Schwimmtraining bedeutet nicht nur viele Meter auf der Bahn in verschiedenen Disziplinen hinter sich zu legen. Wer systematisch trainieren möchte bedient sich regelmäßig verschiedener Hilfsmittel wie unter anderem Paddles.
Hier werden von uns von Aquasphere die Handpaddle Ergo Flex getestet.
Aqua Sphere Ergo Flex Handpaddle
Facts
| Thema | Info |
|---|---|
| Größen | normal / small |
| Farbe | blue grey |
| Preis | UVP: 19,95 € |
Die vorgeformte Struktur ist der tatsächlichen Handhaltung nachempfunden und passt sich durch seine Flexibilität an die Bewegungsabläufe beim Armzug an.
Schützender Gummirand verhindert Verletzungen Verstellbarer Handriemen für exakte Einstellung. Herausnehmbar für reine Fingerfixierung.
Verarbeitung
Die Paddles haben keine scharfen oder harten Kanten. Sie sind handlich und sind leicht und auch einhändig einzustellen.
Praxistest
Die Paddles sind aus stabilem, leicht biegsamem Kunststoff, der an der Oberfläche griffig ist. An den Stellen, an welchen die Finger beim Anziehen darüber gleiten ist ein anderer glatter Kunststoff eingesetzt. So kann die Haut der Finger und Hände einfacher über die Paddles gleiten, bis sie ihre Position erreicht haben.
Die Paddles sind ergonomisch geformt. Es gibt ein linkes und ein rechtes Paddle und sie sind leicht gewölbt, so dass die Handfläche locker darauf aufliegen kann.
Es gibt eine Fixierschlaufe für den Handrücken und eine für den Mittelfinger. Die Schlaufe für den Handrücken ist in 5 Stufen einstellbar. Beide Schlaufen sind weich und robust. Bei stärkerem Druck sind sie leicht dehnbar. Die Aufhängung der Fingerschlaufe für den Mittelfinger kann um ca. 0,7 cm in der Höhe verstellt und somit der Fingerlänge angepasst werden.
Der Einsatz von Paddles dient dem gezielten und effektiven Training. Mit Paddles kann man deutlich schneller schwimmen. Allerdings belasten sie die Armmuskulatur und an dieses Training muss man sich heran tasten. Durch die gut sitzenden Gummischlaufen muss das Paddle nicht mit den Händen zusätzlich festgehalten werden, so dass die Hand so entspannter und die Muskulatur länger fit bleibt.
Der Sitz der Paddles in S bei einer Handschuhgröße von 8 war hervorragend.
Fazit
Die ErgoFelx Handpaddles von Aqua Sphere für ca. 20 Euro sind sehr gut sitzende, leichte und ergonomisch geformte Schwimmtrainingshilfen, mit denen man effektiv und zuverlässig trainieren kann. Das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt.
Alle Praxistests auf Outdoortest.info werden gemäß dem Outdoor Blogger Codex durchgeführt und sollen dem Benutzer sowohl die positiven aber auch negativen Aspekte des Produktes aufzeigen.
