zeigt sich in der Praxis.  

Ein weiteres technologisches Kernstück ist das 3D BIONIC SPHERE® SYSTEM mit ThermoSyphon®. Diese preisgekrönte Lösung nutzt dreidimensionale Strukturen, um Luftströme präzise zu lenken. Wärme wird dort abgeleitet, wo sie entsteht, während gleichzeitig die optimale Körpertemperatur von 37 °C stabil gehalten wird. Das spart Energie – und gibt sie dorthin zurück, wo sie gebraucht wird: in den Antrieb. 

Eine antibakterielle Behandlung verhindert zudem die Entstehung unangenehmer Gerüche – ein klarer Pluspunkt bei intensiven Trainingseinheiten oder Mehrtagestouren. Ergänzt wird das durch die PARTIALKOMPRESSION®-Technologie. Im Gegensatz zur flächendeckenden Kompression wird hier punktueller Druck auf spezifische Muskelgruppen ausgeübt. Ziel ist es, die Durchblutung zu fördern, Muskelvibrationen zu reduzieren und so Ausdauer, Regeneration und Performance gezielt zu unterstützen – besonders auf längeren Etappen ein messbarer Vorteil. 

Ein besonderes Augenmerk verdient das Zusammenspiel der Corefusion-Trägerhose mit dem passenden Trikot ( X-BIONIC® CoreFusion Aero – Women’s Cycling Aero Jersey ). Beide Komponenten sind technologisch aufeinander abgestimmt. Entlang der Wirbelsäule arbeiten die Systeme als funktionale Einheit – das sorgt für ein durchgängiges Schweißmanagement und eine gleichmäßige Wärmeverteilung.  

Praxistest

Die ersten Einsätze der X-BIONIC® Corefusion Bib Shorts fanden im Alltag statt: kurze Trainingsrunden nach Feierabend, intensive Intervallfahrten auf bekannten Hausstrecken. Die nächste Herausforderung folgte in den Bergen – mit langen Anstiegen, schnellen Abfahrten und stark wechselndem Wetter. Genau unter solchen Bedingungen zeigte sich die funktionelle Stärke der Hose: Das Feuchtigkeitsmanagement und die atmungsaktive Struktur konnten hier ihre volle Wirkung entfalten. Morgens bei kühlen 10 °C, mittags dann unter direkter Sonneneinstrahlung – die Hose passte sich den Bedingungen problemlos an. Die Materialien leiteten Feuchtigkeit konstant ab, ohne sich nass oder klamm anzufühlen – ein Komfortvorteil auf längeren Touren. 

Das Sitzpolster bewährte sich auch bei mehrstündigen Fahrten. Trotz der bereits erwähnten, etwas großzügigen Breite blieb der Sitzbereich über die gesamte Dauer hinweg stabil und bequem. Die Träger unterstützten diesen Eindruck: Sie lagen flach an, ohne zu verrutschen oder zu drücken – selbst bei sportlicher Haltung. Insgesamt blieb das Tragegefühl auch nach vielen Kilometern angenehm ausgeglichen. Scheuerstellen blieben komplett aus, das Material hielt allen Belastungen stand. Ein zusätzliches Plus in puncto Sicherheit: reflektierende Elemente an der Hose erhöhen die Sichtbarkeit im Straßenverkehr. 

Eine kleine Einschränkung zeigte sich bei mir allerdings – wie vermutet – im Bereich der Seitenpartie. Hier fiel die Passform tatsächlich etwas enger aus, was sich vor allem bei kräftigerem Tritt als leichte Spannung bemerkbar machte. Dieses Empfinden ist natürlich stark von der individuellen Körperanatomie abhängig – während es bei manchen Fahrerinnen kaum auffallen dürfte, kann es bei anderen spürbarer sein.  

Pro/Contra

Pro:

• Hervorragende Qualität
• Angenehme Träger
• Perfektes Schweißmanagement

Contra:

• Etwas eng an der Gesäßmuskulatur 
• Relativ breites Polster

Fazit

Trotz kleiner Passformanpassungen, die jedoch individuell verschieden sind und den Gesamteindruck nur geringfügig beeinflussen, hat sich die Hose schnell in meinem Setup etabliert – nicht als Ersatz, sondern als neue Referenz. Sie vereint wissenschaftlich entwickelte Materialien mit funktionellem Design – für ambitionierte Athletinnen mit höchsten Ansprüchen.  

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der erste Eindruck der Reboots ist durchweg positiv. Das Produkt kommt in drei Teilen: Der aufblasbaren Pants, dem Kabel welches die Hose mit dem Steuergerät verbindet und dem Steuergerät selbst. Dazu bekommt man noch ein passendes Ladekabel sowie eine Tasche in der man das Kabel verstauen kann.

Alles wirkt hochwertig verarbeitet und robust. Die Bedienung ist einfach und benutzerfreundlich. Mittels QR Code, welchen man abscannen kann, landet man auf der Reboots Kurzeinweisung für das Produkt und bekommt einen schnellen Überblick über den Anwendungsbereich und den optimalen Einsatz des Geräts.

Das eigentliche Steuergerät, welches die Luftzufuhr steuert und auf welchem man die einzelne Programme anwählen kann, ist benutzerfreundlich und leicht zu bedienen. Ein Knopf zum Einschalten, einen um zwischen zwei Programmen wählen zu können und noch die Knöpfe mit denen man den Druck (also die Luftzufuhr) erhöhen oder senken kann, je nach gewünschter Intensität. Das Steuergerät selbst ist handlich und leicht, durch den Akkubetrieb kann es zu Hause aufgeladen und dann problemlos mitgenommen werden, was den Anwendungsbereich extrem erweitert. So kann man direkt nach einem Wettkampf oder an der Wettkampförtlichkeit ohne Stromquellen in die erste Phase der Regeneration gehen. Die Hose, das Kabel und das Steuergerät lassen sich platztechnisch problemlos in einer handelsüblichen Sporttasche verstauen und sind damit komfortabel zu transportieren.

