Trail Running ist grundsätzlich das Joggen abseits von Straßen. Die Untergründe sind Wiesen, Schotter, Geröll-, Stein- und Waldpfade und Sand. Diese Art des Joggens stellt enorme Ansprüche an den Schuh, …
Auch unter den Sportleuchten gibt es verschiedene Kategorien. Zu einer besonderen gehört sicherlich das Running Light von Kalenji, welches wir im Test hatten. Es handelt sich nicht um eine Stirnlampe …
Musik bei sportlichen Aktivitäten ist zwischenzeitlich völlig normal und kann den ein oder anderen sogar zu Höchstleistungen anspornen. Der Bedarf und die Anforderungen an die Kopfhörer sind unterschiedlich und die …
Was gibt es schöneres als in der Nacht durch den Wald zu Wandern oder zu Joggen. Viele sind allein deswegen schon in der Dunkelheit unterwegs, weil sie einfach nicht früher …
Das Training sollte man am besten immer etwas abwechslungsreich gestalten, so dass auch keine Langeweile auftaucht. Daher sind viele Biker auch joggend gerne im Wald unterwegs um auch einen Ausgleich …