Wenns zwickt und zwackt gibt es zwei Möglichkeiten: entweder man hält das entsprechende Gelenk komplett ruhig oder aber man unterstützt es und gibt ihm Halt solange es sich erholen muss oder aber in der Folge bei absehbar starken Belastungen.
Dies ersetzt keine medizinische Diagnose und soll auch nicht dazu dienen, die Gesundungszeit völlig zu ignorieren. Aber es soll dem Gelenk helfen.
Hierzu wurde von CEP das Knee Sleeve Ortho getestet.
CEP Knee Sleeve Ortho
Facts
| Thema | Info |
|---|---|
| Material | 80% Polyamid, 20% Elasthan |
| Größen | I-VII (es muss der Umfang des Oberschenkels ca. 15cm oberhalb des Knies gemessen werden) |
| Farbe | black/green |
| Preis | 39,90 Euro UVP |
Perfekte Klimaregulierung und extrem dünnes Kompressionsgestrick sorgen zusammen mit Rutsch-Stopp-Noppen aus Smartsilicone Beading für besten Sitz.
Die Bandage kann auch im Wasser getragen werden.
Es handelt sich um Unisex-Bandagen.
Verarbeitung
Das Gewebe ist extrem dehnbar, ohne an Stützkraft dabei einzubüßen. Durch die Strickart ist das Gewebe hauptsächlich in die Breite und weniger in die Länge dehnbar. Es ist robust und zieht keine Fäden.
Praxistest
Die Bandage kam zum Einsatz, nachdem nach einer mehrstündigen Fortsetzung einer Wanderung trotz Schmerzen im Knie, die Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestanden. Unter langer Belastung traten sie aber wieder auf.
Beim Anlegen der Bandage muss man ein wenig Fingerfertigkeit zeigen, da die Bandage recht lang ist. Um gut hinein zu kommen und auch um das Gewebe nicht unnötig durch Zerren zu strapazieren, empfiehlt es sich diese wie einen Damenstrumpf aufzurollen. So kommen die rutschhemmenden Noppen erst ganz zum Schluss mit der Haut in Berührung. Eine Anleitung für verschiedene CEP Produkte ist im Lieferumfang enthalten.
Die Bandage ist in sich ergonomisch geformt. Im Bereich der Kniescheibe ist das Gewebe dünner gestrickt um hier ausreichend Bewegungsfreiheit für die das Gelenk zu lassen, während das übrige Gewebe recht fest ist. Der obere Bund, der innen mit den Noppen versehen ist, ist ca. 5 cm breit. Dies verhindert das Aufrollen oder Umklappen der Bandage.
Der untere Saum Richtung Wade ist sehr dünn und rundgenäht gehalten um ein Einschneiden zu vermeiden, da an dieser Stelle der Umfangsunterschied am größten ist.
Das Bein wurde entsprechend dem Größenberechner vermessen und entsprechend Größe 3 bestellt.
Die Bandage ist dennoch ein wenig zu weit, weswegen sie nach einer Weile etwas zusammenrutscht und in der Kniekehle Falten bildet. Dies ist beim reinen Gehen nicht weiter störend. Allerdings wenn auch Phasen mit angewinkelten Beinen dabei sind, kann dies unangenehm einschneiden. Bei längeren sitzenden Pausen ohne Bewegung ist es ratsam die Bandage abzulegen. So wird es auch in der Anleitung empfohlen.
Während des Tragens entstand kein Hitzestau oder unangenehmes Wärmegefühl unter der Bandage. Die darüber getragene Hose haftete auch nicht an der Bandage an, so dass es deshalb zur Faltenbildung hätte kommen können.
Der Tragekomfort des Gewebes kann als angenehm bezeichnet werden. Die Haptik ist ebenfalls gut.
Die entlastende Wirkung der Kompression und Unterstützung im Bewegungsablauf des Knies waren sofort und auch dauerhaft spürbar.
Pro / Contra
Die Bandage ist von festem und griffigem Gewebe, so dass die unterstützende Wirkung deutlich spürbar ist. Nach Möglichkeit sollte sie in Ruhephasen ausgezogen werden, um das Einschneiden in der Kniekehle zu vermeiden.
Fazit
Die Kniebandage Knee Sleeve Ortho von CEP für 39,99 Euro ist eine gute Wahl, wenn man bei leichten Schmerzen oder Beschwerden oder nach Verletzungen das Knie in seiner Funktion oder aber bei sportlicher Belastung unterstützen möchte. Die Verarbeitung und die Qualität versprechen hierbei eine lange Nutzungsdauer und verlässliche Unterstützung.
Bei stärkeren oder länger anhaltenden Beschwerden, sollte man aber auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.
Alle Praxistests auf Outdoortest.info werden gemäß dem Outdoor Blogger Codex durchgeführt und sollen dem Benutzer sowohl die positiven aber auch negativen Aspekte des Produktes aufzeigen.