Installiert man sich noch die kostenfreie „Reboots App“ auf dem Handy stehen einem weitere Programme zur Muskellockerung vor dem Training oder zum Laktatabtransport nach dem Training zur Verfügung. Auch hier ist die Anwendung spielend einfach – die App verbindet sich mit dem eingeschalteten Steuergerät, man wählt auf der App das Programm und schon kann es los gehen.

Praxistest

Ich habe die Recoverypants überwiegend nach intensiven Laufeinheiten, nach Workouts und nach dem Kraftsport verwendet, jedoch auch vor dem Training oder unabhängig vom Training zur Muskellockerung.

Durch die einfache Anwendung, welche keinerlei Aufwand bedarf, wird es einem wirklich leicht gemacht seinem Körper etwas Gutes zu tun – in die Hose schlüpfen, sich hinsetzen, Steuergerät einschalten, ein Programm und den Druck wählen und es sich gut gehen lassen.
Ich persönlich empfand die Anwendungen als unglaublich angenehm und wollte am liebsten gar nicht mehr aus der Hose rausschlüpfen. Durch regelmäßiges auf- und abpumpen der Luftkammern entsteht ein Druck und anschließend eine Entlastung auf den entsprechenden Bereich der Beine. Dies wird je nach Programm in unterschiedlich ablaufenden Reihenfolgen und Intensitäten durchgeführt. Die Stärke des Drucks kann individuell bei jedem Programm erhöht oder verringert werden, so dass es für den einzelnen Anwender angenehm und effektiv bleibt.

Eines der Hauptziele der Recoverypants ist der schnellere Laktatabtransport aus den Beinen. Laktat (sogenannte Milchsäure) entsteht dann, wenn der Körper über die eigentliche Sauerstoffverfügbarkeit hinaus Energie benötigt. Dies geschieht bei Anaeroben Training und ist bei intensivem Ausdauersport oft der Fall.

Um das Laktat abzubauen sollte man sich nach der Belastung noch im Aeroben Bereich mit einem niedrigen Puls weiterbewegen. Ebenfalls dürfen Trainingspausen, gute Ernährung und ausreichend Schlaf nicht fehlen damit der Körper sich regenerieren kann. Die Recoverypants unterstützt den Abbau der Abfallprodukte nach dem Training zusätzlich. Durch den entstehenden Druck verengen sich die Gefäße, durch die Entlastung erweitern sich diese wieder. Dadurch wird die Durchblutung angeregt, was wiederrum zu einem schnelleren Abtransport der durch die Belastung entstandenen Abfallprodukte führt. Etwas vergleichbar ist das Ganze mit den weitläufig bei Sportlern bekannten Eistonnen – hier werden durch die Kälte die Gefäße verengt und erweitern sich nach dem Verlassen des Eiswassers wieder, wodurch die Durchblutung angeregt wird. Die Recoverypants unterstützt jedoch zusätzlich zur Durchblutung durch die Massagefunktion der Kompression und Dekompression noch die Lockerung der Muskulatur. Was deutlich angenehmer ist als ein Eisbad…

Bisher gibt es noch wenige Studien über die messbare Wirksamkeit der Pants, jedoch wurden 2018 bei deutschen Eishockey Nationalspielern die genaue Betreuung rund um das Training untersucht, wobei erstmals die Anwendung von Recoveryboots mit dem System von Reboots hierzu eingesetzt wurde. Eine Studie mit Basketball und Handballspielern, bei denen die Boots sowie Kälteanwendungen eingesetzt wurden, ergab eine Verbesserung der Wiederherstellung der mechanischen Muskelfunktion, der wahrgenommenen Anstrengung, des Schmerzempfindens, des Hydrationsstatus und der Schlafqualität. Außerdem wird der Leistungsabfall und Muskelkater verringert.

Ich für mich kann natürlich kein messbares Ergebnis liefern. Allerdings haben mir persönlich die Recoverypants eine deutliche Steigerung des Wohlbefindens nach dem Sport gebracht. Ich leide regelmäßig unter starken Schmerzen in den Beinen und habe nach dem Sport oftmals schwere Beine. Die Anwendung der Reboots Recoverypants fand ich sehr angenehm und meine Beine fühlten sich danach lange nicht mehr so schwer an. Besonders angenehm finde ich auch, dass die Pants bis zur Hüfte geht und dadurch auch den Bereich der Gesäßmuskulatur mitbehandelt wird. Dies ist der wesentliche Unterschied zwischen den Boots und Pants, wobei ich es sehr angenehm empfand, dass durch die Pants auch dieser Bereich in den Genuss von Kompression und Massage kam.

Pro/Contra

Pro:

• Verbesserung der Durchblutung und schnellerer Abtransport der Abfallstoffe
• Einfache Anwendung
• Transportables Gerät mit Akkubetrieb ist überall einsetzbar
• Steigerung des Wohlbefindens nach oder vor dem Sport

Contra:

• Hoher Anschaffungspreis

Fazit

Für mich ist die Recoverypants Go Lite von Reboots ein geniales Tool zur Verbesserung der Regeneration nach dem Training. Ich hatte spürbar weniger Beinschmerzen oder schwere Beine nach den Anwendungen und empfinde die 30 Minuten Kompression und Massage der Beine nach dem Training absolut wohltuend. Wer viel Sport macht und sich etwas Gutes tun möchte sollte sich definitiv näher mit diesem Produkt beschäftigen!

