Alles rund um die Körperpflege und die Pflege der Ausrüstung
In unserer hektischen Welt, in der stressige Tage und lange Stunden auf den Beinen zur Norm geworden sind, sehnen sich viele nach einer Möglichkeit, ihre müden und schmerzenden Füße zu …
„Klein, aber oho – Q2 MINI, dein Hosentaschen-Buddy: Stell dir vor, du hast einen Mini-Partner, der dich überall hin begleitet und deine Muskeln in Topform hält – das ist Q2 …
So schön Camping auch ist, meistens erwischt einen doch mal ein Regenschauer, und das Zelt wird je nach Untergrund auch mal richtig dreckig. Die englische Firma Nikwax hat zwei spezielle …
An Massagepistolen gibt es in der Zwischenzeit viele verschiedene Modelle und Preisklassen auf dem Markt. Im folgenden Testbericht widme ich mich der C2 Massagepistole, die von den berühmten Physiotherapeuten „Bob …
Wer aktiv ist und viel Sport treibt, hat auch immer wieder mit Verspannungen, Muskelkater oder gar Verletzungen zu kämpfen. Natürlich darf auch die Regeneration nicht zu kurz kommen. Deshalb haben …
Viele Menschen haben heutzutage unter Verspannungen zu leiden. Egal ob von zu viel Sport, einseitiger Belastung oder einfach nur durch langes Sitzen bei der Arbeit. Gerade abends, wenn man es …
Am besten ist es, wenn man einfach nix hat! Kein Zwicken, kein Ziehen oder sonst irgendwas. Das Leben sagt aber oft was anderes. Seien es Verletzungen oder einfach nur das …
Wir freuen uns euch heute in diesem Artikel die Massagepistole Theragun Elite von Therabody vorstellen zu dürfen. „Erlebe die leistungsstarken 5-in-1-Vorteile der perkussiven Therapie von Theragun für Erholung, Leistung, Schlaf, …
Schneller regenerieren, Verspannungen lösen und Verletzungen vorbeugen – das sollen Massagepistolen bewirken. Sie erfreuen sich bereits seit einigen Jahren steigender Beliebtheit. Meistens sind die Modelle etwas größer, schwerer und unhandlicher, …
So praktisch Trinkblasen auch sind, so umständlich ist danach die Reinigung und Trocknung. Man will schließlich nicht, dass sich in der feuchten Blase Schimmel oder Bakterien bilden. Nach einer fast …
Faszienrollen werden häufig auch umgangssprachlich als Blackrolls bezeichnet, allerdings sind dies eigentlich nur die Rollen eines bestimmten Herstellers. Faszien sind flächige Weichteilkomponenten des Bindegewebes. Sie umhüllen im ganzen Körper Organe …