Altra-Laufschuhe sind mittlerweile aus meinem Schuhschrank nicht mehr wegzudenken. Die Schuhe mit dem Zero Drop und der breiten Zehenbox, welche den Zehen viel Platz bieten, um sich beim Laufen auszubreiten, schaffen ideale Voraussetzungen für maximalen Laufspaß.

Facts

Erster Eindruck und Verarbeitung

Die Zeiten, in denen Laufschuhe langweilig grau oder silbern waren und bei denen ausschließlich auf die Funktion geachtet wurde, sind zum Glück lange vorbei. Auch beim Sport ist es heute ganz normal, ein stylisches Outfit zu tragen – und dieses beginnt oder endet beim Laufschuh. Der TIMP 5 BOA nimmt hier ganz klar eine Vorreiterrolle ein. Von unten nach oben betrachtet, beginnt alles mit der Vibram-Megagrip-Sohle. Auf diese Sohle noch genauer einzugehen, sollte sich mittlerweile eigentlich erübrigen – doch für alle, die sie noch nicht kennen: Der Name „Megagrip“ ist hier ganz klar Programm. Darauf aufbauend befindet sich der Altra EGO™ Max-Zwischensohlenschaum in der Farbe Coral. Dieser Dämpfungsschaum bietet laut Hersteller eine leichte und luxuriöse Dämpfung. Die Ferse ist ebenfalls im Farbton Coral gehalten, während der vordere Teil des Schuhs in Weiß erstrahlt. Sowohl auf der Außen- als auch auf der Innenseite verläuft der Schriftzug „ALTRA“, und auf der Außenseite befindet sich das BOA-Schnürsystem. Weiße Zuglaschen an der Ferse erleichtern bei Bedarf das Anziehen. Rein auf das Design bezogen, erhält der Schuh von mir 10 von 10 Punkten. Da dies bei einem Laufschuh jedoch nur zweitrangig ist, wird sich im nachfolgenden Praxistest zeigen, wie sich der Schuh auf dem Trail verhält.

Passform:

Den Schuh zieht man sich ähnlich wie eine Socke an. Die sockenähnliche Konstruktion hält den Fuß grundsätzlich fest im Schuh – so auch beim TIMP 5 BOA. Das BOA-System lässt sich einfach mit einer Hand bedienen, sodass das PerformFit™ Wrap mit drei breiten Streifen den Mittelfuß gut umschließt und fixiert. Schon bei den ersten Schritten sitzt der Fuß fest im Schuh, ohne zu verrutschen oder dass es zu Fersenschlupf kommt. Sämtliche Modelle von Altra bieten viel Platz für die Zehen, sodass sich diese frei entfalten können.

Praxistest

Die von Altra als luxuriös bezeichnete Dämpfung empfinde ich als sehr bequem und weich. Kürzere Passagen auf Asphalt lassen sich damit problemlos absolvieren – der harte Untergrund wird komfortabel und gelenkschonend gedämpft. Im Gelände beginnt dann der eigentliche Laufspaß. Der Altra TIMP 5 BOA läuft sich sehr direkt, und dank der niedrigen Standhöhe in Kombination mit der breiten Sohle hatte ich nie das Gefühl, den Kontakt zum Trail zu verlieren. Besonders beim Uphill in Verbindung mit dem Laufen auf dem Vorfuß spürte ich die Vorteile der breiten Sohle zusammen mit dem hervorragenden Grip der Megagrip-Sohle. Die niedrige Standhöhe trägt auch dazu bei, dass das Umknicken in unwegsamem Gelände eher unwahrscheinlich wird. Da sich das BOA-Verschlusssystem sehr einfach und zuverlässig festziehen lässt, kann es individuell angepasst werden. Beim Downhill fixiert es den Fuß fest im Schuh, sodass dieser nicht verrutscht und die Zehen nicht vorne anstoßen. Dank der breiten Zehenbox haben die Zehen außerdem genügend Raum, um sich frei zu bewegen und so zur Stabilität auf dem Trail beizutragen. Einziger Kritikpunkt: Das BOA-System muss gelegentlich nachgezogen werden, da es sich beim Laufen langsam lockert.

Pro/Contra

Pro:

• Vibram Megagrip Sohle
• Breite Zehenbox
• Niedriger Stand

Contra:

• /

Fazit

Der TIMP 5 BOA ist für mich ein Laufschuh für schnelle Läufe auf einfachen Trails. Die Dämpfung ist ausreichend stark ausgeprägt, um auch harten Untergrund gelenkschonend abzufedern. Mit dem BOA-Verschlusssystem lässt sich der Schuh in wenigen Sekunden ideal und gleichmäßig fest verschließen. Dass die Vibram-Megagrip-Sohle einen zuverlässigen und starken Grip bietet, dürfte mittlerweile für viele Läufer keine Überraschung mehr sein.