Alles rund um die Körperpflege und die Pflege der Ausrüstung
„Klein, aber oho – Q2 MINI, dein Hosentaschen-Buddy: Stell dir vor, du hast einen Mini-Partner, der dich überall hin begleitet und deine Muskeln in Topform hält – das ist Q2 …
So schön Camping auch ist, meistens erwischt einen doch mal ein Regenschauer, und das Zelt wird je nach Untergrund auch mal richtig dreckig. Die englische Firma Nikwax hat zwei spezielle …
An Massagepistolen gibt es in der Zwischenzeit viele verschiedene Modelle und Preisklassen auf dem Markt. Im folgenden Testbericht widme ich mich der C2 Massagepistole, die von den berühmten Physiotherapeuten „Bob …
Wer aktiv ist und viel Sport treibt, hat auch immer wieder mit Verspannungen, Muskelkater oder gar Verletzungen zu kämpfen. Natürlich darf auch die Regeneration nicht zu kurz kommen. Deshalb haben …
Viele Menschen haben heutzutage unter Verspannungen zu leiden. Egal ob von zu viel Sport, einseitiger Belastung oder einfach nur durch langes Sitzen bei der Arbeit. Gerade abends, wenn man es …
Am besten ist es, wenn man einfach nix hat! Kein Zwicken, kein Ziehen oder sonst irgendwas. Das Leben sagt aber oft was anderes. Seien es Verletzungen oder einfach nur das …
Wir freuen uns euch heute in diesem Artikel die Massagepistole Theragun Elite von Therabody vorstellen zu dürfen. „Erlebe die leistungsstarken 5-in-1-Vorteile der perkussiven Therapie von Theragun für Erholung, Leistung, Schlaf, …
Schneller regenerieren, Verspannungen lösen und Verletzungen vorbeugen – das sollen Massagepistolen bewirken. Sie erfreuen sich bereits seit einigen Jahren steigender Beliebtheit. Meistens sind die Modelle etwas größer, schwerer und unhandlicher, …
So praktisch Trinkblasen auch sind, so umständlich ist danach die Reinigung und Trocknung. Man will schließlich nicht, dass sich in der feuchten Blase Schimmel oder Bakterien bilden. Nach einer fast …
Faszienrollen werden häufig auch umgangssprachlich als Blackrolls bezeichnet, allerdings sind dies eigentlich nur die Rollen eines bestimmten Herstellers. Faszien sind flächige Weichteilkomponenten des Bindegewebes. Sie umhüllen im ganzen Körper Organe …
Wer kennt es nicht dieses alte Bild – wie der dünne, kleine Fakir auf seinem Nagelbrett liegt und meditiert. Und zack – in der heutigen Zeit kann groß und klein …