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Die Hose zeigt sich in einem etwas festeren Material und gewohnt toller CEP Qualität. Das Material fühlt sich gut an, hält die Form und ist elastisch genug um reinzupassen. Es gibt eine Tasche an der Rückseite des Hosenbundes, welche mit einem Reisverschluss geschlossen werden kann und groß genug ist das ein Smartphone darin Platz findet.
Der Hosenbund ist schön breit und kann mit einer Schnürung noch individuell enger gezogen werden. Alle Nähte sind gut verarbeitet und das Material macht einen sehr wertigen Eindruck.
Die Hose ist schlicht gehalten, am linken Bein ist in der Hosenfarbe ein reflektierendes Markenlogo mit einem gleichfarbigen Reflektionsstreifen angebracht. Was natürlich heraussticht sind die kleinen Dreiecksformen, die auf der Innenseite der Hose eingebracht und von außen sichtbar sind. Die Print-technologie hat natürlich den funktionellen Vorteil, macht in der Optik aber definitiv keinen Schaden, sondern peppt die Hose eher ein bisschen auf.

Praxistest

Interessant war für mich im Praxistest natürlich, ob ich wirklich feststelle, dass meine Beine weniger ermüden als in einer normalen Leggins. Getestet habe ich die Hose auf Laufstrecken von 6 bis 20 km mit einer unterschiedlich hohen Pace.
Zunächst einmal stellte ich fest, dass die Hose sich unglaublich angenehm trägt. Der Hosenbund sitzt sehr hoch (schließt kurz unter dem Bauchnabel ab), die Hose sitzt perfekt ohne einzuschnüren und ich konnte mit der Schnürung noch etwas nachjustieren damit sie auch wirklich nicht nach unten rutscht.
Die Print-technologie auf der Innenseite der Hose umfasst den Bereich des Oberschenkels (rundum) und der Waden. Beim Tragen der Hose spürt man die leichte Erhöhung nicht und sie verursacht auch kein unangenehmes abdrücken.

Auf meinen ersten Läufen, welche immer zwischen 6 und 8 Kilometern lagen fand ich die Hose einfach super angenehm – sie sitzt perfekt, rutscht nicht, durch das feste und etwas dickere Material drückt sich nichts ab und sie ist blickdicht ebenfalls hat sie hat eine schöne Kompression die man als angenehme Unterstützung spürt.
Zunächst habe ich die Print Technologie kaum als Unterschied wahrgenommen. Interessant wurde diese jedoch bei Läufen, welche über die 10 km hinaus gingen. Dort merkt man wirklich eine schöne Unterstützung der Beine und hat das Gefühl weniger schwere Beine zu bekommen. Schon alleine darüber war ich begeistert.
Mein persönliches Highlight war dabei jedoch, als ich nach einer Operation und einem großen Schnitt am Oberschenkel wieder in die Laufschuhe stieg. Leider ist meine Wunde sehr schlecht verheilt und immer wieder aufgeklafft sobald Spannung dazu kam. Ich wollte aber unbedingt wieder anfangen laufen zu gehen. Also verschloss ich die Wunde mit Stripes und schlüpfte in die CEP Tights. Bei einer Wunde spürt man natürlich jede Vibration umso mehr und wenn ich zuvor mit lockeren Hosen spazieren gegangen war, hatte ich richtig Schmerzen. Durch die enge Tights mit der Print-technologie verspürte ich kaum die Bewegung des Oberschenkels in sich und konnte wieder gemütliche Laufeinheiten absolvieren.

Insgesamt muss ich sagen, dass mich an der Tight bereits das Material und die Kompression sehr überzeugt hat, die Print – technologie setzt noch die berühmte Kirsche auf die Sahnehaube ?.

Ich hab die Hose mehrfach bei 30 Grad gewaschen und luftgetrocknet, man konnte bis zum Ende der Testphase keine Abnutzungen feststellen. Auch die Print-technologie auf der Innenseite hatte sich nach den Waschgängen nicht verändert.

Für alle die nach dem Laufen mit einem kurzen Cocktailkleid makellos das Haus verlassen wollen: Auf der Haut sieht man noch einige Minuten die Dreiecksabdrücke der Hose abgezeichnet. Bei mir waren sie dann jedoch spätestens nach dem Duschen wieder verschwunden.

Pro/Contra

Pro:

• Stabiles Material, sitzt super, Blickdicht
• Gute Kompression, durch die Print-Tech. Noch verstärkt
• Reißverschlusstasche für Smartphone, Schlüssel, etc.

Contra:

• -/-

Fazit

Ich kann die CEP „run tight“ wirklich uneingeschränkt empfehlen. Ich mag das feste Material, die gute Kompression und als Highlight noch die Pint-technologie beim Laufen sehr.
Ebenfalls mag ich die schlichte Optik und die ausreichend große Reißverschlusstasche um ein Smartphone zu verstauen. Von mir gibt es eine klare Kauf und Laufempfehlung für die „run tight“.

Die Effektor 4.0 Serie wurde für heißes Klima entwickelt um die Muskelkoordination zu verbessern, die Kontrolle der Körpertemperatur, die Herzfrequenz, die Leistungsdauer, die Erholungszeit sowie die Laktation und die Übertragung der Nervenimpulse. Diese Serie verspricht damit eine hochentwickelte Hardware mit patentierten Technologien für maximale Leistung im Wettkampfsport.

