Mit dem Glycerin Flex erweitert Brooks seine Glycerin-Serie um ein Modell, das Komfort und Bewegungsfreiheit stärker in den Mittelpunkt stellt. Der Schuh richtet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer mit hohen Trainingsumfängen, die einen Begleiter für lange Einheiten suchen. Ziel ist es, angenehme Dämpfung mit einem natürlichen, effizienten Laufgefühl zu verbinden – ein Anspruch, der im Praxistest genauer geprüft wird.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Der Brooks Glycerin Flex ist besonders, weil er Komfort neu denkt – nicht als passives „Weichsein“, sondern als aktive Unterstützung des Laufens. Herzstück des Schuhs ist die DNA Tuned‑Zwischensohle, ein stickstoffinfundierter Schaum, der unterschiedliche Bereiche gezielt abstützt: größere Nitrogen‑Zellen im Fersenbereich sorgen für weiche Landungen, kleinere, dichtere Zellen im Vorfuß für reaktionsfreudigen Abstoß.

Die FlexZone-Geometrie im Mittelfußbereich mit segmentierten Rillen passt sich der natürlichen Fußbewegung an und ermöglicht ein kontrolliertes, flüssiges Abrollen vom Aufsetzen bis zum Abstoßen. Im Vorfußbereich sorgt ein podulares Design der Außensohle dafür, dass Druck gezielt verteilt wird, Stabilität erhalten bleibt und gleichzeitig zuverlässiger Grip gewährleistet ist.

Das engineered Flat Knit Upper ist weich, flexibel und atmungsaktiv. Es umschließt den Fuß sicher, ohne einzuengen. Mit einer Sprengung von 6 mm bietet der Schuh eine ausgewogene Fersen‑Vorfuß-Differenz, bei einem Gewicht von etwa 226,8 g pro Schuh (Damen, EU 42) bleibt er agil und leichtfüßig.

Praxistest

Ich habe den Brooks Glycerin Flex bewusst ohne Einlaufen getestet – direkt bei einem längeren Lauf. Ein Risiko, das sich für mich komplett ausgezahlt hat. Schon auf den ersten Metern fiel auf, wie unkompliziert sich der Schuh anfühlt: kein Druck, kein Reiben, kein steifes Material. Der Fuß war sofort „zu Hause“, was bei Long Runs für mich ein entscheidender Faktor ist. Auch das Fußklima überzeugte direkt: das Obermaterial ist luftdurchlässig und feuchtigkeitsregulierend, ohne dabei kühl zu sein – selbst bei niedrigen Temperaturen blieben die Füße perfekt temperiert.

Auf Asphalt und gleichmäßigen Passagen lief sich der Glycerin Flex ruhig und ausgeglichen. Die Dämpfung wirkte konstant und sorgte dafür, dass die Schritte auch nach vielen Kilometern sauber blieben.

Ein Teil des Trainings führte über die Tartanbahn. Hier zeigte sich, dass der Glycerin Flex deutlich vielseitiger ist, als man es von einem klassischen Komfortschuh erwarten würde. Bei Steigerungen und zügigeren Abschnitten blieb er stabil, das Abrollen präzise.

Auch am Trimm-dich-Pfad und im Gym machte das Produkt eine gute Figur. Bei Kraftübungen und schnellen Richtungswechseln vermittelte er ausreichend Bodenkontakt. Die Sohle ist flexibel genug, um Bewegungen problemlos mitzumachen, ohne dabei instabil zu wirken.

Nach den unterschiedlichen Trainingseinheiten – Long Run, Bahn, Gym und Trimm-dich-Pfad – blieb vor allem ein Eindruck hängen: ungewöhnliche Souveränität. Für mich ist der Schuh damit ein idealer Partner für abwechslungsreiche Tage, an denen Wohlgefühl gefragt ist – ohne dass Dynamik oder Sicherheit darunter leiden.

Pro/Contra

Pro:

• Sofortiger Komfort
• Ausgewogene Dämpfung
• Atmungsaktiv trotz Wärmegefühl
• Gute Balance aus Stabilität und Flexibilität
• Leichtes Gewicht
• Natürlicher Bewegungsablauf

Contra:

• -/-

Fazit

Der Brooks Glycerin Flex ist ein absoluter Volltreffer: bequem, leicht, reaktiv – einfach ein Traum um sofort loszulaufen. Jeder Schritt motiviert, jeder Kilometer macht Lust auf mehr. Wer Laufen liebt, findet in diesem Schuh einen echten Kumpel, der Joggingstrecken zu einem Erlebnis macht.