Beim Joggen oder Walken bei kalten Temperaturen ist eines der Hauptbekleidungsprobleme, dass man sich warm genug anziehen muss, um nicht auszukühlen, andererseits so leicht und so atmungsaktiv wie möglich, damit …
Trail Running ist grundsätzlich das Joggen abseits von Straßen. Die Untergründe sind Wiesen, Schotter, Geröll-, Stein- und Waldpfade und Sand. Diese Art des Joggens stellt enorme Ansprüche an den Schuh, …
Der superleichte Trail-Schuh Allout Crush Light von Merrell ist sowohl beim Laufen als auch in der Freizeit ein sehr bequemer Schuh, der trotzdem Halt gibt – da fühlt sich auch …
Das Training sollte man am besten immer etwas abwechslungsreich gestalten, so dass auch keine Langeweile auftaucht. Daher sind viele Biker auch joggend gerne im Wald unterwegs um auch einen Ausgleich …