Dabei soll dank Partialkompression die Vorteile von Kompression genutzt werden, ohne dass die Kühlung dabei vernachlässigt wird. Ganz schön viel Technologie in einem Shirt… Umso gespannter bin ich, wie sich dieses im Test verhält.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Verpackt wurde das Shirt in einem aufwendigem Karton. Dieser enthält schon auf den ersten Blick allerlei technische Details, die die Effektor-Technologie ausmacht.
Positiv fällt mir direkt der Reißverschluss auf, da dieser farblich genau zum Shirt passt und sehr gut verarbeitet wurde. Das Shirt bietet eine interessante Oberflächenstruktur, dazu später mehr. Der Stoff riecht angenehm und nicht chemisch. Zudem sieht es ziemlich klein aus, bedingt durch die Kompressionseigenschaft.

Insgesamt wirkt die Verarbeitung der Einschubtasche, des Reißverschlusses, der Nähte usw. sehr gut.

Praxistest

Getestet wurde das Shirt beim Outdoorsport, vor allem aber beim Laufen.

Schnitt/Tagekomfort
Das Shirt liegt eng an ohne dabei einzuengen. Durch den Reißverschluss am Hals, ist ein einfaches Aus-/Anziehen möglich. Beim Laufen rutscht es bei mir etwas nach oben.
Alle Nähte innen sind extrem weich und stören oder reiben an keiner Stelle.

Die komplexen 3D-Strukturen und Y-förmige Elemente wollen den Luftaustausch maximieren. Das heißt, es soll kühlen wenn man schwitzt und wärmen wenn man friert.
Die Wärmeeigenschaft finde ich wirklich gut, allerdings habe ich leider keinen kühlenden Effekt erlebt und das bei einem Lauf um die 22 C° also nicht so wirklich heiß.
Trotzdem empfinde ich das Shirt sehr angenehm, da es einen gefühlt in eine aufrechte Form drückt. Dadurch fühlt sich das Laufen gleich leichter und schneller an.

Super durchdacht finde ich auch die kleine Polsterung an den Schultern, damit der Trail-Running-Rucksack gut anliegt und somit komfortabel transportiert werden kann.

Oberflächenstruktur und Kompression
Das Shirt verfügt über viele verschiedene Oberflächenstrukturen.
Im Brustbereich sehen die Löcher aus wie kleine Vögel. Dadurch wird das Shirt luftdurchlässiger.
Die Taille darunter ist aus einem dünneren Stoff, welcher schön anliegt. Der Bauchbereich ist aus einem gestreiften Stoff, der gut komprimiert.
Am Rücken wurde im unteren Schulterbereich ebenfalls die „Vogelstruktur“ verwendet. An den Seiten ein Kompressions-Muster
Von innen sieht das ganze etwas wilder aus ? Das ist aber überhaupt nicht störend.

Taschen/Reißverschluss
Der Reißverschluss ermöglicht ein einfaches An-/Ausziehen des Shirts. Ein weiterer Vorteil ist, dass während des Trainings etwas mehr Luft an den Körper kann, wenn man ins Schwitzen gerät. Durch ihn dient das Shirt auch an kalten Tagen als Baselayer, da es somit hochgeschossen werden kann.
Am linken Oberarm befindet sich eine Einschubtasche (Upper-Arm Pocket) also mein Schlüssel passt, allerdings mein Smartphone (mittlere Größe) leider nicht. Hierzu fehlen ungefähr 2 cm am Ausschnitt, da dieser unflexibel ist.

Sehr gut gefällt mir, dass hier auf sämtliche Etiketten verzichtet wurde (was natürlich bei so einem enganliegenden Teil sinnvoll ist). Die Waschanleitung wurde im unteren Bündchen mit aufgenäht.

Weitere technische Ausstattungen:

• + 10 % LEISTUNG; – 7 % LAKTATPRODUKTION; – 50 % WÄRMEAUFBAU; + 20 % SCHNELLERE WIEDERHERSTELLUNG; – 2,4 HERZSCHLÄGE PRO MINUTE – das alles verspricht das Shirt, ich gehe davon aus, dass dies auch Wissenschaftlich belegt ist 😉
• „Skin Nodor“ – reduziert Bakterien und damit die Geruchsbildung. Auch wenn nach einem schweißtreibenden Training das Shirt getrocknet ist, riecht es immer noch angenehm frisch.
• „Retina“ – Präzise Funktionszonen bieten eine effiziente Funktionsübertragung. Merkt man im Thorax-/Rückenbereich. Dieser fühlt sich gestreckt und aufgerichtet an, wenn das Shirt getragen wird.
• „Intelliyarns“ – Sind Hightech-Garne, die spezielle Funktonen abdecken. Je nach Zusammensetzung beschleunigen sie den Feuchtigkeitstransport, dämpfen Stöße ab oder erhöhen den Kühleffekt und stoppen Bakterien.

.. Weitere Ausstattungen könnt ihr dem Foto entnehmen ?

Pro / Contra

Pro

• Waschanleitung im Bündchen eingedruckt
• 2 Jahre Garantie
• Sehr angenehmes Tragegefühl

Contra

• Smartphone-Tasche minimal zu klein

Fazit

Das X-BIONIC® EFFEKTOR® 4.0 TRAIL RUNNING SHIRT HALF ZIP SHORT SLEEVE WOMEN, ist ein hübsches Kompressions-Shirt, das eine Vielzahl an textiler Unterstützung zum Leistungsaufbau bietet.
Liest sich fast, wie wenn der Körper damit gedopt wird (+ 10 % LEISTUNG; – 7 % LAKTATPRODUKTION; – 50 % WÄRMEAUFBAU; + 20 % SCHNELLERE WIEDERHERSTELLUNG; – 2,4 HERZSCHLÄGE PRO MINUTE) ob das alles so genau gehalten wird kann ich nicht belegen.
Es fühlt sich auf alle Fälle sehr gut an und man empfindet das Laufen aufrechter, schneller und effektiver.
Für den stolzen Preis für 190,00 Euro muss man sich schon gut überlegen ob man in solch einer Liga läuft.

Die meisten kennen das Gefühl, wenn man nach einem langen Skitag aus den Stiefeln schlüpft. Verdrückte Füße, angeschwollene Waden und vielleicht Druckstellen oder gar Blasen. Dazu ein Milieu im Schuh und in den Socken, das nicht näher beschrieben werden möchte.

CEP hat sich auf medizinische Kompression für den Sport spezialisiert. 70 Jahre Fachwissen und Entwicklung stecken in den Produkten.
Auch wenn es eine Weile gedauert hat bis die Sportlerwelt Kompressionssocken und -strümpfe zur Förderung und Unterstützung der Leistungsfähigkeit annahm, so sieht man heute doch sowohl im Stadtpark beim Joggen, als auch in den Alpen Wanderer mit Kompressionsstümpfen.

Mit den Felix Ski Compression Socks for Women geht CEP weiterhin diesen Weg. Wir durften sie testen.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Die Socken werden in einem aufwändig und hochwertig gestalteten Karton geliefert. Sie sind weich und überraschend dünn für Skisocken.

Sie können bei 40 Grad in der Maschine gewaschen werden. So haben unangenehme Gerüche oder Bakterien keine Chance.

Praxistest

Für eine Skisocke kommt diese Kompressionssocke recht stylisch daher.

Die Sockengröße ist nicht in den regulären europäischen Größen 36-42 angegeben. Dies liegt daran, dass es um andere Aspekte geht als die Fußlänge. Um seine richtige Größe zu ermitteln, hilft der Größenfinder. Erstaunlicherweise geht es bei den hohen Socken hier ausschließlich um den Wadenumfang und nicht um die Schuhgröße. Bei meinen Kullerwadeln lande ich bei Damengröße 4. Ok, aber besser als man bestellt die Socken aus falschem Stolz oder Unwissenheit zu eng und hat damit eine zu hohe Kompression. Angestrengte Beine in zu engen Socken, die das Blut eben nicht mehr optimal zirkulieren lassen, wäre sicher ganz schlecht.

Bei der Farbauswahl geht es umso schneller – es gibt nur die schwarzen. Jetzt ist es aber auch im Skistiefel so gut wie egal, würde ich sagen.

Die Socke ist ganz den Bedürfnissen der Skifahrer angepasst. Ein sehr langer Schaft reicht bis direkt ans Knie. Man darf die Socken nicht zu sehr dehnen, sonst läuft man Gefahr, dass sie in der Kniekehle mit der Zeit einschneiden. Das Bündchen ist ca. 3 cm hoch und recht dünn. Der überwiegende Teil des Schaftes ist mit schmalen Feinripplamellen gut dehnbar und relativ dünn. Dadurch passt er sich optimal der Wade an und trägt im Stiefelschaft nicht unnötig auf. Über die gesamte Schienbeinlänge verläuft eine ca. 5 cm breite weiche Polsterung (im nicht gedehnten Zustand), die spürbar dicker ist als das restliche Schaftmaterial. Sie ist asymmetrisch geformt und verläuft leicht schräg vom inneren Schienbeinbereich zum äußeren. Parallel zu den Rändern verläuft innen und außen je ein weißer gepolsterter Streifen.

Der gesamte Bereich der Ferse, der Achillessehne und der Knöchel ist weich und gut abgepolstert. Der Zehenballen und die Zehen selbst sind nicht gepolstert. Ebenso wenig der Fußrücken. Der Zehenbereich ist für mich etwas weit. Ob das daran liegt, dass die Größe schuhgrößenunabhängig bestimmt wird oder Absicht ist, damit die Zehen auf keinen Fall eingeengt sind und sich frei bewegen können, kann nicht gesagt werden.

Ein weißes R bzw. L zeigen dem Träger den richtigen Fuß an. Das ist wichtig, da die Socken nicht symmetrisch sind. Um den Spann herum ist das Material wieder gerippt. Auf diese Weise hat man einen gut gepolsterten, komfortablen, faltenfreien Sitz der Socke im Stiefel, der Blasenbildung und Scheuerstellen verhindert.

Es sind ja Kompressionsstrümpfe, die die Blutzirkulation erhöhen und Nährstoffe so besser zu den Muskeln gelangen. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit erhöht bzw. länger erhalten. Ob das so für den Freizeitsportler spürbar ist, hängt sicherlich von jedem einzelnen ab. Fakt ist, dass die Strümpfe nicht einschneiden oder drücken und somit einer guten Zirkulation auf jeden Fall nicht im Wege stehen. Keine geschwollenen Waden und keine schweren Füße!

Dank der High-Tec-Materialien passt sich die Socke perfekt dem Fuß an und sitzt wie eine zweite Haut. Außerdem sorgen sie für ein optimales Klima im Skistiefel. Wohltemperierte Füße. Also keine feucht-qualmenden Skisocken oder Eisklumpen.

Die Skisocks können aber natürlich nicht nur beim Abfahrtski glänzen, auch wenn sie dafür konzipiert sind. Auch bei Skitouren oder Schneeschuhwanderungen können sie zum Einsatz kommen. Und selbst bei einer Winterwanderung ist sie eine Bereicherung, auch wenn es da am Schienbein nichts zu polstern gibt.

Fazit

Die Felix Ski Compression Socks Women von CEP für 55 Euro gehören nicht zu den Schnäppchen.
Dafür bekommt man hohe Qualität, ein hervorragendes Fußklima und beste Unterstützung bei der Versorgung der hart arbeitenden Beinmuskulatur.

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Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung der CEP Reflective Socks

Tolle Verarbeitung und sehr gutes Material. Die Socken sind im Fußteil sehr gut gepolstert und versprechen schon rein äußerlich einen angenehmen Tragekomfort.
Die Reflektionsstreifen sind super verarbeitet und keine aufgesetzten Streifen, sondern ein spezieller reflektierender Garn.

Praxistest

Zum Anziehen solcher Kompressionsstrümpfe braucht man defintiv etwas länger und ein klein wenig Übung ?.
Aber wenn sie sitzen, dann verrutscht nichts mehr und man bekommt sofort ein Sicherheitsgefühl durch den angenehmen Druck, der sich schön gleichmäßig um die Waden verteilt.

Ich habe die Socken beim normalen Joggen und beim Canicross (Zugrennsport mit dem Hund) getestet.
Die Socken haben einen super Halt, verrutschen nach korrektem Anziehen nicht und man hat sofort ein leichteres Gefühl der Beine. Am Fuß sind die Socken wirklich gut gepolstert und der erste Eindruck hat sich bestätigt. Man läuft sehr angenehm darin und ist im Schuhe gut gebettet ohne zu verrutschen.
Der Hersteller verspricht eine verbesserte Durchblutung und Aktivierung der Sauerstoffversorgung der Muskulatur, was die Laktatbildung minimieren und die Ermüdung der Muskeln deutlich verlangsamen soll.

Bei meinen Läufen konnte ich dies sehr schnell bestätigen, da ich mich sonst auf dem 1. Kilometer immer erst einmal reinkämpfen muss, um so richtig in den Lauf zu finden. Das war dank der Kompressionssocken besser. Die Beine fühlten sich tatsächlich leichter an und nicht so schwerfällig als sonst. Auch über mehrere Kilometer hinweg, fühlte ich mich nicht so erschöpft wie sonst. Ich glaube es liegt zu einem Großteil an der Stoßdämmung der Kompressionssocken, was die Muskeln auch schnell erschöpft und müde macht. Diese Erschütterungen werden mit diesen Laufsocken abgefangen und deutlich minimiert, was die Wadenmuskulatur entlastet und effektiver arbeiten lassen kann. Und vor allem länger durchhalten lässt, bevor es zu einer Übersäuerung kommt.

Mir ist das Heben der Beine leichter gefallen, was mir während dem Rennen ein leichtes Gefühl vermittelt hat und ich gefühlt weniger Muskelkraft aufbringen musste.
Die Socken sind bei keinem meiner Läufe in irgendeiner Form gerutscht, oder haben gezwickt oder Ähnliches. Das war wirklich auch sehr positiv. Denn wer kennt es nicht immer wieder mal seinen Lauf unterbrechen zu müssen, weil man eine Stofffalte im Schuh hat, oder der Socken nach unten rutscht. Ja es ist eine leichte Umstellung mit den hohen Socken zu rennen, rein vom Gefühl und vielleicht auch optisch. Aber für mich hat es nur Vorteile gezeigt und ich werde weiterhin mit Kompressionssocken rennen. Denn auch die Regeneration nach den Läufen ist überraschend besser. Die Beine pochen oder jucken nicht so stark. Durch das Verhindern der Erschütterung beim Laufen, werden hier die Vorteile danach auch schnell spürbar.
CEP verspricht auch: „Blasenbildung ade dank durchdachter Materialkonstruktion“. Dem kann ich hiermit auch zustimmen. Mein 2. Paar CEP Kompressionssocken und ich hatte noch keine einzige Blase! Durch den atmungsaktiven Hightech-Materialmix hatte ich auch keine Schweißfüße, oder unangenehme Gerüche nach dem Training.
Das einzige Manko war, dass ich die Socken in hellrosa getestet habe und die Dreckflecken bei der Wäsche nicht mehr vollständig entfernt wurden. Habe die Flecken aber auch nicht vorbehandelt, sondern einfach nur in die 40°- Wäsche geschmissen!

Die Reflektorenelemente sind sehr gut sichtbar und auch durch eine Stirnlampe von anderen Läufern gut zu erkennen. Das eingewebte Ringmuster aus reflektierendem Garn, bietet von allen Seiten gute Sichtbarkeit und verhindert gefährliche Situationen beim Überqueren der Straßen, oder bei unübersichtlichen Wegen. Ich finde diese Variante klasse, da keine lästigen Reflektoren mit Klettverschluss, oder Ähnlichem, an Arme oder Beine anzubringen sind, welche dann eh wieder verrutschen, sich permanent drehen, oder beim Laufen womöglich abfallen durch die Bewegung. Eine super Lösung die man einfach nicht spürt und man trotzdem geschützt ist!
Auch bei größeren Distanzen kann man die Reflektoren der Socken gut erkennen und wird somit schon früh von entgegenkommenden Fahrzeugen oder Passanten erkannt.
Das reflektierende Garn zeigte, auch nach mehreren Wasch und-Trockengängen, keine Abnutzungen oder Veränderungen seiner Funktion.

Pro / Contra

Pro

• Super angenehmer Stoff
• Perfekter Sitz am Bein und Fuß, ohne zu Verrutschen
• Entlastung der Beine beim Laufen und verbesserte Regenerationsphase der Muskeln
• Kein Anbringen von zusätzlichen Reflektorenbändern nötig ?

Contra

• Preis natürlich happig, aber lohnt sich
• Die helle Farbe finde ich eher unpraktisch, da Dreckflecken irgendwann nicht mehr komplett raus gehen

Fazit

Die Reflective Compression Socks von CEP sind Socken, die mich wirklich mal wieder überzeugen. Man lernt auch bei Laufsocken nicht am Geld zu sparen. Denn wir laufen/rennen auf unseren Füßen und wenn es da zwickt und zwackt, macht das Laufen keinen Spaß ?
Ich würde sie euch nur in den dunkleren Farben empfehlen, da diese einfacher sauber zu halten sind als die helleren. Aber wer rosa liebt sollte sie vor dem Waschen einfach kurz vorbehandeln, damit auch die hartnäckigen Dreckflecken rausgehen!
Also von mir bekommen die CEP Reflective Compression Socks einen dicken Daumen hoch, da sie durch die Sicherheit, die sie uns Läufern in den dunklen Jahreszeiten bieten, nochmals ein Stück sinnvoller sind !

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Das Material fühlt sich sehr hochwertig und weich an und die Nähte sind ordentlich verarbeitet. Es können keine Produktionsfehler erkannt werden.
Ich hatte die Hose in Grau im Test und finde die Optik wirklich toll. Zum einen ist es mal etwas anderes eine graue, anstatt schwarze Laufhose zu sehen, zum anderen sind die Flachnähte so angebracht, dass die Beinform schön betont wird. Sie macht einen sportlichen und coolen Look. Auf den Waden sind farbige Punkte angebracht, die in der Dämmerung bei Lichteinfall reflektieren. Ebenso das Logo von CEP auf der Oberschenkelvorderseite.

Praxistest

Ich hatte die Tights im Winter bei Temperaturen bis -3 Grad im Test. Diese Temperatur war noch machbar mit der Hose, da man an den Beinen generell nicht so sehr friert und ich durch das enge Anliegen ein wärmendes Gefühl hatte.
Bei der Run Tights handelt es sich um eine Kompressionslaufhose. Dieser Umstand fällt einem beim Anziehen der Hose sofort auf. Man kann in eine Kompressionshose nicht so einfach reinschlüpfen, wie in eine normale Laufhose.
Da sie so eng ist, empfiehlt es sich wirklich die Hose im Sitzen anzuziehen und sie Stück für Stück nach oben zu ziehen, so dass auch die Kniepartie an der richtigen Stelle sitzt. Ist sie dann einmal angezogen, ist es jedoch ein sehr angenehmes Tragegefühl. Die Hose ist zwar hauteng, drückt aber dabei nicht unangenehm und zwickt auch nirgends. Sie ist wie eine zweite Haut, kaum zu spüren und sehr leicht. Die Nähte sind flach, so dass man keine Reibung spürt.

Der Bund oben ist knappe 5 cm breit und hat flache Bändel zum Zuziehen. Nichts drückt im Bauchbereich und verrutschen kann diese Hose auf keinen Fall. Die Kompressionsteile an der Hose sind nur im Knie- und Schrittbereich durch einen angenehmen und elastischen Stoff unterbrochen, damit hier die Bewegung nicht eingeschränkt wird. Sie passt sich bei mir optimal an die anatomische Form meines Körpers an.
Man fühlt sich definitiv wohl in der Tights.

Der gleichmäßige Druck, der durch die Kompression erzielt wird, soll die Durchblutung verbessern und damit die Leistung steigern und die Regeneration fördern. Die Muskeln werden durch die erhöhte Durchblutung besser mit Nährstoffen versorgt und kraftraubende Muskelvibrationen am Oberschenkel durch die Kompression verhindert. Man soll dadurch leichter und schneller laufen können, ohne sich mehr anstrengen zu müssen.
Jetzt die spannende Frage, was die Kompression im Praxistest gebracht hat … Ich hatte tatsächlich den Eindruck, dass die Beine nicht so schnell schwer werden und ermüden während des Laufes.
Man hat das Gefühl mehr Energie zu haben und die Beine bleiben lange frisch. Was ich definitiv deutlich gespürt habe, war die verbesserte Regeneration. Die Beine haben sich auch nach dem Lauf leicht angefühlt und ich habe deutlich weniger Muskelkater bekommen. Das Laktat und die Abfallprodukte können tatsächlich schneller abgebaut werden, durch die Kompression.

Die Run Tights hat an der Rückseite über dem Gesäß ein kleines Schlüsselfach mit Reißverschluss. Auf beiden Seiten kurz unterhalb des Bundes sind auch noch zwei nach oben hin geöffnete Taschen angebracht. Diese sind groß genug für Gelshots.

Auch nach mehreren Waschgängen bei 30 Grad und Lufttrocknung, sieht die Hose aus wie neu. Das Material und die Farbe haben nicht gelitten. Die Kompressionsleistung hat sich nicht verschlechtert.

Pro / Contra

Pro

• Leistungssteigerung und bessere Regeneration durch Kompression
• sportlicher und cooler Look
• guter Tragekomfort

Contra

• -/-

Fazit

Die Run Tights 3.0 von CEP sorgt mit ihrer Kompression für mehr Energie beim Lauf selbst und für weniger Muskelkater und leichtere Beine nach dem Training. Ein zusätzlicher super angenehmer Tragekomfort und eine erfrischende, sportliche Optik machen sie zu meiner neuen Lieblingslaufhose.

Weitere Beschreibungen des Herstellers zur Funktion:

Genieße den perfekten Sitz, der Blasen vorbeugt. Eine enge Passform und das Hightech-Mischgewebe machen es möglich.
Profitiere vom Feel-Good-Effekt dank der gesteigerten Durchblutung, die für einen besseren Nährstofftransport zu den Muskeln sorgt.
Die medi compression der Ultralight Socks für Damen verringert Muskelvibrationen und verleiht dir mehr Kraft und Energie.

Sowie sehr leichtes und atmungsaktives Material der Socken, die trotzdem eine gute Kompression, Passform und Sicherheit geben sollen.
Dadurch soll man sich auch leichtfüßiger vom Boden abstoßen können und mit weniger Energie aufwand längere Strecken überwinden können.
Für mich werden das die ersten Kompressionssocken, die ich testen werde und bin schon sehr gespannt wie groß der Unterschied wohl sein wird.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung der CEP Run ultralight Socks

Also die Farbe pink ist wirklich pink, aber wem es gefällt, wird begeistert sein, tolle kräftige Farbe.
Das Material fühlt sich sehr weich und angenehm an, aber auch sehr strapazierfähig. Bei mehrfachem Dehnen springen die Socken immer wieder in die Ausgangsform zurück.
Die Polsterungen an Verse und Zehen ist schön herausgearbeitet und lässt auf eine gute Abfederung hoffen. Das Design der Socken finde auch sehr ansprechend.

Praxistest

Ich hätte nicht gedacht, dass es so schwierig sein kann Kompressionssocken anzuziehen ?. Eine kleine Herausforderung, wenn man das nicht gewohnt ist, aber es wird von Mal zu Mal etwas leichter.
Sie sitzen sehr gut am Bein und ein Verrutschen ist kaum möglich, durch das sich perfekt anpassende Material. Am Fuß selber fühlen sich die Socken sehr angenehm an und hier hat man auch mehr Freiheit im Zehenbereich.

Mein Testbereich umfasste das Joggen auf Wald und Wiesenstrecken, sowie Schotterwegen. Ich selbst habe des Öfteren mit brennenden Sohlen nach dem Laufen zu kämpfen und habe die Hoffnung, dass dies mit der guten Polsterung der Fußsohlen besser wird. Auch gegen Anfang und Ende meiner Laufstrecken sind es oft die „schweren“ Beine, die einem das Laufen erschweren.

Nun zum 1. Lauftest: es war wirklich überraschend gut! Ich dachte mich würden die sehr engen, hohen Strümpfe eher stören, da es zu Anfang ein sehr ungewohntes Gefühl war. Doch während dem Laufen hat mich das überhaupt nicht mehr gestört und ich habe wirklich das Gefühl gehabt, dass meine Beine leichter vorzuführen sind.
Also die Aussage des Herstellers: „leichtfüßiger vom Boden abstoßen“, kann ich bestätigen. Auch waren nach dem Laufen meine Beine gefühlt frischer und nicht so dick und schwer wie sonst.

Beim 2. Laufen hatte ich dann aber etwas mehr Probleme, da der eine Strumpf irgendwie zu hoch in der Kniekehle hing und das wiederum etwas abgeschnürt hat. Da musste ich den Socken wieder bis nach unten zum Knöchel ausziehen und nochmals gleichmäßig hochziehen, damit er richtig sitzt.

Nach ein paar schnelleren Läufen habe ich auch meine Fußsohlen gespürt, aber nicht so extrem wie sonst. Ich selbst habe sehr schmale Füße und hatte dann etwas Probleme mit der Zehenaussparung, bzw. der Polsterung die für meine Füße etwas zu groß war und sich ab und zu minimal verdreht hat. Ich konnte dann aber auch gut damit umgehen, indem ich die Socken im Vorderfußbereich einfach etwas strammer nach oben gezogen habe.
Hier wäre für meine schmalen Füße etwas weniger Spiel besser, damit auch die Vorbeugung gegen Blasen perfekt funktionieren kann. Ich habe aber keine Blasen bekommen in den Testläufen.

Alles in Allem wurde ich überzeugt von den Knie-Kompressionsstrümpfen und werde auch dabei bleiben. Gerade an warmen, schwülen Tagen kann die verbesserte Blutzirkulation gegen geschwollene Beine vorbeugen.
Im Vergleich mit normalen Laufsocken spürt man tatsächlich einen Unterscheid, was die beschriebene Muskelvibration angeht und dem damit zusammenhängenden Muskelermüden.

Die Socken wiesen auch nach mehrfachem Waschen keine Defizite auf und das Material war noch wie Neu, auch die Farbe hat bisher keinerlei Einbußen gezeigt.

Pro / Contra

Pro

• Unbeschwertes Laufen, leichte Beine
• Deutlich verlangsamtes Muskelermüden
• Schnellere Regeneration
• Gutes hochwertiges Material

Contra

• Preis ist im gehobenen Preissegment für „nur“ Laufsocken
• Etwas zu breit im Vorderfußbereich für sehr schmale Füße

Fazit

Wer sich beim Laufen immer wieder mit schweren, dicken Beinen plagen muss, sollte das Geld in die Hand nehmen und sich diese sehr hochwertigen Laufsocken besorgen. Auch der schwere erste Kilometer war mit den Socken etwas leichter zu bestreiten. Ich hätte nicht gedacht, dass Laufsocken, bzw. Kompressionssocken so einen Unterschied machen können. Mich hat der CEP Run ultralight Socke überzeugt!
Wer viele Kilometer auf der Straße lässt, sollte dafür wirklich ein bisschen Geld übrig haben.